Ananasmehu on loistava kotilääke lievittää nivelkipuja, koska tämä hedelmä on rikas lähde bromelaiinille, C-vitamiinille ja mangaanille, jotka ovat luonnollisia anti-inflammatorisia aineita, jotka auttavat vähentämään turvotusta ja lievittämään kipua.
Voimakkaan anti-inflammatorisen vaikutuksensa vuoksi tätä lääkettä voidaan käyttää myös kurkkukipujen ja päänsärkyjen hoitoon, sillä se on loistava vaihtoehto hoidettaessa yleisiä ongelmia, kuten flunssa tai kylmä.
https://static.tuasaude.com/media/article/n3/w9/suco-de-abacaxi-para-dores-nas-articulacoes_17554_l.jpg">
ainekset
- 1 2 cm korkea ananassiivu, ½ lasillista vettä.
Valmistusmenetelmä
Kuori ananas ja lisää se sekoittimeen yhdessä veden kanssa. Beat hyvin ja lisää tarvittaessa 1 rkl hunajaa makeuttamiseksi.
Tämä mehu tulisi nauttia vähintään kerran päivässä, kunnes oireet paranevat.
Katso myös joitain teitä, jotka auttavat myös sairauttamaan niveliä ja lievittämään kipua.