- Pääpistojen syyt
- 1. Jännityspäänsärky
- 2. Migreeni
- 3. aivohalvaus
- 4. Aivojen aneurysma
- 5. Aivokasvain
Pään pistokset tapahtuvat yleensä unettomien öiden, liiallisen stressin, väsymyksen, kuivumisen tai vilustumisen vuoksi, mikä osoittaa suurimman osan ajasta esimerkiksi migreenin tai jännityspäänsärkyn vuoksi.
Kuitenkin kun päänsärky jatkuu ja ei katoa edes lääkkeiden käytöllä, on tärkeää mennä neurologin tai yleislääkärin puoleen tutkia syy, koska pään pistot voivat osoittaa aivohalvausta, aneurysmaa tai esimerkiksi aivokasvain.
Pääpistojen syyt
1. Jännityspäänsärky
Jännityspäänsärky, jota kutsutaan myös jännityspäänsärkyksi, tapahtuu yleensä huonon asennon, ahdistuksen, unettomuuden, unettomien öiden ja stressin takia, jotka voidaan havaita hajanaisen päänsärkyn kautta, joka sijaitsee otsassa, mutta joka voi olla leviävät temppeleihin ja vaikuttavat jopa kaulaan ja kasvoihin. Tämän tyyppiseen päänsärkyyn ei liity muita visuaalisia tai maha-suolikanavan oireita, kuten oksentelua tai pahoinvointia.
Mitä tehdä: Paras tapa lievittää tämän tyyppisiä päänsärkyjä on rentoutustekniikoita, kuten pään hieronta jännitteiden lievittämiseksi. Lisäksi se on toinen hyvä vaihtoehto ottaa kuuma kylpy, koska se auttaa myös rentoutumaan. Jos kipu on toistuvaa tai rentoutustekniikat eivät riitä, voi olla tarpeen käyttää kipulääkkeitä, kuten esimerkiksi Ibuprofeenia tai Aspiriinia kivun lievittämiseen. Lisätietoja siitä, kuinka lievittää jännityspäänsärkyä.
2. Migreeni
Migreenille on ominaista vakava ja jatkuva kipu pään toisella puolella, joka voi ilmetä stressauksen, liiallisen liikunnan tai tiettyjen stimuloivien ruokien kulutuksen jälkeen. Päänsärkyn lisäksi migreeniin voi liittyä esimerkiksi näkökyvyn muutoksia, pahoinvointia, huimausta, unen muutoksia ja herkkyyttä joillekin hajuille.
Mitä tehdä: Migreeni-oireita voidaan lievittää luonnollisilla toimenpiteillä, kuten meditaatiolla tai rentouttavia ominaisuuksia tarjoavien teiden, kuten esimerkiksi mugwort-teen, kulutuksella. Lisäksi lääkäri voi ilmoittaa kivun lievittämiseen tarkoitettujen lääkkeiden, kuten esimerkiksi parasetamolin, ibuprofeenin ja aspiriinin, käytön. Tapaa 4 migreenin hoitovaihtoehtoa.
3. aivohalvaus
Aivohalvaus tai aivohalvaus tapahtuu yleensä aivojen heikentyneen verenvirtauksen takia, mikä johtaa joihinkin oireisiin, kuten voimakkaaseen päänsärkyyn, näkökyvyn muutokseen, tunteen menettämiseen yhdessä kehon osassa ja vaikeuksiin nostaa käsivartta tai tarttua esimerkiksi jokin esine. Tutustu muihin aivohalvauksen oireisiin.
Mitä tehdä: Aivohalvauksen hoidon tavoitteena on lievittää oireita ja estää jälkien puhkeaminen, ja fysioterapiaa suositellaan yleensä, koska se auttaa esimerkiksi liikkuvuuden, toimintaterapian ja puheterapian palauttamisessa. Lisäksi on suositeltavaa noudattaa ravitsemusterapeutin suosittua ruokavaliota, koska yksi syy aivohalvauksen syntymiseen on huonot ruokailutavat, jotka voivat aiheuttaa rasvan kerääntymisen valtimoihin vähentäen verenvirtausta.
4. Aivojen aneurysma
Aivojen aneurysma vastaa verisuonen pysyvää laajentumista, joka kuljettaa verta aivoihin ja joka voi aiheuttaa voimakkaita ja jatkuvia päänsärkyjä, esimerkiksi kaksoisnäön, henkisen sekaannuksen, pahoinvoinnin, oksentelun ja pyörtymisen lisäksi. Opi kaikki aivojen aneurysmasta.
Mitä tehdä: Aivojen aneurysma hoidetaan lääkärin aneurysman analyysin mukaan. Tavallisesti, kun aneurysma ei ole murtunut, lääkäri päättää olla suorittamatta tiettyä hoitoa, koska aneurysma repeytyy hoidon aikana, ja yleensä suositellaan lääkkeiden, kuten asetaminofeenin ja levetirasetaamin, lievittämistä ja hallintaa oireiden lievittämiseksi.
Jos aneurysman havaitaan repeytyneen, neurologi suosittelee heti sairaalahoitoa, jotta kirurginen toimenpide voidaan suorittaa murtuneen verisuonen sulkemiseksi ja siten välttää suurta verenvuotoa ja siten jälkiseurauksia.
5. Aivokasvain
Aivokasvain voi tapahtua geneettisten muutosten tai muun tyyppisten syöpien etäpesäkkeiden vuoksi ja voi aiheuttaa oireita kasvaimen kehityspaikan mukaan, pään pistot voivat olla, muutokset kosketuksessa, lihasheikkoudet, kehon pistely ja epätasapaino, esimerkiksi. Kasvaimen oireet voivat kuitenkin vaihdella koon, sijainnin ja tyypin mukaan.
Mitä tehdä: Jos epäillään aivokasvainta, suositellaan hakemaan apua neurologilta tai yleislääkäriltä, jotta voidaan suorittaa testit ja tunnistaa kasvaimen sijainti ja koko ja aloittaa hoito. Pienissä kasvaimissa lääkäri voi suositella kasvaimen poistamista leikkauksen avulla. Keskikokoisten tai suurten kasvainten tapauksessa kemoterapia ja sädehoito on yleensä tarkoitettu. Ymmärrä, kuinka aivokasvaimen hoito tehdään.
