Parkittu iho ilman, että sinun täytyy altistua auringolle, voidaan saavuttaa syömällä runsaasti beetakaroteenia sisältäviä ruokia, koska tämä aine stimuloi melaniinin, kuten esimerkiksi porkkanan ja guajavan, tuotantoa. Ruoan lisäksi toinen vaihtoehto on käyttää itsensä parkitsevia voiteita tai kosteuttajia tai suorittaa esimerkiksi keinotekoinen parkitus ruiskulla. On kuitenkin tärkeää käyttää aurinkovoidetta säännöllisesti esimerkiksi ihon pisteiden muodostumisen estämiseksi.
Esimerkiksi aurinkoa allergisia ihmisiä tai esimerkiksi Lupuksen kantajia ei tule altistaa auringonvalolle liian usein, koska se voi aiheuttaa erilaisia oireita ja vaarantaa ihmisen hyvinvoinnin, joten jos ihminen haluaa pitää ihonsa ruskettuneena, On tärkeää kuulla ihotautilääkäriä, jotta voidaan tarkistaa, voidaanko itsestään parkitsevaa ainetta käyttää ja mikä on sopivinta, ja sijoittaa beetakaroteenia sisältävään ruokavalioon sen lisäksi, että päivittäin käytetään aurinkovoidetta, käytetään aurinkolaseja ja vältetään päivän aurinkoisimpia tunteja. päivä.
Joitakin vinkkejä, jotka takaavat rusketuksen ilman, että joudut altistamaan auringolle:
1. Käytä itseparketia
Itse parkittujen käyttö voi olla myös varsin tehokasta, kun haluat ruskettaa ihoasi ilman aurinkoa. Tämä johtuu siitä, että niiden koostumuksessa on DHA: a, aine, joka reagoi ihossa olevien aminohappojen kanssa, jolloin syntyy komponentti, joka antaa iholle kaikkein parkitun värin.
Näiden tuotteiden käyttö auttaa pitämään ihon kultaisena ja nesteytyneenä, ilman että sinun on otettava esimerkiksi auringolle altistumisen ja ihosyövän kehittymisen riskejä. Yhdenmukaisesti värjätyn ihon ylläpitämiseksi levitä voide pyöreällä liikkeellä aurinkovoideiden käytön lisäksi, koska pronssi ei suojaa auringon ultraviolettisäteiltä, jotka voivat johtaa esimerkiksi ihon tummiin pisteisiin. Katso, kuinka itseparkitsinta käytetään värjäämättä ihoasi.
Itse parkittujen käyttämisellä ei ole vasta-aiheita, koska tarkoituksena on yksinomaan ja yksinomaan ihon ruskaisu, jos henkilöllä on allergia jollekin rusketusosien aineosalle, hän on hoidettu hapolla tai hänellä on jokin ihosairaus tai joilla on ihoon liittyviä oireita, tämän tuotteen käyttöä ei suositella, koska se voi aiheuttaa komplikaatioita. Siksi on tärkeää kuulla ihotautilääkäriä, jotta saataisiin ohjeet ihotyypille ja tavoitteelle sopivimmasta tuotteesta.
2. Tee solariumit
Parkitus on yksi vaihtoehdoista ruskettaa ihoasi joutumatta ottamaan aurinkoa. Tämä toimenpide tehdään kauneusklinikoilla suihkupuhdistuksen avulla, jossa ammattilainen siirtää suihkun avulla parkitustuotteen ihon iholle. Yleensä tässä menettelyssä käytetty tuote sisältää ainetta, joka kykenee reagoimaan ihon keratiinin kanssa, mikä johtaa ruskeanruskeaseen. On tärkeää, että ihotautilääkäri suosittelee suihke- tai suihkeparkausta, etenkin ihmisille, joilla on jokin ihosairaus.
Toinen keinotekoisen parkinnan vaihtoehto on parkituskammioiden kautta, joissa henkilö oleskelee vähintään 20 minuuttia suoraan UVA- ja UVB-säteilyä vastaanottavan laitteen sisällä ja tuottaa samanlaisia vaikutuksia kuin mitä tapahtuu, kun henkilö on pitkään auringossa.
Suurten terveysriskien takia ANVISA kuitenkin kielsi vuonna 2009 keinotekoisten parkituskammioiden käytön esteettisiin tarkoituksiin, koska osoitettiin, että keinotekoisen parkinnan usein suorittaminen voi suosia ihosyövän esiintymistä, lyhyessä ajassa. Tunne keinotekoisen parkinnan vaarat.
3. Ruokavalmisteet, joissa on runsaasti beetakaroteeneja
Joidenkin elintarvikkeiden koostumuksessa on beetakaroteenia, jotka ovat aineita, jotka kykenevät stimuloimaan melaniinin tuotantoa ja siten jättämään ihon parkittuneemmaksi. Beetakaroteeneja sisältäviä ruokia ovat myös porkkanat, tomaatit, paprikat ja guajava.
Vaikka ne ovat erinomaisia ihon parkitsemiseen, beetakaroteenia sisältävien ruokien liiallinen kulutus voi tehdä ihosta oranssimman, tilanne voi kuitenkin kääntyä, kun lopetat näiden ruokien käytön.
Katso seuraavasta videosta lisää vinkkejä ihon ruskeuttamiseksi nopeammin:
