- Miksi hyperglykemiaa tapahtuu?
- Mitä tehdä hyperglykemian tapauksessa
- Tärkeimmät oireet
- Tiedä diabeteksen riski
Hyperglykemialle on ominaista veressä kiertävä suuri sokerimäärä, joka on yleisempi diabetessä, ja se voidaan havaita joidenkin erityisten oireiden, kuten pahoinvoinnin, päänsärkyn ja liiallisen unen, kautta.
On yleistä, että verensokeritasot nousevat aterioiden jälkeen, mutta tätä ei pidetä hyperglykemiana. Hyperglykemia ilmenee, kun jopa tunteja aterian jälkeen on runsaasti kiertävää sokeria, ja on mahdollista tarkistaa verenkierron glukoosiarvot yli 180 mg / dl useita kertoja päivän aikana.
Korkeiden verensokeritasojen välttämiseksi on tärkeää saada tasapainoinen ruokavalio ja vähän sokeria, jonka tulisi mieluiten olla ravitsemusterapeutin ohjaama, ja harjoittaa fyysistä toimintaa säännöllisesti.
Miksi hyperglykemiaa tapahtuu?
Hyperglykemia liittyy pääasiassa diabetekseen, mikä voi tapahtua haiman täydellisestä insuliinintuotannon puutteesta, joka ilmenee tyypin 1 diabeteksen yhteydessä, tai seurauksena kehon vaikeuksista tuottaa tai käyttää insuliinia, mikä on normaalia. liittyy sellaisiin tekijöihin kuin liikalihavuus ja fyysinen passiivisuus, ja niin tapahtuu tyypin 2 diabeteksen yhteydessä.
Mutta hyperglykemiaa voi tapahtua myös haiman, joka on insuliinin tuotannosta vastaava elin, aiheuttamien ongelmien takia, ylimääräisen stressin lisäksi, ilman että sitä aina tarvitse liittää diabetekseen.
Mitä tehdä hyperglykemian tapauksessa
Jos hyperglykemia tarkistetaan, on tärkeää antaa insuliini-injektio, jotta sokerin määrää veressä voidaan säädellä. Insuliinin injektio ratkaisee kuitenkin tilanteen tällä hetkellä, mutta uuden hyperglykemian tilan välttämiseksi on tärkeää kiinnittää huomiota ruokaan ja tehdä säännöllisiä fyysisiä aktiviteetteja.
Hyperglykemian estämiseksi verenkierron sokeri on valvottava päivittäin glukoositestillä, joka on tehtävä tyhjään vatsaan, ennen ja jälkeen aterian. Tällä tavoin on mahdollista tietää, kontrolloidaanko glukoositasoja vai onko henkilöllä hypo- tai hyperglykemia. Näin mitataan glukoosi kotona.
Tärkeimmät oireet
On tärkeää osata tunnistaa hyperglykemian oireet, jotta toiminta olisi mahdollista nopeammin. Tärkeimmät oireet ovat:
- Suun kuivuminen ja paljon janoa; Liiallinen nälkä; Toistuva virtsaamiskohta; Väsymys; Päänsärky; Uneliaisuus; Hengitysvaikeudet.
Vaikka verensokeritasot ovat usein korkeat, se ei aina tarkoita diabetestä. Tutustu diabeteksen riskiisi tekemällä seuraava testi:
- 1 2 3 4 5 6 7 8
Tiedä diabeteksen riski
Aloita testi sukupuoli:- Masculinofeminino
- Alle 40-vuotias 40-50-vuotias 50-60-vuotias Yli 60-vuotias
- Suurempi kuin 102 cmValk. 94 - 102 cmVähemmin kuin 94 cm
- KylläEi
- Kaksi kertaa viikossa harvemmin kuin kahdesti viikossa
- EiKyllä, 1. asteen sukulaiset: vanhemmat ja / tai sisaruksetKyllä, 2. asteen sukulaiset: isovanhemmat ja / tai setät