- Varo infektioita ja tulehduksia
- Hoito kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi
- Hoito parantamaan paranemista
Normaalin synnytyksen jälkeen on tärkeää olla varovainen episiotomian suhteen, kuten olla tekemättä ponnisteluja, käyttää puuvillaa tai kertakäyttöisiä alushousuja ja pestä intiimi alue vaginaa kohti peräaukkoa kylpyhuoneen käytön jälkeen. Tämän episiotomian hoidon tarkoituksena on nopeuttaa paranemista ja estää alueen tartuntaa, ja sitä on ylläpidettävä yhden kuukauden ajan synnytyksestä, kun paraneminen on valmis.
Episiotomia on leikkaus, joka tehdään lihaksen alueelle emättimen ja peräaukon välillä normaalin synnytyksen aikana vauvan poistumisen helpottamiseksi. Yleensä nainen ei tunne kipua episiotomian yhteydessä, koska hän nukutetaan, mutta on normaalia kokea kipua ja epämukavuutta episiotomian ympärillä ensimmäisen 2-3 viikon aikana synnytyksen jälkeen. Ymmärrä, milloin episiotomia on välttämätöntä ja mitkä ovat riskit.
Episiotomiaan käytetyt ompeleet imeytyvät yleensä kehoon tai putoavat luonnostaan, niitä ei tarvitse palata sairaalaan niiden poistamiseksi ja alue palaa normaaliksi paranemisen jälkeen.
Varo infektioita ja tulehduksia
Infektioiden välttämiseksi episiotomialueella sinun tulee:
- Käytä puuvillaa tai kertakäyttöisiä pikkuhousuja, jotta alueen iho hengittää; pese kädet ennen kylpyhuoneen käyttöä ja sen jälkeen ja vaihda imukykyinen aine tarvittaessa; pese intiimi alue vaginan suuntaan peräaukkoon kylpyhuoneen käytön jälkeen; käytä tuotteita intiimihygienia neutraalilla pH: lla, kuten esimerkiksi Lucretin, Dermacyd tai Eucerin intiimi nestemäinen saippua; Älä yritä toimia tukemalla varojasi tuolissa istuessasi ja älä istu matalissa tuolissa estämään pisteitä räjähtää.
Naisen on erittäin tärkeää olla tietoinen episiotomian aiheuttamista infektio-oireista, kuten punoituksesta, turvotuksesta, mätän tai nesteen vapautumisesta haavasta, ja tällaisissa tapauksissa ottaa yhteyttä synnytyslääkäriin, joka antoi lapsen, tai mennä heti ensiapuun.
Hoito kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi
Episiotomian aiheuttaman kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi sinun tulee:
- Käytä tyynyä, jonka keskellä on reikä ja jota voi ostaa apteekista, tai imettävän tyynyn, jotta istuessasi älä paina episiotoomia lievittäen kipua; Kuivaa intiimi alue hieromatta tai puristamatta, jotta et vahingoita itseäsi; Levitä kylmiä kompressioita tai jääkuutio episiotomian kohdalla kivun lievittämiseksi; roiskevettä intiimialueelle virtsatessa samalla laimentamalla virtsaa ja vähentämällä polttamista tunneä episiotomialla, koska virtsan happamuus, joka on kosketuksessa episiotomian kanssa, voi aiheuttaa polttamista; episiotomian edessä puhtailla kompresseilla evakuoinnin aikana, jotta voiman kohdistamisesta mahdollisesti aiheutuvat epämukavuudet vähenevät.
Jos kipu episiotomialueella on erittäin vaikea, lääkäri voi määrätä kipuja ja epämukavuutta lievittäviä kipulääkkeitä, kuten parasetamolia tai anestesiavoiteita, joita tulee käyttää vain lääkärin ohjeiden mukaan.
Yleensä läheistä kontaktia voidaan jatkaa noin 4–6 viikkoa synnytyksen jälkeen, mutta on normaalia, että naisella on kipua tai epämukavuutta. Jos kipu on erittäin voimakasta, naisen tulee keskeyttää läheinen yhteys ja neuvotella naistenlääkäri.
Hoito parantamaan paranemista
Nopeuttamaan episiotomian läpikäyneen alueen paranemista tulisi välttää tiukka vaatetus, jotta iho voi hengittää episiotomian ympärillä ja nopeuttaa paranemista ja tehdä Kegel-harjoituksia, koska ne lisäävät alueen verenvirtausta ja auttavat nopeuttaa paranemista. Opi suorittamaan nämä harjoitukset.
Lisäksi lääkäri voi myös suositella erityisten paranemista edistävien voiteiden käyttöä, joiden koostumuksessa voi olla esimerkiksi hormoneja, antibiootteja tai paranemista edistäviä entsyymejä.
