- Ruoat, joilla löysät vauvan suolet
- Ruoat, jotka pitävät vauvan suolia
- Vesi helpottaa ulosteen ulospääsyä
- Milloin mennä lääkärille
Vauvan kaappausten tiheys vaihtelee iän ja ruokinnan muutosten mukaan. Ummetus on yleistä etenkin ensimmäisen ja toisen kuukauden välillä ja sen jälkeen, kun lapsi alkaa syödä kiinteitä ruokia.
Jos uloste on kovaa ja kuivaa, luonnollinen ja erittäin tehokas ratkaisu ennen peräpuikkojen tai siirappien käyttöä vauvan suoliston vapauttamiseksi on puhdasta appelsiinimehua. Jotta tämä luonnollinen kotihoito saadaan, anna vain vauvalle 2 jälkiruokalusikasta mehua ilman rasitusta alle 1-vuotiaille vauvoille joka 5. tunti aterian ulkopuolella. Katso lisää esimerkkejä kotihoitokeinoista vauvan suolen löysämiseksi.
Ruoat, joilla löysät vauvan suolet
Joitakin tärkeimmistä laksatiivisella vaikutuksella varustetuista ruuista, joita voidaan tarjota vauvalle 4–6 kuukauden ajalta juuttuneen suolen löysäämiseksi, ovat:
- Hedelmät: papaija, appelsiini puristeineen, musta luumu, mandariini, persikka; keitetyt lehtivihannekset: kaali, parsakaali, pinaatti; vihannekset: porkkanat, bataatit, punajuuret, kurpitsa; kokonaiset jyvät: kaura, vehnäleseet.
Ei ole suositeltavaa antaa laksatiivisia lääkkeitä tai laksatiivisia teitä vauvalle, kuten pyhä cascara-tee tai genipap, ellei lastenlääkäri ole määrännyt.
Ruoat, jotka pitävät vauvan suolia
Sen lisäksi, että tarjotaan ruokia, jotka auttavat löysäämään vauvan suolia, on myös tärkeää välttää ummetusta aiheuttavia ruokia, kuten hopeaa banaanit, guava, päärynät ja omenat, etenkin jos niitä tarjotaan ilman ihoa.
Sinun tulisi myös välttää sisällyttämästä vihanneksia, kuten perunoita, maniokkia, kassavaa, pastaa, jamssia tai jamssia vauvan keittoon, koska ne yleensä tekevät suolistosta jumittuneempia.
Vesi helpottaa ulosteen ulospääsyä
Ruokinnan lisäksi on välttämätöntä antaa vettä vauvalle koko päivän ajan, etenkin kun hän alkaa kiinteitä ruokia, kuten soseita ja puuroja, ulosteiden pehmentämiseksi. Voi myös olla tarpeen tehdä soseista, keitoista ja puuroista hieman nesteempiä lisäämällä enemmän vettä, jotta vauvan uloste hydratoituu enemmän.
Vauvat, jotka ruokkivat vain rintamaitoa, saavat jo tarpeeksi vettä äidin rinnasta, mutta jos uloste on edelleen kuiva, sinun tulee keskustella lastenlääkärisi kanssa tarjotaksesi enemmän vettä ruokintojen välillä.
Milloin mennä lääkärille
Jos vauvan suolistossa on merkkejä kipusta tai jos maha tuntuu erittäin jäykältä kaksi päivää peräkkäin, on tärkeää kuulla lastenlääkäriä. Lisäksi, jos verta ilmestyy ulosteeseen tai jos uloste muuttuu hyvin tummaksi tai melkein valkoiseksi, se on myös merkki siitä, että suolistossa saattaa esiintyä verenvuotoa tai maksaongelmia, ja on välttämätöntä nähdä lastenlääkäri. Selvitä, mitkä ovat syynä muutoksiin vauvan kakassa.
Tiedä mitä tehdä, kun lapsi ei halua syödä:
Katso myös:
