Tytön ihanteellinen paino vaihtelee iän mukaan, ja lastenlääkärin tulee tarkistaa se kuukausittain ensimmäisen elämän vuoden aikana, koska liian pieni tai liian suuri paino voi heikentää lapsen kehitystä ja kasvua.
Lapsen ihannepaino ei ole yksi arvo, joka vaihtelee kahden hyväksyttävän arvon välillä, ja siihen vaikuttavat tytön päivittäinen ruokavalio, fyysinen aktiivisuus ja henkilökohtainen genetiikka.
Yleensä painonnousu ensimmäisten 12 kuukauden aikana on nopeampaa ja sitten on normaalia kasvaa hitaammin, koska lapsi aktivoituu, alkaa kävellä ja viettää enemmän kaloreita hidastaen painonnousua.
Lisäksi tyttöjen kehitys ei ole sama ja tytär yhdessä ikäryhmissä ei ehkä saa yhtä paljon painoa kuin esimerkiksi toinen samanikäinen tyttö. Siksi on tärkeää analysoida jokaista tapausta eikä tehdä vertailuja tyttöjen välillä.
Tyttöjen ikäpainotaulukko
Seuraava taulukko näyttää tytön iän kannalta sopivat painoarvot Maailman terveysjärjestön mukaan. Jos tytöllä ei ole taulukossa ilmoitettua painoa, se ei tarkoita, että hän ei ole terve.
| ikä | paino | ikä | paino | ikä | paino |
| 1 kuukausi | 3, 2 - 4, 8 kg | 7 kuukautta | 6, 8 - 8, 6 kg | 1 ja puoli vuotta | 9 - 11, 6 kg |
| 2 kuukautta | 4, 6 - 5, 8 kg | 8 kuukautta | 7 - 9 kg | 2 vuotta | 10 - 13 kg |
| 3 kuukautta | 5, 2 - 6, 6 kg | 9 kuukautta | 7, 2 - 9, 4 kg | 3 vuotta | 11-16 kg |
| 4 kuukautta | 5, 6 - 7, 2 kg | 10 kuukautta | 7, 4 - 9, 6 kg | 4 vuotta | 14 - 18, 6 kg |
| 5 kuukautta | 6, 1 - 7, 8 kg | 11 kuukautta | 7, 8 - 10 kg | 5 vuotta | 15, 6 - 21, 4 kg |
| 6 kuukautta | 6, 4 - 8, 4 kg | 1 vuosi | 8 - 10, 2 kg | + 5 vuotta | > 15 kg |
Tyttöjen painoprosentti käyrät
Tärkeintä on tarkistaa, onko tytön painonnousu säännöllinen, koska ei laihtuminen, samoin kuin äkillisesti nouseva tai laskeva paino, voi liittyä esimerkiksi terveysongelmiin, kuten diabetekseen tai kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Yleensä lastenlääkäri käyttää tytön ikäprosenttikäyrää lapsen kasvaessa painon kehityksen tarkistamiseen, ja mikä tärkeintä, tyttö pitää painonsa noudattaen samaa prosenttipistekäyrää.
On myös tärkeää, että tasapainoinen kasvu tapahtuu painojen lisäksi myös pään korkeuden ja kehän välillä.
Seuraavan laskurin avulla saat selville tytön ihanteellisen painon 2-vuotiaille:
Huomio: Tämä laskin ei sovellu painon laskemiseen ennen tätä ikää, koska se on tarkoituksenmukaisempaa noudattaa lastenlääkärin ohjeita ja vauvan käsikirjassa olevia tietoja.
Lisäksi tytön ihanteellisen painon tuntemiseksi 5 vuoden ikäisen jälkeen on käytettävä muita taulukoita tai prosenttipisteitä, koska iän lisäksi tytön pituus vaikuttaa myös asianmukaiseen painoon.
Lue jos lapsesi syö hyvin, lue: Kuinka tietää, syökö vauvasi hyvin.
