Bruksismille on ominaista tajuton hampaiden hionta tai hiominen jatkuvasti. Tämä häiriö voi tapahtua sekä päivällä että yöllä, ja tunnetaan nimellä öinen bruksismi, joka on yleisempi.
Hammaslääkärin on tehtävä diagnoosi bruksismista, ja hoito riippuu siitä, mikä johtaa hammasten hiomiseen, mutta yleensä hammaslääkäri ilmoittaa käyttävänsä bruksismilevyä nukkumaanmenoaikana hammasten kulumisen välttämiseksi.
Bruksismin oireet
Bruksismin oireet huomataan yleensä ihmisen herätessä, koska hampaiden jatkuvan puristuksen tai hionnan vuoksi kasvojen lihakset voivat olla kipeitä. Lisäksi muita bruxismin oireita ovat:
- Hampaiden pinnan kuluminen; Hampaiden pehmeneminen; Leualuiden kipu; Päänsärky herätessä; Päiväinen väsymys, kun unen laatu heikkenee.
Jos bruksismia ei tunnisteta ja hoideta, voi kehittyä ongelmia, joihin sisältyy TMJ: n nimeltä ajallisen rinnan ja kaulanivelen toiminta, joka on nivel, joka yhdistää alakalvon ja kallon. Lisätietoja ATM: stä.
Mikä voi aiheuttaa
Yöbruksismilla ei aina ole määriteltyä syytä, mutta se voi tapahtua geneettisten, neurologisten tai hengityselinten, kuten esimerkiksi kuorsauksen ja uniapnean, takia. Lisäksi se voi liittyä psykologisiin tekijöihin, kuten stressi, ahdistus tai jännitys.
Liiallinen kofeiinin, alkoholin, tupakoinnin tai huumeiden usein käyttö voi myös lisätä bruxismin esiintymistiheyttä sekä päivällä että yöllä.
Kuinka hoitaa bruksismia
Bruksismilla ei ole parannuskeinoa, ja hoidon tarkoituksena on lievittää kipua ja estää hammasongelmia, mikä koostuu yleensä akryylisen hammassuojalevyn käytöstä yöllä, joka estää kitkaa ja kulumista hammasten välillä ja estää ongelmia temporomandibular nivelissä. Lisäksi se auttaa vähentämään kipua ja lihasjännityksiä leuassa ja estää päänsärkyä, jonka aiheuttaa hammasten puristuminen ja hionta.
Toiset toimenpiteet, jotka auttavat rentouttamaan leuan lihaksia ja lieventämään ja vähentämään bruksismitapauksia, ovat lämpimän veden käyttö alueella 15 minuutin ajan ennen nukkumaanmenoa ja rentoutustekniikoiden harjoittaminen tai hieronnan vastaanottaminen, jotka auttavat vähentämään stressi ja ahdistus.
Lihasrelaksanttien tai bentsodiatsepiinien antaminen lyhyeksi ajaksi voi olla perusteltua tapauksissa, joissa esiintyy suurta epämukavuutta tai joihin liittyy temporomandibulaarisen nivelen toimintaongelmia, ja lihasrelaksanttien tai bentsodiatsepiinien antaminen lyhyeksi ajaksi voi olla perusteltua, ja vaikeimmissa tapauksissa botuliinitoksiinin paikallisen injektion käyttö.
Bruksismi on myös melko yleistä lapsilla, joten katso miten tunnistaa ja mitä tehdä lapsuuden bruxismin tapauksessa.
