- 1. Labyrintitis
- 2. Meniere-tauti
- 3. Hypoglykemia
- 4. Verenpaineen muutokset
- 5. Anemia
- 6. Sydänongelmat
- 7. Joidenkin lääkkeiden käyttö
- Milloin minun on mentävä lääkäriin?
Usein esiintyvään huimaukseen liittyy yleensä korvaongelmia, kuten labyrintiitti tai Meniere-tauti, mutta se voi olla myös merkki diabetestä, anemiasta tai jopa sydänongelmista. Huimaukseen voi liittyä myös muita oireita, kuten tasapainon puute, huimaus ja tunne, että pää pyörii aina.
Näiden syiden lisäksi huimaus voi olla myös oire ahdistuskohtauksista, matalan verenpaineen jaksoista, näköongelmista, migreenista tai ilmaantua erittäin kuumina päivinä uimisen yhteydessä kuumassa vedessä, kun nouset yhtäkkiä tai kun kuluttaa alkoholijuomia liikaa.
Joten aina, kun huimaus on erittäin yleistä tai aiheuttaa paljon vaivaa, on suositeltavaa mennä yleislääkärin puoleen selvittääkseen ongelma ja aloittaa sopivin hoito. Jotkut yleisimmistä syistä usein esiintyvään huimaukseen ja pahoinvointiin ovat:
1. Labyrintitis
Huimausta, huimausta ja tasapainottomuutta voi aiheuttaa labyrintiitti, joka on korvan osan, ns. Labyrintin, tulehdus, joka vastaa kuulosta ja tasapainosta. Tämä ongelma on yleisempi vanhuksilla, mutta se voi tapahtua missä tahansa iässä, etenkin ihmisissä, jotka ovat erittäin stressissä tai joilla on ollut aiemmin usein hengitystieinfektioita.
Tarkista merkit, jotka auttavat tunnistamaan labyrintin.
Toimenpiteet: Jos epäillään labyrintiittiä, on tärkeää kuulla otorinoryngologia tai yleislääkäriä diagnoosin vahvistamiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi. Hoitoon sisältyy yleensä lääkärin ilmoittamat lääkkeet, kuten huimauksen torjunta, huimauksen ja huimauksen tunneille ja oksentelua, pahoinvointia ja pahoinvointia estävät lääkkeet.
2. Meniere-tauti
Tämä on suhteellisen harvinainen tila, jossa kärsivät sisäkorvaan, ja siksi on hyvin yleistä tuntea huimausta, joka liittyy tunteeseen, että kaikki pyörii ympäri. Yleensä huimaus syntyy kriiseiksi kutsuttuina ajanjaksoina, jotka saattavat olla voimakkaampia joinakin päivinä kuin toisina.
Huimauksen lisäksi Menièren tauti aiheuttaa myös kuulovamman tietyillä taajuuksilla, mikä voidaan varmistaa audiometrisellä testillä.
Mitä tehdä: On suositeltavaa, että otat yhteyttä yleislääkäriin selvittääksesi, onko jokin muu syy, joka voi aiheuttaa huimausta, tai ota sitten yhteys otolaringologiin ja aloita asianmukainen Menièren taudin hoito, joka, vaikkakaan ei parannettavissa, voi olla helpotettu sairauslääkkeillä, kuten Promethazine, ja ruokavalion muutoksilla. Katso lisätietoja tästä taudista ja kuinka sitä hoidetaan.
3. Hypoglykemia
Matala verensokeri, jota kutsutaan hypoglykemiaksi, on tila, jota voi esiintyä useammin diabeetikoilla, etenkin kun hoitoa ei tehdä kunnolla.
Näissä tilanteissa, kun sokerimäärät ovat hyvin alhaiset, huimaus ja pahoinvointi ovat yleisiä muiden oireiden, kuten laskuuntumisen, kylmän hikouksen, vapinaa tai voimattomuuden lisäksi, lisäksi. Opi tunnistamaan hypoglykemian ensimmäiset merkit.
Mitä tehdä: Jos epäillään hypoglykemiakohtausta, suositellaan syömään ruokaa, joka sisältää runsaasti yksinkertaisia hiilihydraatteja, kuten lasillinen luonnollista mehua tai 1 makea leipä. Jos oireet jatkuvat tai pahenevat 15 minuutin kuluttua, mentävä ensiapuun. Ihannetapauksessa diabeetikoiden tulisi mitata verensokerinsa ennen ruuan syömistä ja sen jälkeen.
4. Verenpaineen muutokset
Sekä korkea verenpaine että matala verenpaine voivat aiheuttaa huimausta ja heikotusta. Tämä oire on kuitenkin yleisempi, kun paine on alhainen, arvojen ollessa alle 90 x 60 mmHg.
Huimauksen lisäksi, kun paine on alhainen, myös muita oireita, kuten heikkous, näön hämärtyminen, päänsärky ja uni. Korkean ja matalan verenpaineen erottelu ei kuitenkaan ole aina helppoa, koska oireet ovat samankaltaisia, ja paras tapa vahvistaa tämä on mitata paine laitteella. Tässä on joitain tapoja hoitaa matala verenpaine.
Mitä tehdä: Ihannetapauksessa verenpaine tulisi mitata arvon selvittämiseksi, jotta voidaan selvittää, onko se korkea vai matala. Kuitenkin, kun epäillään verenpaineen vaihtelua, on tärkeää nähdä yleislääkäri selvittämään, onko mitään ongelmia, jotka tarvitsevat hoitoa.
5. Anemia
Huimaus ja pahoinvointi voivat myös olla oireita anemialle, jolloin hemoglobiinin määrä vähenee huomattavasti veressä, mikä vähentää hapen ja ravinteiden määrää kehon eri kudoksiin.
Huimauksen lisäksi on tavallista, että myös muita oireita ilmenee, mukaan lukien kalpeus, heikkous ja liiallinen väsymys. Tutustu anemian päätyyppeihin ja sen oireisiin.
Mitä tehdä: Vahvistaakseen, että kyseessä on anemia, on suositeltavaa pyytää yleislääkäriltä verikoe hemoglobiiniarvojen arvioimiseksi ja hoidon aloittamiseksi, jos se on tarpeen. Hoito keskittyy useimmissa tapauksissa kehon raudan määrän lisäämiseen, ja siksi voi olla suositeltavaa lisätä rautarikasten ruokien, kuten pavut, kulutusta ja joissain tapauksissa ottaa lisäravinteita.
6. Sydänongelmat
Kun sinulla on minkäänlaisia sydänongelmia, huimaus tai pahoinvointi on yleistä etenkin sydämen vaikeuksien vuoksi pumppaa verta kehossa. Kuitenkin myös muita oireita, kuten rintakipua, jalkojen turvotusta ja hengenahdistusta, voivat esiintyä. Katso luettelo 12 merkistä, jotka voivat viitata sydänongelmiin.
Toimenpiteet : Kardiologiin on kuultava aina, kun epäillään sydämen muutosta, jotta voidaan tehdä testit, kuten sydämen sydänkuvio tai kaiku, syyn tunnistamiseksi ja sopivimman hoidon aloittamiseksi.
7. Joidenkin lääkkeiden käyttö
Joidenkin lääkkeiden, kuten kohtauslääkkeiden, masennuslääkkeiden, verenpainelääkkeiden tai sedatiivien, pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa haittavaikutuksia, jotka aiheuttavat huimausta ja heikkouden tunnetta.
Mitä tehdä: Jos epäillään, että huimaus johtuu jostakin lääkityksestä, suositellaan ottamaan yhteyttä lääkemääräyksen antaneeseen lääkäriin, jotta annos vaihdetaan tai lääkitys muuttuu.
Katso seuraava video ja katso joitain harjoituksia, jotka voivat auttaa huimausta:
Milloin minun on mentävä lääkäriin?
On suositeltavaa mennä yleislääkärin puoleen aina, kun huimaus ilmenee yli 2 kertaa päivässä, kun se ilmenee yli 3 kertaa kuukaudessa ilman näkyvää syytä tai kun lääkkeitä käytetään paineen alentamiseksi tai esimerkiksi masennuksen hoitoon, ja huimaus pysyy yli 15 päivän ajan käytön aloittamisen jälkeen, koska on lääkkeitä, jotka aiheuttavat huimausta.
Lääkäri auttaa tunnistamaan huimauksen syyn. Jos hoitoa tarvitaan, lääkäri voi suositella lääkitystä, lisäravinteita, leikkausta tai fysioterapiaa tämän oireen aiheuttavan sairauden mukaan.
