Kuinka hammaslankaa oikein

Hammaslangan käyttö on erittäin tärkeää ruokajätteiden ja plakin poistamiseksi, jos harja ei pääse helposti, kuten hampaiden ja ikenien väliin, estäen sellaisten sairauksien, kuten ientulehduksen ja onteloiden, kehittymistä.

Tätä tapaa tulisi noudattaa päivittäin, vähintään 1 tai 2 kertaa päivässä, ihanteellinen olisi kuitenkin ohittaa kaikki pääruokailu. Lisäksi käyttöaika voi vaihdella myös ennen harjaamista tai sen jälkeen, koska jos lanka ohitetaan oikein, tulos on aina hyödyllinen suun terveydelle.

Jotta hammaslanka olisi oikein, seuraavat vaiheet ohjataan:

1. Kääri päät keskisormien ympärille noin 40 cm: n langan erottamisen jälkeen.

2. Aseta vaijeri hampaiden väliin käyttämällä etusormen ja peukosormien tukea alla olevan kuvan mukaisesti:

3. Vie lanka kunkin hampaan läpi ja kiinnitä se C-muotoiseen liikkeeseen, kuten alla on esitetty. Paina toista puolta ja sitten toista ja toista prosessi 2 kertaa kummallekin puolelle kaikilla hampailla.

4. Ohjaa myös lanka varovasti hampaan juuresta, mikä on tärkeää hampaan ja ikenen väliin suodatettujen epäpuhtauksien poistamiseksi;

5. Poista lanka taaksepäin liikkuen, jotta loput lika otetaan;

6. Käytä mieluummin uutta langan osaa jokaiselle puhdistettavalle alueelle, jotta bakteerit ja plakkijäännökset eivät kulje hammasta toiselle.

Älä käytä liikaa voimaa langan asettamiseen, jotta se ei loukkaannu. Lisäksi, jos ikenet ovat usein turvonneet tai verenvuotoisia, se voi olla merkki ientulehduksesta, joten on tärkeää jatkaa suuhygienian suorittamista lanka, harjaus ja huuhtelu ja ajoittaa tapaaminen hammaslääkärille.

Hammaslankojen tyypit

Apteekkeissa tai supermarketeissa myytäviä hammaslankaa ovat pääasialliset tyypit:

• Useita filamenttilankoja: se on perinteisin ja niitä on useita, esimerkiksi makuisilla. Yksinkertainen filamenttilanka: se on ohuempi ja litteämpi, ja siinä on suurempi vastus, joka estää sitä murtumasta tai hajoamasta käytön aikana, ja se sopii paremmin ihmisille, joiden hampaat ovat lähempänä toisiaan ja joilla on vaikeampaa käyttää lankaa. Superlankalanka : se on lanka, jossa on kiinteämpi ja joustavampi osa, toinen paksumpi ja sienisempi ja viimeinen normaalin langan kanssa. Se mukautuu hampaiden aukkoon, mikä on tarkoitettu niille, joilla on suurempi tila hammasten välillä tai oikomishoitolaitteita ja siltoja käyttäville ihmisille.

Jokainen ihminen mukautuu paremmin tietyntyyppiseen hammaslankaan, ja siksi ei ole ketään, jota suositellaan enemmän kuin toista. On useita merkkejä, jotka tuottavat hammaslankaa, kuten esimerkiksi Colgate, Oral B, Sanifill tai Sensodyne, ja hinta vaihtelee noin 5, 00–20, 00 dollaria välillä, tyypistä ja sijainnista riippuen. myydä.

Kuinka hammaslankaa tehdä oikomishoidolla

Oikomishoitolaitteiden käyttäjien on oltava suuhun puhdistuksessa erittäin varovaisia, koska laitteessa on paljon ruuan jäämiä, joten hammaslankaa tulisi käyttää myös noin 2 kertaa päivässä.

Hammaslangan käyttämiseksi sinun on kuljettava hammaslanka ensin kiinnikkeitä yhdistävän kaarin sisäpuolen läpi, kuten alla olevassa kuvassa, jotta pidät hammaslankaa molemmilla käsillä, kietoa päät sormilla ja suorita koko toimenpide, joka selitetään vaihe vaiheelta, toistamalla prosessi jokaiselle hampaille.

pass lanka

Koska hammaslanka on pehmeää, hammaslangan kulkemisen helpottamiseksi laitteen takana on silikonista valmistettu hammaslanka, joka on kovempi kärki, joka auttaa ohjaamaan hammaslankaa halutulle alueelle. Tämä on hammaslangan ainoa tehtävä, koska silloin hammasten puhdistus tehdään yleensä hammaslangalla.

Superlankalanka helpottaa myös hampaiden puhdistusta, koska kiinteämpi sauva auttaa käytännöllisemmässä kulussa laitteen kaarin takana ja puhdistaa sitten normaalisti sienimäisillä tai ohuemmilla lankaosilla.

Muita vinkkejä puhtaaseen ja terveelliseen hymyyn

Päivittäisen hammaslangan lisäksi on tärkeätä noudattaa joitain neuvoja, jotta suusi olisi puhdas, taudeista ja tahroista vapaa:

• Harjaa hampaasi pehmeällä harjasharjalla vähintään 2 kertaa päivässä ja aina ennen nukkumaanmenoa. Tutustu myös siihen, kuinka harjata hampaita paremmin; Puhdista kieli harjaamisen jälkeen harjalla tai kielenpuhdistimella epäpuhtauksien poistamiseksi kärjestä; Ota yhteyttä hammaslääkäriin joka 6. kuukausi tai vuosi. suun terveyden syvällisempi puhdistaminen ja arviointi; Vältä sokeririkkaita ruokia, koska ne stimuloivat onteloiden muodostumista.

On myös tärkeätä muistaa, että proteesien tai proteesien käyttäjien tulee myös olla varovaisia ​​puhdistaa ja harjata niitä päivittäin. Lisäksi niiden on oltava mukautetut suuhun, jotta vältetään plakin kerääntyminen ja haavojen muodostuminen.