Inositoli on ravintolisä, jolla voi olla useita toimintoja kehossa, ja sitä voidaan käyttää ylläpitämään terveitä soluja, vähentämään veren kolesterolitasoa ja jopa auttamaan diabeteksen hoidossa.
Inositoli on glukoosimetaboliosta johdettu yhdiste, joka on osa B-vitamiinien ryhmää, jota voidaan löytää monista hedelmistä, kuten juurista, melonista, panimohiivasta, vehnänalkioista tai rusinoista.
Lisäksi inositolilisättä on käytetty myös lisäämään raskauden mahdollisuutta naisilla, joilla on monirakkaisia munasarjoja.
merkintöjen
Inositoli on ravintolisä, joka on tarkoitettu terveiden solujen ylläpitämiseen, solujen kalsiumionipitoisuuden säätelemiseen, diabeteksen hoitoon, veren kolesterolipitoisuuden vähentämiseen, rasvojen polttamiseen ja sairauksien hoitamiseen. psykologiset ongelmat, kuten masennus ja muisti.
Kuinka ottaa
Inositoli tulee ottaa lääkärin antamien ohjeiden mukaan, ja suositellut annokset voivat vaihdella välillä 500–1000 mg päivässä.
Haittavaikutukset
Lisäravinteen käyttöaiheissa ei mainita haittavaikutuksia, mutta jos sinulla on epämukavuutta tai oireita lisäravinteen ottamisen jälkeen, ota yhteys lääkäriisi.
Vasta
Inositoli on vasta-aiheinen potilaille, jotka voivat olla allergisia kaavan komponenteille.