- 1. Kivunlääkkeet
- 2. Tulehduskipulääkkeet
- 3. Glukosamiini ja kondroitiini
- 4. Kortikosteroidit
- 5. Voiteet
- Luonnolliset hoitovaihtoehdot
Nivelrikon hoidossa on useita vaihtoehtoja, mukaan lukien kipulääkkeet, anti-inflammatoriset lääkkeet tai glukosamiini- ja kondroitiini-lisäravinteet, jotka määrää yleislääkäri, geriatrician tai reumatologi oireista, niiden intensiteetistä ja kunkin tarpeista riippuen. henkilö.
Huumeiden käytön oireiden lievittämisen lisäksi on välttämätöntä turvautua muihin vaihtoehtoihin, kuten fysioterapiaan ja esimerkiksi pilates-valmisteisiin, jotta voimme vahvistaa lihaksia ja suojata rustoa, laihtua, harjoittaa fyysistä toimintaa, keskittyä säätöihin mieluummin ruokavaliolla, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, runsaasti vihanneksia, siemeniä ja kalaa.
Niveltulehdus, tai nivelrikko, on sairaus, joka rappeuttaa kehon rustoja, ja on tavallista, että se vaikuttaa paikkoihin, kuten polviin, käsiin, selkärankoihin ja lanteisiin. Lisätietoja taudin tunnistamisesta ja tekemisestä.
Tärkeimmät nivelrikon hoidossa käytetyt lääkkeet ovat:
1. Kivunlääkkeet
Parasetamoli (Tylenol) on pääasiallinen kipulääke, jota käytetään nivelkivun kivun lievittämiseen. Sitä tulisi ottaa korkeintaan 4 kertaa päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan yleensä riittävän päivittäisten toimintojen suorittamiseen. Lääkärin on määrättävä tämä lääkitys ja sitä on käytettävä kunkin henkilön oireiden voimakkuuden mukaan.
Toisaalta opioidit, kuten kodeiini (kodeiini) ja tramadoli (Tramal), ovat tehokkaampia kipulääkkeitä, joita käytetään tapauksissa, joissa kipu on erittäin voimakasta tai joka ei parane tavallisilla kipulääkkeillä. Opioidien vahvempi versio, kuten esimerkiksi morfiini, oksikodoni ja metadoni, ovat myös vaihtoehto niille, jotka kärsivät erittäin voimakkaista ja rajoittavista kipuista.
On myös parasetamolin ja opioidien yhdistelmiä, joita voidaan myös käyttää lääkärin ohjauksessa, kuten Paco-lääkkeiden tapauksessa, parasetamolin ja kodeiinin kanssa, ja Ultracet-lääkettä, parasetamolin ja tramadolin kanssa.
2. Tulehduskipulääkkeet
Esimerkiksi anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten diklofenaakki (Cataflam, Voltaren), ibuprofeeni (Alivium) tai naprokseeni (Flanax), joita voidaan käyttää pillereinä tai pistoksina, ovat vaihtoehtoja kriisin aikana, vain reseptillä. Tämä johtuu siitä, että jos niitä käytetään liian usein, ne voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten mahahaavan ja munuaisten vajaatoiminnan.
3. Glukosamiini ja kondroitiini
Rustilisäaineita, joissa on glukosamiinia ja kondroitiiniä (Condroflex), käytetään auttamaan uusimaan ja ylläpitämään nivelten joustavuutta ja voitelua, ja joilla on hyviä tuloksia joillekin ihmisille.
4. Kortikosteroidit
Kortikosteroidit, kuten prednisoni (Meticorten), voivat olla vaihtoehtoja joissain tapauksissa krooniseen tulehdukseen liittyvään jatkuvaan kipuun, ja niitä tulisi käyttää vain lääkärin ohjeiden mukaan. Lääkäri voi myös injektoida kortikosteroideja suoraan niveliin 3 tai 6 kuukauden välein auttaen tulehduksen ja kivun hallitsemisessa alueella.
Toinen injektoitava hoitomuoto on hyaluronihappo, joka auttaa vähentämään kipua ja parantamaan nivelten liikkuvuutta.
5. Voiteet
Ajankohtaiset lääkkeet, kuten voiteiden anti-inflammatoriset lääkkeet tai kapsaisiini, ovat vaihtoehtoja siirtää tulehtuneelle alueelle auttaa lievittämään kipua ja epämukavuutta, ja niitä voidaan käyttää 3-4 kertaa päivässä noin 20 päivän ajan lääkärin ohjauksessa, oraalisten lääkkeiden käytön välttäminen tai vähentäminen.
Viime kädessä, kun oireet ovat erittäin voimakkaita eivätkä parannu luonnollisilla lääkkeillä ja hoidoilla, voi olla tarpeen suorittaa leikkaus, jolla voidaan poistaa tulehtuneet osat tai korvata vaurioitunut rusto. Lisätietoja muista nivelrikon hoitovaihtoehdoista.
Luonnolliset hoitovaihtoehdot
Nivelrikon kotihoito tehdään keinona auttaa lääkärin ilmoittamaa hoitoa, korvamatta sitä koskaan, nopeuttaa kivun ja tulehduksen palautumista tai olla vaihtoehto niille ihmisille, joilla on vähän oireita tai jotka vain haluavat estää sen. Se koostuu:
- Suorita fyysisiä aktiviteetteja, mieluiten uima- tai vesiaerobiaa; Tee fysioterapian ja pilates-harjoituksia vähintään kahdesti viikossa fysioterapeutin ohjaamana; Ole varovainen asennon suhteen ja käytä fysioterapeutin ja toimintaterapeutin liikkumisen apuvälineitä, kuten tukia, luiskejä ja kaiteita, kotona ja työssä; Hieronta eteeristen öljyjen kanssa, jotka auttavat kuivaamaan, kuten inkiväärin, laventelin tai basilikan; Käytä vaihtoehtoisia tekniikoita, kuten akupunktiota, joka voi auttaa joidenkin ihmisten hoitoa ja auttaa hallitsemaan kipua ja epämukavuutta.
On myös elintarvikkeita, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, runsaasti omega-3: ta, antioksidantteja, kalsiumia ja proteiineja, joita voidaan käyttää päivittäisessä ruokavaliossa tulehduksen torjumiseksi, kalojen, siementen, sitrushedelmien, marjojen ja vihannesten kanssa, esimerkiksi kookosöljy ja oliiviöljy. Jotkut teetä voidaan myös valmistaa kasvien kanssa, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, kuten rosmariini ja sukupira, keinona täydentää hoitoa lääkärin ohjeiden mukaan.
Katso lisää vinkkejä seuraavasta videosta:
