Reuma on suosittu nimi ryhmälle, jossa on yli 100 sairautta, jotka vaikuttavat lihaksiin, luihin ja niveliin, sekä myös reumaattisiin sairauksiin, jotka vaikuttavat sydämeen, munuaisiin ja vereen. Tärkeimmät niistä ovat niveltulehdus, artroosi, bursiitti, reuma, selkäkipu, lupus, fibromyalgia, tarttuva kapsuliitti, kihti, jännetulehdus ja ankyloiva spondüliitti, esimerkiksi.
Reumaa ei tapahdu pelkästään vanhuksilla, vaan myös lapsilla, minkä tahansa tyyppisen reuman kehittymismahdollisuudet kuitenkin kasvavat iän myötä. Siksi vanhemmilla ihmisillä on yleisempää kaikenlaista reumaa.
Reuma-oireet
Reuma-oireet vaihtelevat taudin mukaan, mutta niitä voi olla:
- Nivelkivut (nivelet); raajojen kipu; liikkeiden suorittamisen vaikeudet; lihasvoiman puute.
Oireet voivat ilmetä milloin tahansa vuorokauden aikana, mutta ne ovat yleisempiä herätessä ja parantuvat yleensä kuumuuden kanssa.
Kuinka hoito tehdään
Reuman hoito riippuu kyseisestä taudista, mutta se tehdään yleensä kivun ja tulehduksen hallintaan tarkoitettujen lääkkeiden saannilla sekä fysioterapian kanssa. Fysioterapia on erittäin tärkeää oireiden lievittämiseksi ja yksilön elämänlaadun parantamiseksi.
Reumaatikoiden on tunnettava tauti erittäin hyvin voidakseen osallistua aktiivisesti hoitoon parantaakseen fyysistä ja henkistä hyvinvointiaan.
Kotihoito reumatismista
1. Hedelmä-vitamiini
Erinomainen kotihoito reumatismiin on appelsiinimehu banaaneilla ja mansikoilla, koska appelsiini ja mansikat ovat runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa vahvistamaan verisuonia ja banaanit ovat emäksisiä ja auttavat neutraloimaan veren happamuutta.
ainekset
- 2 keskimääräistä appelsiinia; ½ kuppi (teetä) mansikoita; ½ banaania; 100 ml vettä.
Valmistusmenetelmä
Vatkaa kaikki aineosat tehosekoittimessa, makeuta ja juo vieressä, jotta hedelmät saavat parhaan hyödyn lääkkeellisistä ominaisuuksista.
Hyvä tapa kuluttaa tämä mehu joka vuosi on jäädyttää mansikat pienissä pakastinpusseissa ja varastoida ne pakastimeen poistamalla vain tarvittava määrä yhden lasin valmistamiseksi kerrallaan.
2. Aasian kipinä tee
Erinomainen kotitekoinen ratkaisu reumatismiin on aasialaisen teen kipinä, koska sillä on tulehduksia estäviä ominaisuuksia, se lisää verenkiertoa, helpottaa paranemista ja vähentää turvotusta.
ainekset
- 1 rkl Aasian kimalteleviä lehtiä; 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Lisää aasialaisen kipinän lehdet kiehuvaan veteen, peitä ja anna jäähtyä. Siivilöi ja ota seuraavaksi.
Vaikka tämä tee on loistava kodinlääke reumatilaan, sillä se on erittäin tehokas kivun ja tulehduksen lievittämisessä, sitä ei tule käyttää yksinomaan, ja siksi potilaan on jatkettava lääkärin määräämien lääkkeiden käyttöä ja fysioterapiaa.
