4 Äkillisen sydämenpysähdyksen tärkeimmät syyt

Äkillinen sydämenpysähdys tapahtuu, kun sydämen sähköinen toiminta lakkaa tapahtumasta, ja siksi lihakset eivät pysty supistumaan, estäen veren kiertämästä ja pääsemästä muihin kehon osiin.

Joten vaikka sydänpysähdys saattaa vaikuttaa samanlaiselta, äkillinen sydänpysähdys eroaa infarktista, koska jälkimmäisessä tapauksessa pieni hyytymä tukkeuttaa sydämen valtimoita ja estää sydänlihaksia saamasta veren ja hapen, jota tarvitaan toiminnan kannalta, johtaa pysäkkiin. Katso lisää sydänkohtauksesta ja miksi se tapahtuu.

Ihmiset, joilla on äkillinen sydämenpysähdys, menevät yleensä heti pois ja lopettavat pulssin. Kun tämä tapahtuu, lääketieteelliseen apuun tulisi soittaa välittömästi, soittamalla numeroon 192 ja aloittamalla sydämen hieronta korvaamaan sydämen toiminta ja lisäämään selviytymismahdollisuuksia. Katso hieronnan tekeminen seuraavasta videosta:

Vaikka tarvitaan vielä lisää tutkimuksia äkillisestä sydämenpysähdyksestä, suurin osa tapauksista näyttää tapahtuvan ihmisillä, joilla on jo jonkin tyyppinen sydänsairaus, erityisesti rytmihäiriöt. Siksi lääketieteellinen yhteisö ilmoittaa joitain syitä, jotka voivat lisätä tämän ongelman riskiä:

1. Rytmihäiriöt

Useimmat sydämen rytmihäiriöt eivät ole hengenvaarallisia ja mahdollistavat hyvän elämänlaadun, kun hoito tehdään oikein. On kuitenkin harvinaisempia tapauksia, joissa kammiovärinän rytmihäiriöitä saattaa ilmetä, mikä on pahanlaatuinen ja voi aiheuttaa äkillisen sydämen vajaatoiminnan.

Mahdolliset oireet: rytmihäiriöt aiheuttavat yleensä nielun kurkkuun, kylmä hikoilu, huimaus ja toistuva hengenahdistus. Näissä tapauksissa sinun tulee mennä kardiologille arvioida rytmihäiriöitä ja selvittää sen tyyppi. Ymmärrä paremmin, mikä rytmihäiriö on ja milloin se voi olla vaikea.

Kuinka sitä hoidetaan: Hoito tehdään yleensä lääkityksellä, mutta joissakin tapauksissa saattaa olla tarpeen leikkaus sydämen normaalin rytmin palauttamiseksi. Säännölliset neuvottelut ja tutkimukset kardiologin kanssa ovat paras tapa pitää rytmihäiriösi hallinnassa ja estää komplikaatioita.

2. Sepelvaltimotauti

Useita äkillisiä sydämenpysähdyksiä tapahtuu ihmisillä, joilla on sepelvaltimo sydänsairaus, mikä tapahtuu, kun valtimoissa on kolesterolimuttoja, jotka estävät veren kulkeutumista sydämeen, mikä voi lopulta vaikuttaa sydänlihakseen ja sähköiseen rytmiin.

Mahdolliset oireet: väsymys suoritettaessa yksinkertaisia ​​tehtäviä, kuten portaille kiipeäminen, kylmä hikoilu, huimaus tai usein pahoinvointi. Katso, kuinka sepelvaltimotauti tunnistetaan ja hoidetaan.

Kuinka hoitaa: kardiologin on ohjattava hoitoa tapauskohtaisesti, mutta suurimmaksi osaksi siihen sisältyy säännöllinen fyysinen harjoittelu, terveellinen ruokavalio ja esimerkiksi lääkkeet paineen tai diabeteksen hallitsemiseksi.

3. Liiallinen stressi tai liikunta

Vaikka se on yksi harvinaisimmista syistä, liian suuri stressi tai liian suuri fyysinen harjoittelu voi myös aiheuttaa äkillisen sydämenpysähdyksen. Tämä pätee erityisesti niille, joilla on jo ollut sydänsairaus lisääntyneiden adrenaliinipitoisuuksien tai vähentyneiden kalium- ja magnesiumpitoisuuksien takia kehossa, jotka vaikuttavat sydämen sähköiseen aktiivisuuteen.

Mahdolliset oireet: Kun adrenaliinia on enemmän, syke saattaa nousta, ja siksi on erittäin yleistä sydämentykytys. Kaliumin ja magnesiumin puuttuessa liiallinen väsymys, vapina, hermostuneisuus ja nukahtamisvaikeudet ovat yleisempiä.

Kuinka hoitaa: On yleensä tarpeen täydentää magnesiumilla tai kaliumilla näiden mineraalien pitoisuuden tasapainottamiseksi kehossa.

4. Istuva elämäntapa

Istuva elämäntapa on tekijä, joka lisää huomattavasti minkään tyyppisten sydänongelmien riskiä, ​​mukaan lukien äkillisen sydämenpysähdyksen kehittyminen. Tämä johtuu siitä, että liikunnan puute johtaa painonnousuun ja siitä aiheutuvaan sydämen rasituksen lisääntymiseen.

Lisäksi ihmisillä, joilla on istuva elämäntapa, on todennäköisemmin myös muita huonoja tapoja, kuten tupakointi, alkoholijuomien liiallinen juominen tai rasva- ja hiilihydraattipitoisen ruokavalion syöminen, mikä lisää sydänongelmien riskiä.

Kuinka hoitaa: Istuvan elämäntavan välttämiseksi kohtuullinen fyysinen harjoittelu tulisi suorittaa vähintään 3 kertaa viikossa ja 30 minuutin ajan. Tämä tarkoittaa kävelyä maltillisessa tahdissa tai osallistua muihin fyysisiin toimintoihin, kuten käydä kuntosalilla, vesiaerobiaa tai osallistua tanssitunneihin. Katso 5 yksinkertaista vinkkiä istuvan elämäntavan torjumiseksi.

Onko mahdollista ennustaa äkillinen pysähtyminen?

Ei ole edelleenkään lääketieteellistä yksimielisyyttä siitä, onko sydämenpysähdyksen mahdollista ennustaa vai ei, tietäen vain, että oireet ilmestyvät yhtäkkiä ja sydän lopettaa lyömästä.

Jotkut tutkimukset kuitenkin osoittavat, että yli puolet äkillisestä sydämenpysähdyksestä kärsineistä ihmisistä kärsi muutama päivä ennen oireita, kuten jatkuva rintakipu, hengenahdistus, huimaus, sydämentykytys, liiallinen väsymys tai pahoinvointi.

Siksi, jos on tällaista oiretta, joka ei parane muutamassa tunnissa, on kuultava yleislääkäriä tai kardiologia, etenkin jos sydämen ongelmia on ollut aiemmin, ja sydämen sähköisen aktiivisuuden arvioimiseksi on tehtävä elektrokardiogrammi.

Kuka on eniten vaarassa

Edellä mainittujen syiden lisäksi ihmisillä, joilla on suurempi riski äkilliseen sydämenpysähdykseen, on yleensä seuraavia tekijöitä:

• Perhehistoria sydänsairauksista; joilla on korkea verenpaine ja korkea kolesteroli; liikalihavuus.

Näissä tapauksissa on aina tärkeää käydä säännöllisiä neuvotteluja kardiologin kanssa sydämen terveyden arvioimiseksi ja arvioida, onko mitään hoidettavaa sairautta.