Mitä ovat ravikosmetiikat ja mihin ne ovat

Nutricosmetic on termi, jota kosmetiikkateollisuus käyttää nimittämään suun kautta annettavia tuotteita, jotka on muotoiltu ja markkinoitu erityisesti parantamaan siluetin, ihon, hiusten ja kynsien ulkonäköä, mutta eivät kuitenkaan saisi korvata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.

Näitä tuotteita voidaan antaa kapseleina tai tarjoilla esimerkiksi esimerkiksi baareissa, mehuissa tai keittoissa, esimerkiksi ruohoissa, mehuissa tai keittoissa, mikä osaltaan edistää nesteytystä, painonpudotusta, viivästynyttä ikääntymistä, parkitusta ja selluliitin vähentämistä.

Mitkä ovat esteettisiä tavoitteita?

Nutricosmetikoita voidaan käyttää seuraaviin tarkoituksiin:

• Ikääntymistä estävä; Kosteus; Antioksidantti; Auringonvalon aiheuttamat heikentyneet vaikutukset; Parempi ihon sävy; Vahvempi ihon immuuni notko.

Vaikka ravitsemuslääkkeen ostamista ei ole tarpeen määrätä, henkilön on puhuttava lääkärin kanssa, jotta hän voi ilmoittaa, mikä on parhaiten hänen tarpeisiinsa.

Mitkä ovat tärkeimmät aineosat ja toiminnot

Jotkut ainesosista, joita voi löytää ravintokosmetiikasta, ovat:

1. Vitamiinit

A- ja B-vitamiinikompleksi myötävaikuttavat ihon ja hiusrakkuloiden uudistumiseen. Lisäksi karotenoidit, kuten luteiini, zeaksantiini, beetakaroteeni ja lykopeeni, ovat A-vitamiinin edeltäjiä ja hidastavat ikääntymisen merkkejä, vahvistavat ihon immuunisuutta ja auttavat suojaamaan sitä auringon aiheuttamilta haitallisilta vaikutuksilta.

C-vitamiini on antioksidantti, joka taistelee vapaita radikaaleja vastaan ​​ja stimuloi kollageenin synteesiä, joka on proteiini, joka antaa iholle kiinteyttä ja tukea, hidastaen sen ikääntymistä ja auttamalla parantamaan sen rakennetta.

E-vitamiini auttaa estämään hiustenlähtöä ja lisäksi se toimii yhdessä C-vitamiinin kanssa suojaamaan ihoa UV-säteilylle altistumisen haitallisilta vaikutuksilta, hidastaa ikääntymistä ja vahvistaa ihon immuunijärjestelmää.

Biotiini, joka tunnetaan myös nimellä H-vitamiini, myötävaikuttaa heikentyneiden kynsien ja hiusten uusiutumiseen ja estää hiusten menetystä. Lisäksi sillä on tärkeä rooli proteiinien ja hiilihydraattien aineenvaihdunnassa ja se on välttämätöntä muiden B-vitamiinien oikean käytön kannalta.

B6-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä pyridoksiini, toimii kystiinin tekijänä ja seborreaalisena aineena.

2. Omegas

Omegat 3 ja 6 ovat tärkeitä iholle, koska ne ovat osa solukalvoja, solujen välisiä mekanismeja ja edistävät tulehduksellista tasapainoa. Sen kulutus edistää ihon nesteytystä, joustavuutta ja estetoimintoa.

Omega 3 myötävaikuttaa myös solujen uusiutumiseen ja auttaa vähentämään aknen ja psoriaasin aiheuttamia tulehduksia.

3. Hivenaineet

Seleeni on erittäin tärkeä glutationiperoksidaasin, joka on entsyymi, joka suojaa DNA: ta UV-säteilyn aiheuttamalta oksidatiiviselta stressiltä, ​​asianmukaisen toiminnan kannalta. Sen käyttöön liittyy myös vähentynyt ihosyövän ja immuunitoimintojen riski.

Sinkki on kofaktori monille ihon entsyymeille ja sillä on avainrooli paranemisessa, immuunireaktioissa ja se toimii myös antioksidanttina, joka torjuu vapaita radikaaleja.

Mangaani stimuloi hyaluronihapon synteesiä ja kupari on antioksidantti ja myötävaikuttaa hiusten ja ihon pigmentointiin.

Kromi auttaa parantamaan insuliinin toimintaa, joka vastaa sokerin jakautumisesta kehossa ruoan syömisen yhteydessä. Lisäksi se vaikuttaa suoraan rasvojen, hiilihydraattien ja proteiinien metaboliaan.

4. Proteiinit ja peptidit

Keratiini on tärkeä ihon, hiusten ja kynsien komponentti ja proteiini, joka suojaa ulkoisilta aggressioilta, kuten kylmältä, hygieniatuotteilta ja vammoilta.

Kollageeni on myös erittäin tärkeä iholle, sillä se liittyy nesteytykseen ja lisääntyneisiin fibroblasteihin.

Koentsyymi Q10 on soluissa läsnä oleva antioksidantti, joka auttaa estämään ikääntymiseen osallistuvien molekyylien vapaiden radikaalien toimintaa.

5. Probiootit

Probiootit stimuloivat immuunijärjestelmää ja ovat erittäin tärkeitä ihon nesteytykselle.

Ravinsosmeettisten tuotteiden nimet

Tällä hetkellä markkinoilla on laaja valikoima ihon, kynsien ja hiusten lisäravinteita, ja siksi, ennen kuin valitset sopivimman tuotteen, sinun tulee keskustella lääkärin kanssa.

1. Iho

Iholle osoitetut ravintokosmetiikat parantavat ihon tiheyttä, paksuutta, karheutta ja kuorintaa, antavat iholle enemmän kiiltoa, kiinteyttä ja nesteytystä ja estävät ennenaikaista ikääntymistä. Joitakin esimerkkejä ovat:

nutricosmetic	toiminto	koostumus
Vino Q10 anti-ageing	Ihon ennenaikaisen ikääntymisen estäminen	Koentsyymi Q10, E-vitamiini ja seleeni
Ineout Kollageeni Ikä	Ihon ennenaikaisen ikääntymisen estäminen, ihon kimmoisuuden lisääminen, ryppyjen vähentäminen	C-vitamiini, sinkki ja seleeni
Imecap nuorentava	Estää ryppyjä, parantaa ihon kiinteyttä ja vähentää virheitä	Kollageeni, A-, E-vitamiini, seleeni ja sinkki
Exímia Firmalize	Vähenevät notkautuva iho	C-vitamiini, kollageeni, aminohapot
Reaox Q10	Ihon ennenaikaisen ikääntymisen estäminen	Koentsyymi Q10, luteiini, A-, C- ja E-vitamiinit, sinkki ja seleeni
Innéov Fermeté AOX	Ihon ennenaikaisen ikääntymisen estäminen, lisääntynyt kiinteys	Soijauute, lykopeeni, luteiini, C-vitamiini ja mangaani

2. Hiukset ja kynnet

Hius- ja kynsilisäaineet on tarkoitettu estämään hiusten menetys ja stimuloimaan hiusten ja kynsien kasvua ja vahvistamista:

nutricosmetic	toiminto	koostumus
Stetic hiukset	Vahvistaa ja estää hiustenlähtöä	A-, C- ja E-vitamiinit, B-vitamiinit, seleeni ja sinkki
Pantogar	Vahvistaa ja estää hiustenlähtöä	Hydrolysoitu proteiini Oryza Sativasta, Biotiinista, B-vitamiineista ja sinkistä
Nouve Biotin	Hiusten kehityksen stimulointi ja ihon ja kynsien rakenteen parantaminen	Biotiini, A-, C-, D- ja E-vitamiinit ja B-kompleksi, kupari, sinkki, rauta ja magnesium
Ducray Anacaps Activ +	Lisääntynyt hiusten ja kynsien lujuus ja elinvoimaisuus	B-, C-, E-, rauta-, seleeni-, sinkki- ja molybdeenivitamiinit
Exímian linnoitus	Kynsien kasvu ja vahvistaminen sekä hiusten menetys	Vitamiinit, sinkki, magnesium, B-kompleksi ja rauta
Lavitan hiukset	Hiusten ja kynsien kasvu ja vahvistaminen	Pyridoksiini, biotiini, kromi, seleeni ja sinkki
Capitrat	Anti-putoaminen, hiusten ja kynsien vahvistaminen	Kromi, biotiini, pyridoksiini, seleeni ja sinkki
Equaliv-vahvistus	Lisääntynyt hiusten kimmoisuus ja kiilto sekä kynsien lujittaminen	A-, C- ja E-vitamiinit, sinkki, magnesium ja rauta.
Inneov Duocap	Ihon ja päänahan lujittaminen ja suojaaminen	Biotiini, seleeni, sinkki, E-vitamiini ja B6

3. Painonpudotus ja lujuus

Nutricosmetics vähentää selluliittia, uudistaa siluetti ja lisää kiinteyttä, työ stimuloimalla kehon rasvan aineenvaihduntaa. Joitakin esimerkkejä ravintolisistä, jotka auttavat vähentämään painoa ja selluliittia, ovat:

nutricosmetic	toiminto	koostumus
Reaox Lite	Painonpudotus, selluliitin vähentäminen ja lisääntynyt kiinteys	Kofeiini ja L-karnitiini
Stetic Sculp	Paranna kehon rasva-aineenvaihduntaa	B-vitamiinit, seleeni, magnesium, sinkki ja rauta
Imecap Cellut	Selluliitin vähentäminen ja kiinteys lisääntyvät	Kofeiini-, kardamoni-, viinirypäle- ja seesamiöljyt
Ineout ohut	Siluetin laihtuminen ja uusiminen	C-vitamiini, vihreä tee, kromi, koliini, seleeni, magnesium ja kaneli
Equaliv Termolen Cellfirm	Selluliitin vähentäminen	A-, E-, C-, B-vitamiinikompleksi, kromi, sinkki ja seleeni

4. Aurinko

Aurinkoenergiakosmetiikan tehtävänä on suojata ihoa auringolta ja stimuloida ja ylläpitää rusketusta. Esimerkkejä tuotteista, joilla on tämä tehtävä, ovat aurinko Inneov lykopeenilla ja probiootteilla ja Doriance ja Oenobiol, esimerkiksi lykopeenilla, luteiinilla, kurkumauutteella, zeaksantiinilla, astaksantiinilla, kuparilla ja antioksidantteilla.

Mihin varotoimenpiteisiin ryhdytään

Ravintosmetiikkaa eivät saa käyttää ihmiset, jotka ovat yliherkkiä kaavan kaikille komponenteille, raskaana olevat tai imettävät naiset.

Nämä lisäravinteet tulisi käyttää vasta lääkärin kanssa puhumisen jälkeen, ja annoksia ja aikatauluja on noudatettava. Henkilölle on tärkeää tietää, että tulokset eivät ole välittömiä, ja vaatii muutaman kuukauden hoidon alkamaan nähdä ensimmäiset vaikutukset.