Hedelmällisen ajanjakson laskemiseksi on otettava huomioon, että hedelmöitys tapahtuu aina syklin puolivälissä, toisin sanoen normaalin 28 vuorokauden jakson 14 päivänä.
Siten tietääksesi, milloin hedelmällinen aika on, sinun on laskettava 14 päivää päivästä, jolloin viimeinen kuukautiskausi tuli. Ovulaatio tapahtuu 3 vuorokautta ennen ja 3 päivää sen jälkeen, jota pidetään naisen hedelmällisenä ajanjaksona.
Hedelmällisen ajan laskin
Lisää tietosi ja selvitä, mikä on hedelmällinen ajanjaksosi raskautesi suunnittelulle tai suojautumiselle suunnittelemattomalta raskaudelta.
Kuinka laskea hedelmällinen jakso epäsäännöllisellä jaksolla
Hedelmällisen ajanjakson laskeminen epäsäännöllisessä jaksossa ei ole turvallista niille, jotka yrittävät tulla raskaaksi, tai niille, jotka eivät halua tulla raskaaksi, koska koska kuukautiskierros ei aina tapahdu samalla ajanjaksolla, tilit voivat olla väärin.
Yksi tapa tietää, milloin hedelmällinen jakso on epäsäännöllisen jakson aikana, on kuitenkin kirjoittaa kunkin kuukautiskierron kesto yhdeksi vuodeksi ja vähentää sitten 18 päivää lyhyimmästä jaksosta ja 11 päivää pisimmästä jaksosta.
Esimerkiksi: Jos lyhin jakso oli 22 päivää ja pisin jakso oli 28 päivää, niin: 22 - 18 = 4 ja 28 - 11 = 17, ts. Hedelmällinen jakso on 4. ja 17. päivä. jakson aikana.
Tiukempi tapa tietää hedelmällinen ajanjakso epäsäännöllisen syklin varalta naisille, jotka haluavat tulla raskaaksi, on turvautua apteekista ostettuun ovulaatiotestiin ja tarkkailla hedelmällisen ajan merkkejä, kuten munanvalkuaan kaltaisia vuotoja.
Naisille, jotka eivät halua tulla raskaaksi, tabletti ei ole tehokas menetelmä, ja siksi on tärkeää käyttää turvallisia ehkäisymenetelmiä, kuten esimerkiksi kondomia tai ehkäisypilleriä.
Katso tämä video ja vastaa kaikkiin kysymyksiisi:
