Pellavansiemenöljy

Pellavansiemenöljy on pellavansiemenistä peräisin olevaa kylmäpuristettua öljyä, joka on pellavansiemeniä ja jota käytetään laajasti sydän- ja verisuonivaikeuksien esiintymisen estämiseen, koska sen rikas koostumus on Omega 3 ja 6.

Pellavansiemenöljyä voi ostaa terveysruokakaupoista ja eräistä tavanomaisista apteekkeista sekä joistakin supermarketeista öljyn tai kapselin muodossa, kuten Herbarium-laboratorion myymät.

Pellavansiemenöljyn hinta

Pellavansiemenöljyn hinta vaihtelee sen esitysmuodon mukaan: 1 litra pellavaöljyä maksaa noin 50 reais ja 1 pakkaus 120 kapselia, 1000 mg pellavaöljyä, maksaa noin 70 reais.

Mihin pellavaöljyä käytetään?

Pellavansiemenöljy suojaa sydäntä ja verisuonia, koska se parantaa valtimoiden kimmoisuutta ja verenkiertoa, vähentäen huonoa kolesterolia. Lisäksi se näyttää olevan käyttökelpoinen vaihdevuodet tyypillisten kuumien aaltojen torjunnassa.

Lisäksi pellavansiemenöljy lisää kalsiumin imeytymistä ja auttaa siten taistelemaan osteoporoosia.

Kuinka käyttää pellavansiemenöljyä

Pellavansiemenöljyn käyttötapa on ottaa 1-2 ruokalusikallista öljyä tai 1-2 kapselia päivässä aterioiden aikana.

Pellavansiemenöljyn sivuvaikutukset

Pellavansiemenöljylle ei löytynyt sivuvaikutuksia, pellavansiemenet voivat kuitenkin vähentää kehon kykyä imeä suun kautta otettavia lääkkeitä.

Pellavansiemenöljyn vasta-aiheet

Pellavansiemenöljy on vasta-aiheinen raskaana oleville, imettäville naisille, alle 3-vuotiaille lapsille ja ruuansulatuksen tukkeumasta tai suoliston halvaantumisesta. Katso, kuinka pellavansiemenet kulutetaan turvallisesti raskauden aikana.