Krooninen ripuli on sellainen, jossa suolen liikkeiden lukumäärän lisääntyminen päivässä ja ulosteen pehmeneminen kestävät vähintään 4 viikkoa ja jonka voivat aiheuttaa esimerkiksi mikrobi-infektiot, ruoka-intoleranssi, suolen tulehdus tai lääkkeiden käyttö. esimerkki.
Kroonisen ripulin syyn ja asianmukaisen aloitettavan hoidon syyn tunnistamiseksi henkilön on mentävä gastroenterologille arvioimaan oireita ja pyytämään testejä, jotka voivat auttaa syyn tunnistamisessa.
Tärkeimmät syyt
Krooninen ripuli ilmenee maha-suolikanavan ärsytyksen seurauksena, mikä voi olla useita syitä, joista tärkeimmät ovat:
- Ruoka-intoleranssit tai allergiat, kuten laktoosi- tai gluteeni-intoleranssi tai maitoproteiiniallergia, jotka voivat aiheuttaa suoliston ärsytystä ja tulehdusta ja johtaa ripuliin. Katso miten saada tietää, onko kyse laktoosi-intoleranssista; Infektiot, jotka voivat johtua loisista, kuten esimerkiksi giardiaasin, amebiasin tai ascariasisin tapauksessa, samoin kuin bakteerien ja virusten aiheuttamat infektiot, pääasiassa rotavirus; Ärtyvän suolen oireyhtymä, joka on suoliston toiminnan muutos, jonka motiliteetti on muuttunut, mikä voi johtaa ripulin puhkeamiseen yhtenä sairauden oireista. Katso hoitovaihtoehdot niille, joilla on tämä oireyhtymä; Sellaisten lääkkeiden käyttö, joilla voi olla laksatiivinen vaikutus, joka johtaa ripuliin, tai suolen liikkeiden lukumäärän kasvu on lääkityksen sivuvaikutus; Autoimmuunisuolen suolistosairaudet, kuten tulehduksellinen suolistosairaus, jotka ovat aiheutuneet Crohnin taudista tai haavaisesta koliitista, tai esimerkiksi esimerkiksi keliakia; Haiman riittämättömyys kroonisessa haimatulehduksessa, joka aiheuttaa muutoksia rasvojen imeytymisessä, mikä johtaa tahnaiseen, kiiltävään ripuliin, jonka rasvapitoisuus on; Geneettiset sairaudet, jotka muuttavat ruoansulatuskanavan kudosta, kuten kystinen fibroosi, joka muuttaa eritteiden tuotantoa eri elimissä; Suolistosyöpä, joka voi aiheuttaa esimerkiksi oireita, kuten ripulia, laihtumista, väsymystä ja verenvuotoa ulosteessa. Täältä löydät ohjeet suolisyövän oireiden tunnistamiseksi.
Kroonisen ripulin syyn diagnosoimiseksi sinun on käännyttävä yleislääkärin tai gastroenterologin puoleen, joka pystyy suorittamaan kliinisen arvioinnin, analysoimaan esitetyt oireet ja pyytämään testejä, kuten ulosteanalyysi, kolonoskopia ja verikokeet, tapauksesta riippuen.
Kuinka hoito tehdään
Kroonisen ripulin hoitoon aluksi lääkäri voi osoittaa tapoja estää kuivumista tai aliravitsemusta antaen ohjeita nesteen kulutuksen ja päivittäisen ruoan lisäämiseksi. Sitten lopullinen hoito tapahtuu ripulin syyn mukaan, johon voi kuulua antibioottisten tai vermifuge-lääkkeiden käyttö infektioiden hoitamiseksi, lääkkeiden, joilla voi olla laksatiivista vaikutusta, tai lääkkeiden, joilla on tulehdusta estäviä vaikutuksia, poistaminen esimerkiksi autoimmuunisairauksiin. esimerkki.
Mitä syödä kroonisessa ripulissa
Kroonisen ripulin yhteydessä on tärkeää syödä ruokia, jotka ovat helposti sulavia ja imeytyviä, kuten:
- Keitetyt vihanneskeitot ja soseet, jotka eivät stimuloi suolia, kuten kurpitsa, porkkana, kesäkurpitsa, chayote, peruna, bataatti; banaani ja keitetyt tai paahdetut hedelmät, kuten omena tai päärynä; riisi- tai maissipuurot; keitetyt riisit; valkoiset lihat keitetyt tai grillatut kuten kana tai kalkkuna; keitetyt tai grillatut kalat.
Lisäksi on välttämätöntä juoda noin 2 litraa nesteitä päivässä, kuten vettä, teetä, kookosvettä tai esimerkiksi kiristettyjä hedelmämehuja. Katso seuraavasta videosta ravitsemusterapeutin ohjeet ripulin syömisestä:
