- Tärkeimmät kynsimuutokset, jotka paljastavat terveysongelmia
- 1. Kellastuneet kynnet
- 2. Hauraat ja kuivat kynnet
- 3. Valkoisia pisteitä kynsissä
- 4. Siniset kynnet
- 5. Kynsi tummilla viivoilla
- 6. Kynnet ylöspäin
Yleistä terveydentilaa on mahdollista arvioida tarkkailemalla kynsien ominaisuuksia, koska vakavimmat terveysongelmat voivat muuttaa kynsien kasvu- ja kehitysprosessia.
Joten terveyden arvioimiseksi kynsien kautta on tärkeintä pitää kynsissä minkään tyyppiset kynsilakat, koska se on ainoa tapa arvioida oikein kynnen kaikki ominaisuudet, kuten esimerkiksi väri, kiilto, muoto ja rakenne.
Jos kynsien normaalien ominaisuuksien muutokset on mahdollista tunnistaa, on suositeltavaa kääntyä dermatologin puoleen diagnoosin selvittämiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi.
Tärkeimmät kynsimuutokset, jotka paljastavat terveysongelmia
1. Kellastuneet kynnet
Kellastuneet kynnet voivat viitata erityyppisiin ongelmiin, esimerkiksi hiivainfektioon, psoriaasiin, diabetekseen tai savukkeen aiheuttamiin pisteisiin, esimerkiksi tupakoitsijoille. Katso, kuinka psoriasista hoidetaan: Psoriasiksen hoito.
Toimenpiteet: On suositeltavaa, että otat yhteyttä dermatologiin arvioidaksesi sieni-infektion tai psoriaasin kynsissä ja aloittaaksesi asianmukaisen hoidon, varsinkin kun et ole tupakoitsija.
2. Hauraat ja kuivat kynnet
Hauraat ja kuivat kynnet ovat ne, jotka rikkoutuvat tai sirpaloituvat helposti ja liittyvät yleensä luonnolliseen ikääntymiseen tai liialliseen manikyyriin kampaajassa. Ne voivat kuitenkin olla myös merkki A-, B- tai C-vitamiinin puutoksesta, koska ne ovat vastuussa proteiinin tuottamisesta, joka antaa voimaa kynsille.
Mitä tehdä: On suositeltavaa antaa kynsillesi lepo ja välttää manikyyrin tekemistä noin 2 viikon ajan. Jos ongelma jatkuu, on kuitenkin tärkeää kuulla dermatologia arvioidaksesi, esiintyykö vitamiinivaje. Tutustu joihinkin A-vitamiinin sisältäviin ruokiin: A-vitamiinirikkaat ruokia.
3. Valkoisia pisteitä kynsissä
Kynsien valkoiset täplät ovat yleensä pieniä ja vaikeasti poistettavia, johtuen pääasiassa kynsien kohoumista tai vaurioista, kuten naulan lyömisestä seinälle tai kynsinauhojen poistamiseen.
Mitä tehdä: kynnen tulisi antaa kasvaa luonnollisesti, kunnes valkoiset täplät katoavat. Jos tahra pysyy samana useiden viikkojen ajan, on suositeltavaa kääntyä dermatologin puoleen, koska se voi olla merkki sieni-infektiosta.
4. Siniset kynnet
Sinertävät kynnet ovat yleensä merkki hapen puutteesta sormenpäästä, ja siksi ne ovat normaali oire esimerkiksi ollessasi kylmässä ympäristössä. Jos sininen väri näkyy muina aikoina, se voi kuitenkin viitata verenkierto-, hengitys- tai sydänongelmiin.
Toimenpiteet: On suositeltavaa kuulla ihotautilääkäriä tai kardiologia, jos ongelma ilmenee usein, vie aikaa aikaa hävitä tai muut oireet ilmaantuvat. Katso mitä oireita on syytä pitää mielessä: sydänsairauksien oireet.
5. Kynsi tummilla viivoilla
Tumma viiva kynnen alla on yleistä ihmisillä, joilla on tumma iho, mutta kun ne ilmestyvät yhtäkkiä tai kehittyvät ajan myötä, ne voivat kuitenkin osoittaa signaalin kasvua kynnen alla, mikä voi olla yksi ensimmäisistä ihosyövän oireista. Tapaa muita: Ihosyövän merkit.
Toimenpiteet: On suositeltavaa ottaa heti yhteys ihotautilääkäriin, jos täplä ilmaantuu yhtäkkiä tai kehittyy ajan myötä, muuttuen väri, koko tai muoto.
6. Kynnet ylöspäin
Käännetyt kynnet ovat merkki siitä, että verenkierto ei saavuta kynsien keskustaa oikein, ja voivat siksi olla oire esimerkiksi raudan puutteesta, sydänvaivoista tai kilpirauhasen vajaatoiminnasta.
Mitä tehdä: Sinun tulee nähdä ihotautilääkärin tai yleislääkärin tehtävä verikokeita ja selvittää, onko ongelma ravinnevaja, vai onko kilpirauhasen tai sydämen ongelmia.
Näiden ongelmien lisäksi toinen harvemmin tapahtuva muutos on pienten reikien tai urien esiintyminen kynnissä, jotka liittyvät yleensä kynsien vammoihin, kuten esimerkiksi sormen kiinnittäminen oveen. Jos kynnelle ei ole ollut trauma, se voi olla myös merkki diabetestä, hormonalisista muutoksista, liiallisesta stressistä tai kilpirauhasen ongelmista, ja siksi on suositeltavaa, että otat yhteyttä ihotautilääkäriin tai yleislääkäriin.
