Tärkeimmät tupakoinnin aiheuttamat sairaudet ja mitä tehdä

Savukkeet voivat aiheuttaa lähes 50 erilaista sairautta, ja tämä johtuu niiden koostumuksessa olevista kemiallisista aineista, joilla on huonoja terveysvaikutuksia ja jotka aiheuttavat syöpää useissa elimissä, keuhkosairauksia, kuten keuhkoputkentulehdusta ja emfyseemaa sekä sydän- ja verisuonitauteja, kuten korkea verenpaine, sydänkohtaus ja aivohalvaus.

Jopa ihmiset, jotka tupakoivat vähän tai eivät tupakoi, mutta hengittävät muiden ihmisten savua, voivat kärsiä seurauksista, koska tupakansavun myrkylliset aineet voivat aiheuttaa tulehduksia ja muutoksia solugenetiikassa. Lisäksi paitsi perinteinen teollistunut savuke on huono, myös myös pureskeltu tupakka, olki, piippu, sikari, vesipiippu ja elektroniset savukkeet.

Joitakin sairauksia, jotka savukkeiden käyttö voi aiheuttaa, ovat:

1. Keuhkojen emfyseema ja keuhkoputkentulehdus

Emfyseema ja keuhkoputkentulehdus, tunnetaan kroonisena obstruktiivisena keuhkosairautena tai keuhkoahtaumataudina, ovat yleisempiä yli 45-vuotiailla ihmisillä, ja ne ilmenevät, koska tupakansavu aiheuttaa tulehduksia hengitysteitä ohjaavassa kudoksessa, mikä vaikeuttaa ilman kulkua ja aiheuttaa pysyvä vaurio, joka vähentää keuhkojen kykyä suorittaa kaasunvaihto tehokkaasti.

Tärkeimmät oireet, jotka ilmenevät tämän tyyppisissä sairauksissa, ovat hengenahdistus, krooninen yskä ja toistuva keuhkokuume. Hengenahdistus syntyy aluksi ponnistellessaan, mutta taudin paheneessa se voi ilmetä jopa pysähtyneenä ja johtaa komplikaatioihin, kuten keuhkoverenpainetauti ja hengitystieinfektiot. Ymmärrä miten keuhkoahtaumataudit tunnistetaan ja hoidetaan.

Toimenpiteet: On suositeltavaa mennä yleislääkärin tai pulmonologin puolelle, jotta testit voidaan suorittaa ja sopivin hoito on osoitettu. Tähän sisältyy yleensä hengitysteiden sisältävien inhaloitavien pumppujen käyttö, jotka avaavat hengitysteitä helpottaen ilman kulkua. Jos oireiden pahenemista havaitaan, lääkäri voi suositella kortikosteroidien tai hapen käyttöä. Lisäksi on välttämätöntä lopettaa tupakointi keuhkojen tulehduksen etenemisen ja oireiden pahenemisen estämiseksi.

2. Sydänkohtaus ja aivohalvaus

Savukkeet aiheuttavat kardiovaskulaarisia muutoksia, nopeuttaen sykettä ja supistamalla päävaltimoita, mikä johtaa sydämen rytmin muutoksiin ja verenpaineen nousuun, mikä voi aiheuttaa infarktin, angina, aivohalvauksen ja aneurysman.

Savukkeet aiheuttavat tulehduksia verisuonen seinämässä ja lisäävät siten mahdollisuuksia kehittää sydän- ja verisuonisairauksia, kuten sydänkohtaus, aivohalvaus, tromboosi ja aneurysmat.

Tupakoitsijalla saattaa olla todennäköisemmin korkea verenpaine, heillä voi olla rintakipuja, kuten angina, ja esimerkiksi verisuonissa on rasvaplakkeja, mikä lisää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä, ​​etenkin jos se liittyy muihin riskitilanteisiin, kuten korkea verenpaine, korkea kolesteroli ja diabetes.

Mitä tehdä: On tärkeää kuulla kardiologia arvioidaksesi sydämesi terveyttä ja aloittaa hoito, johon voi tällöin kuulua veritulppien muodostumista hallitsevien lääkkeiden, kuten asetyylisalisyylihapon (AAS) ja Klopidogreeli ja verenpainetta säätelevät lääkkeet. Vakavissa tapauksissa leikkausta voidaan suositella, ja aivohalvauksen tapauksessa voi olla tarpeen suorittaa aivojen katetrointi, joka on toimenpide, jonka tarkoituksena on poistaa hyytymä. Ymmärrä kuinka aivojen katetrointi tehdään.

3. Seksuaalinen impotenssi

Tupakointi aiheuttaa impotenssia miehillä, etenkin alle 50-vuotiailla, sekä muuttamalla läheisessä kontaktissa tärkeiden hormonien vapautumista että estämällä verenkiertoa, joka pumppaa verta vereen penikseen ja joka on välttämätöntä erektion ylläpitämiseksi sekä häiritä siittiöiden laatua.

Siksi tupakoitsijalla voi olla vaikeaa aloittaa tai ylläpitää läheistä yhteyttä loppuun saakka, mikä aiheuttaa hämmennystä. Tupakoinnin lopettaminen kuitenkin yleensä kääntää tilanteen kokonaan tai osittain.

Mitä tehdä: Näissä tapauksissa suositeltavaa on lopettaa tupakointi, koska tällä tavalla seksuaalinen kyky on mahdollista palauttaa. Joissakin tapauksissa voi olla mielenkiintoista käydä istuntoja psykologin tai seksologin kanssa, koska ne voivat auttaa kääntämään impotenssin.

4. Reumasairaudet

Tupakointi lisää nivelreuman kehittymisen riskiä, ​​jossa on kipuja, turvotusta ja punoitusta nivelissä, erityisesti käsissä, ja lisää hoidon vakavuutta ja vaikeuksia, koska se vähentää lääkkeiden tehoa niveltulehduksen hoidossa.

Tupakointi lisää myös sydän- ja verisuonisairauksien riskiä reumaattisilla ihmisillä lisääntyneen tulehduksen ja kehon solujen toimintahäiriön vuoksi.

Mitä tehdä: Reumaattisissa sairauksissa on tupakoinnin lopettamisen lisäksi tärkeää, että henkilöllä on mukana reumatologi ja että hän tekee säännöllisiä tutkimuksia muutosten tarkistamiseksi ja jos on tarpeen muuttaa lääkkeen annosta tupakoinnin takia.

5. mahahaavat

Tupakka suosii uusien haavaumien syntymistä, hidastaa niiden paranemista, häiritsee hoidon tehokkuutta niiden hävittämiseksi ja lisää haavaumiin liittyviä komplikaatioita.

Savukkeet lisäävät mahahaavan kehittymismahdollisuuksia neljä kertaa, samoin kuin muut maha-suolikanavan sairaudet, kuten gastriitti, refluksi ja tulehduksellinen suolistosairaus, johtuen esimerkiksi tulehduksen lisääntymisestä myös mahalaukun ja suolen limakalvoissa.

Siksi tupakoivilla ihmisillä on tavallista enemmän oireita, kuten vatsakipu, polttaminen, huono ruuansulatus ja suolen rytmin muutokset.

Mitä tehdä: mahahaavojen hoitamiseksi, gastroenterologi tai yleislääkäri suosittelee lääkkeiden käyttöä, jotka vähentävät mahalaukun happamuutta, estäen oireiden pahenemista ja haavan etenemistä. Lisäksi voidaan käyttää kipulääkkeiden käyttöä kivun ja syömistapojen muutosten hallintaan välttäen erittäin happamia, kuumia ruokia, jotka edistävät mahahapon vapautumista, kuten kahvia, kastikkeita ja mustaa teetä. Katso, kuinka mahahaavan hoidon tulisi olla.

6. Visuaaliset muutokset

Tupakansavun aineet lisäävät myös silmäsairauksien, kuten kaihi ja silmän rappeuma, kehittymisen riskiä lisäämällä solujen toimintahäiriöitä ja tulehduksia.

Kaihi aiheuttaa hämärtymistä tai näön hämärtymistä, mikä heikentää näkökykyä, etenkin yöllä. Makulan rappeutumisessa puolestaan ​​tapahtuu näkökeskuksen muutoksia, jotka hämärtyvät ja saattavat pahentua ajan myötä.

Mitä tehdä: Näissä tapauksissa on suositeltavaa käydä silmälääkärin puolella, jotta visio arvioitaisiin ja tarvittaessa leikkausta voidaan käyttää ongelman korjaamiseksi.

7. Muisti muuttuu

Savukkeiden tupakointi liittyy lisääntyneeseen dementian riskiin, joka johtuu sekä Alzheimerin taudista että mikrohalvauksista johtuvista aivovaurioista.

Dementiaoireyhtymät aiheuttavat muistin menetystä, joka pahenee ajan myötä ja voi myös aiheuttaa muutoksia käyttäytymisessä ja kommunikaatiotaidoissa.

Mitä tehdä: Yksi tapa stimuloida muistia on harjoittamalla sanamuotoisia tai kuvallisia pelejä, ja lisäksi ruokavalioon sisältyy runsaasti omega-3-ravintoa, joka on aivojen terveyttä edistävä aine, ja hyvää unta. Katso lisää vinkkejä muistin parantamiseksi.

8. Raskauskomplikaatiot

Raskaana olevien naisten tapauksessa, jotka tupakoivat tai hengittävät liiallista savukkeen savua, tupakkatoksiinit voivat aiheuttaa useita komplikaatioita, kuten keskenmenon, sikiön kasvun hidastumisen, ennenaikaisen synnytyksen tai jopa vauvan kuoleman, joten on erittäin tärkeää, että nainen lopettaa tupakointi ennen raskautta.

On tärkeää huomata verenvuoto, vakavat kouristukset tai kohdun kasvun muutokset. On erittäin tärkeää tehdä synnytystä edeltävä hoito oikein tunnistaaksesi muutokset mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.

Mitä tehdä: Jos havaitset raskauden aikana muutoksia, jotka saattavat johtua tupakoinnista, parasta tehdä mennä synnytyslääkärille suorittamaan testejä varmistaakseen, että vauva kehittyy oikein.

Katso lisää tupakoinnin riskeistä raskauden aikana.

9. Virtsarakon syöpä

Suurin osa verenkiertoon joutuvissa savukkeissa esiintyvistä syöpää aiheuttavista aineista voi päästä virtsateisiin eikä niitä voida poistaa, mikä lisää myös virtsarakon syövän kehittymisen riskiä, ​​koska ne ovat kosketuksissa näiden rakenteiden kanssa.

Jotkut oireista, joita voi esiintyä virtsarakon syöpään, ovat veren esiintyminen virtsassa, vatsakipu, tarve virtsata useammin, kipu lantion alueella ja painonpudotus. Lisätietoja virtsarakon syöpäoireista.

Mitä tehdä: Jos virtsarakon syövän oireita ja oireita esiintyy, on suositeltavaa ottaa yhteyttä urologiin tai onkologiin, jotta voidaan tehdä testit diagnoosin vahvistamiseksi ja kasvaimen laajuuden tarkistamiseksi, jotta sopivin hoito voidaan osoittaa. suositellaan, mikä voidaan tehdä leikkauksella, kemoterapialla, sädehoidolla tai immunoterapialla. Lisätietoja rakkosyövän hoidosta.

10. Keuhkosyöpä

Kun savukkeessa olevat aineet joutuvat kosketuksiin keuhkojen ohuiden kudosten kanssa, jotka tekevät hengitysvaihdosta, syövän kehittymisen vaara on niiden aiheuttaman tulehduksen ja toimintahäiriön vuoksi.

Keuhkosyöpä johtaa oireisiin, kuten hengenahdistus, liiallinen tai verinen yskä ja painonpudotus. Syöpä on kuitenkin usein hiljaista ja aiheuttaa oireita vasta edistyessä, joten on tärkeää lopettaa tupakointi mahdollisimman pian, säännöllisten seurantakäyntien lisäksi pulmonologissa.

Mitä tehdä: Tässä tapauksessa ensimmäinen asia on lopettaa tupakointi ja noudattaa lääkärin suosituksia. Onkologi määrittelee keuhkosyövän hoidon henkilön tyypin, luokituksen, koon ja terveydentilan perusteella, ja esimerkiksi leikkaus, sädehoito, kemoterapia, immunoterapia tai fotodynaaminen terapia voidaan osoittaa. Ymmärrä kuinka keuhkosyövän hoito tehdään.

Keuhko- ja virtsarakon syövän lisäksi tupakointi lisää melkein 20 syöpätyypin riskiä. Tämä johtuu siitä, että savukkeissa olevat syöpää aiheuttavat aineet voivat häiritä solujen geneettisiä tietoja aiheuttaen tulehduksia.

Katso seuraava video, jossa ravitsemusterapeutti Tatjana Zanin ja tohtori Drauzio Varella puhuvat tupakoinnin haitallisuudesta terveydelle:

Kuinka välttää tupakoinnin aiheuttamia sairauksia

Ainoa tapa estää näitä sairauksia on tupakoinnin lopettaminen. Vaikka tästä riippuvuudesta on vaikea luopua, on muistettava tämän asenteen merkitys terveydelle ja otettava ensimmäinen askel. Tutustu joihinkin tupakoinnin lopettamiseen.

Jos on vaikeaa saada sitä itse, on olemassa pulmonologin määräämiä hoitoja, jotka voivat auttaa tupakoinnin lopettamisessa, kuten nikotiinilaastarit tai imeskelytabletit, mahdollisuuden lisäksi käydä tukiryhmissä tai saada psykologista neuvontaa. Yleensä, kun lopetat tupakoinnin, tupakointiin liittyvien sairauksien riski vähenee.