Naisilla, jotka juovat yli 4 kupillista kahvia päivässä, voi olla vaikea raskaaksi tuleminen. Näin voi käydä, koska yli 300 mg kofeiinin kulutus päivässä voi johtaa siihen, että lihaa, joka vie munaa kohtuun, ei liikkumaan, mikä vaikeuttaa raskautta. Jos ylimääräinen kahvi voi aiheuttaa kofeiinin yliannostuksen, opi lisää napsauttamalla tätä.
Koska muna ei liiku yksin, on välttämätöntä, että nämä munanjohtimien sisäkerroksessa sijaitsevat lihakset supistuvat tahattomasti ja vievät ne siellä raskauden alkaessa, ja siksi raskaaksi haluavien tulee välttää rikkaiden ruokien käyttöä kofeiinissa, kuten kahvi, coca-cola; musta tee ja suklaa.
Kofeiini ei kuitenkaan vahingoita miesten hedelmällisyyttä. Miehillä heidän kulutus lisää siittiöiden liikkuvuutta ja tämä tekijä voi jopa tehdä heistä hedelmällisempiä.
Kofeiinin määrä ruoassa
| Juoma / Ruoka | Kofeiinimäärä |
| 1 kuppi suodatettua kahvia | 25-50 mg |
| 1 kuppi espressoa | 50 - 80 mg |
| 1 kuppi pikakahvia | 60 - 70 mg |
| 1 kuppi cappuccinoa | 80 - 100 mg |
| 1 kuppi suodatettua teetä | 30 - 100 mg |
| 1 baari 60 g maitosuklaaa | 50 mg |
Kofeiinimäärä voi vaihdella hieman tuotteen merkistä riippuen.
