Matala verenpaine: 7 mahdollista syytä

Matala verenpaine ei yleensä johdu terveysongelmista, se on yleinen piirre joillekin ihmisille eikä yleensä aiheuta terveysriskejä. Kuitenkin, kun se ilmestyy yhtäkkiä tai siihen liittyy oireita, kuten huimaus, pyörtyminen tai väsymys, se voi kuitenkin viitata vakavampaan ongelmaan, kuten kuivumiseen, infektioon tai sydänongelmiin.

Yleensä verenpainetta pidetään matalana, kun se on alle 90x60 mmHg, ilman vähimmäispainerajaa, kunhan henkilöllä on aina ollut alhainen verenpaine.

1. Dehydraatio

Dehydraatio tapahtuu, kun elimistö menettää enemmän vettä kuin se nieli, ja siksi verisuonissa on vähemmän verta sisällä, mikä lopulta alentaa verenpainetta ja aiheuttaa oireita, kuten heikkoutta, pyörtyminen ja väsymys. Dehydraatio on yleisempää vanhuksilla tai lapsilla, etenkin kesällä, tai ihmisillä, jotka käyttävät diureetteja ilman lääkärin neuvoa.

Mitä tehdä: Rehydraatio tulee tehdä kotitekoisella seerumilla kehon puuttuvan veden nauttimiseksi mineraalien kanssa, mutta jos nestehukka on vakava, sinun on mentävä sairaalaan, koska seerumin saaminen voi olla tarpeen suoraan suoneen. Katso paremmin, mitä tehdä kuivumisen sattuessa.

2. B12-vitamiinin ja foolihapon puutos

B12-vitamiini ja foolihappo ovat kaksi erittäin tärkeätä vitamiinia punasolujen muodostumisessa, ja siksi ne voivat aiheuttaa anemiaa, kun niistä puuttuu kehosta. Koska veressä on vähemmän soluja, on normaalia, että verenpaine laskee.

Joitakin anemiaan viittaavia merkkejä ovat esimerkiksi heikkous, kalpeus, pistely jalkoissa tai käsissä, käsivarsien ja jalkojen jäykkyys tai kosketusherkkyyden menetys.

Toimenpiteet: Jos anemiaa epäillään, on erittäin tärkeää kuulla yleislääkäriä, selvittää oikea anemian syy ja aloittaa oikea hoito. B12-vitamiinin tai foolihapon puutteen tapauksessa tulisi tehdä lisäravinteita näillä vitamiineilla ja lisätä elintarvikkeiden, kuten lohen tai maksapihvin, saantia. Katso tästä videosta kuinka syödä:

3. Joidenkin lääkkeiden käyttö

On olemassa monentyyppisiä lääkkeitä, jotka pitkään käytettynä voivat aiheuttaa verenpaineen merkittävää laskua. Joitakin yleisimpiä esimerkkejä ovat korkean verenpaineen lääkkeet, diureetit, sydänongelmat, masennuslääkkeet ja erektiohäiriöt.

Mitä tehdä: Jos käytät jotakin näistä lääkkeistä, on suositeltavaa kysyä lääkemääräyksen antaneelta lääkäriltä arvioidaksesi lääkkeen vaihtamisen mahdollisuutta tai annoksen muuttamista.

4. Hormonaaliset muutokset

Kun esimerkiksi kilpirauhasen tai lisämunuaisen hormonien tuotannossa tapahtuu muutoksia, verisuonet voivat laajentua, mikä johtaa verenpaineen voimakkaaseen laskuun. Lisäksi raskauden muutokset voivat myös aiheuttaa tämän tyyppisiä vaikutuksia, ja siksi on yleistä, että raskauden aikana naisella on alhaisempi paine kuin aiemmin.

Mitä tehdä: raskauden aikana sinun tulee ylläpitää riittävä määrä vettä, jotta voidaan auttaa nesteiden tuotannossa ja yrittää säätää verenpainetta. Muissa tapauksissa on tärkeää kuulla endokrinologia hormoni-ongelman selvittämiseksi ja sopivimman hoidon aloittamiseksi. Tarkista, mitä syödä voi säätää kilpirauhanen.

5. Sisäinen verenvuoto

Sisäisessä verenvuodossa verenvuoto tapahtuu kehon sisällä, ja siksi se voi olla vaikeampi tunnistaa. Kun tämä tapahtuu, on mahdollista menettää paljon verta, joka lopulta jättää verisuonista vähemmän verta, mikä lopulta vähentää verenpainetta paljon.

Matala verenpaine voi tapahtua myös silloin, kun on olemassa voimakas ulkoinen verenvuoto. Joitakin merkkejä sisäisestä verenvuodosta ovat heikkous, huimaus, hengitysvaikeudet tai jatkuva päänsärky. Katso, milloin sisäinen verenvuoto voi tapahtua ja miten se tunnistetaan.

Mitä tehdä: Jos epäillään sisäistä verenvuotoa, sinun on mentävä välittömästi sairaalaan tunnistamaan verenvuotopaikka ja aloittamaan sopivin hoito.

6. Sydänongelmat

Muutokset sydämen toiminnassa voivat myös alentaa verenpainetta vähentämällä kehossa kiertävän veren määrää. Yleisimpiä ongelmia ovat sydämen vajaatoiminta, muutokset sydämen venttiileissä ja rytmihäiriöt.

Näissä tilanteissa verenpaineen laskun lisäksi saattaa ilmetä myös muita oireita, kuten rintakipua, liiallinen väsymys, hengenahdistus ja kylmä hikoilu. Katso 12 oiretta, jotka voivat viitata sydänongelmiin.

Mitä tehdä: Jos perheessä on aiemmin ollut sydänongelmia tai jos epäillään sydämen muutoksia, on syytä kuulla kardiologia oikean diagnoosin löytämiseksi ja sopivimman hoidon aloittamiseksi.

7. Vakava infektio

Vaikka se on harvinaisempaa, matala verenpaine voi myös johtua vakavasta kehon infektiosta, joka tunnetaan nimellä sepsis tai septinen sokki. Tämä johtuu siitä, että bakteerit leviävät koko kehoon ja vapauttavat toksiineja, jotka vaikuttavat verisuoniin, mikä johtaa verenpaineen huomattavaan laskuun. Katso mitkä oireet voivat viitata sepsikseen.

Mitä tehdä: Jos sinulla on tartunta jossain kehossa ja äkillinen verenpaineen lasku aiheuttaa oireita, kuten heikkous, huimaus ja pyörtyminen, on tärkeää mennä nopeasti sairaalaan aloittamaan antibioottien antaminen suoraan laskimoon.

Milloin mennä lääkärille

On suositeltavaa, että otat yhteyttä yleislääkäriin, kun verenpaine laskee yli 40 mmHg tai jos siihen liittyy:

• Huimaus ja pahoinvointi; Pyörtyminen; liiallinen jano; keskittymisvaikeudet; näön hämärtyminen; liiallinen väsymys; kylmä ja vaalea iho.

Kun matalan verenpaineen oireita ilmenee, suositellaan laskemaan henkilö alas ja nostamaan jalat, jotta veri pääsee aivoihin. Jos oireet jatkuvat yli 10 minuuttia, lääkärin apu on soitettava soittamalla numeroon 192 tai ottamalla potilas ensiapuun.