- Mikä voi aiheuttaa päänsärkyä lapsilla
- Mitä kertoa lääkärille neuvottelussa
- Kuinka lievittää päänsärkyä luonnollisesti
Lasten päänsärkyä voi esiintyä hyvin varhaisesta iästä, mutta lapsi ei aina osaa ilmaista itseään ja sanoa mitä tuntee. Vanhemmat voivat kuitenkin epäillä, että lapsella ei ole hyvin, kun huomaa lopettavansa harjoittamisen, josta he nauttivat erittäin paljon, kuten esimerkiksi ystävien kanssa pelaamisen tai jalkapalloilun.
Jos lapsi sanoo, että hänen päänsä sattuu, vanhemmat voivat varmistaa, että se on vaikea päänsärky tai jopa migreeni, pyytämällä häntä ponnistelemaan, esimerkiksi hyppäämään ja kyykkymään, esimerkiksi kipu pahenee, koska yksi lasten migreenin ominaisuuksista on lisääntynyt kipu ponnistellessa. Tunne erityyppiset päänsärkyt.
Mikä voi aiheuttaa päänsärkyä lapsilla
Lasten päänsärky voi liittyä jatkuviin aivo- tai visuaalisiin ärsykkeisiin, kuten:
- Voimakas aurinko tai korkea lämpötila; Television, tietokoneen tai tabletin liiallinen käyttö; Erittäin kova tv- tai radioääni; Kofeiinirikasten ruokien, kuten suklaan ja koksin, kulutus; Stressi, kuten kokeen suorittaminen koulussa; Huonot yöt näköongelmat.
On tärkeää, että lapsen päänsärky syy selvitetään, jotta voidaan lievittää kipua ja estää sitä toistumasta.
On suositeltavaa viedä lapsi lääkärin puoleen, kun lapsi sanoo useita kertoja päivässä, että pää satuttaa 3 päivää peräkkäin tai kun ilmaantuu muita oireita, kuten oksentelua, pahoinvointia tai ripulia. Näissä tapauksissa on tärkeää viedä lapsi lastenlääkärin puoleen, jotta arviointi ja täydentävät kokeet voidaan suorittaa ja hoito voidaan aloittaa. Joissakin tapauksissa voidaan suositella neuvoa neurologilta. Lisätietoja jatkuvasta päänsärkystä.
Mitä kertoa lääkärille neuvottelussa
Lääketieteellisessä kuulemisessa on tärkeää, että vanhemmat antavat kaiken mahdollisen tiedon lapsen päänsärkystä, kertomalla kuinka monta kertaa viikossa lapsi valittaa päänsärkystä, mikä on kivun voimakkuus ja tyyppi, mitä hän teki niin, että lapsen lopettamaan kipun tunne ja kuinka kauan kipu meni. Lisäksi on tärkeää ilmoittaa, käyttääkö lapsi jotain lääkitystä ja jos perheen jäsenissä valitaan usein päänsärkyä tai onko sinulla migreenia.
Lääkärin on määrättävä neuvonnassa annettujen tietojen perusteella joitain testejä, kuten magneettikuvaus, jotta hän voi parhaan mahdollisen hoidon.
Kuinka lievittää päänsärkyä luonnollisesti
Lasten päänsärky voidaan hoitaa yksinkertaisilla toimenpiteillä, jotta kipu kulkee luonnollisesti, kuten:
- Ota virkistävä kylpy; Laita pyyhe märkään kylmään veteen lapsen otsaan; Tarjoa lapselle vettä tai teetä. Tutustu joihinkin kodin lääkkeisiin päänsärkyä varten: Sammuta televisio ja radio ja älä anna lapsesi katsella televisiota yli 2 tuntia päivässä; lepää heikossa valossa hyvin ilmastoidussa tilassa jonkin aikaa; syö rauhoittavia ruokia, kuten banaaneja, kirsikka, lohi ja sardiinit.
Muita vaihtoehtoja päänsärkyn hoitamiseksi lapsilla ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia, jota ohjaa psykologi, ja lääkkeet, kuten Amitriptyliini, joita tulisi käyttää vain lastenlääkärin ohjauksessa. Katso 5 vaihetta päänsärkyn lievittämiseksi ilman lääkitystä.
Tässä on hieronta, jonka voit tehdä lapsesi päälle kivun ja epämukavuuden torjumiseksi:
