- Kuinka saada vauva nukahtamaan yksin sängyssä
- Kun vauvan pitäisi siirtyä huoneeseensa
- Miksi vauvaa ei pitäisi jättää itkemään
Vauva voi jo alkaa nukkua yksin huoneessaan, kun hän alkaa nukkua koko yön tai kun hän alkaa imettää vain 4 tunnin välein, joten äidin on noustava ylös mennäkseen vauvan huoneeseen vain kerran. yö.
Vauvojen tulisi turvallisuuden vuoksi nukkua vanhempiensa makuuhuoneessa vähintään 4 kuukauden ikäisinä. Jos ajatus on äidin mukavuudesta imettämisen takia, määräajan tulisi olla, kun hän on 9 tai 10 kuukautta vanha, koska tämän ajan kuluttua vauvalle voi olla outoa jäädä yksin huoneeseensa ja olla vaikeampi nukahtaa.
On tärkeätä muistaa, että alle 2-vuotiaan vauvan ei tulisi koskaan nukkua vatsallaan, koska siellä on suuri tukehtumisriski. On parasta asettaa vauva aina selälleen.
Vanhempien vakuuttamiseksi voit asettaa "vauvamonitorin" vauvan viereen huoneeseen kuuntelemaan ja näkemään, onko vauvan kanssa kaikki kunnossa, ilman että sinun tulee mennä huoneeseen.
Kuinka saada vauva nukahtamaan yksin sängyssä
Opettaakseen vauvan nukahtamaan yksin sängyssä, vanhemmat voivat:
- Aseta vauva kehtoon samalla kun se on hereillä: Sillä hetkellä vauvan on oltava rauhallinen, rauhallinen ja uninen, etenkin vauva, joka ei ole näissä olosuhteissa, ei nukku yksin rauhallisesti ja rauhallisesti. Mieluummin kehto, joka rokkaa: Pystyt, jotka rokkaavat sivulta toiselle, edistävät lapsen unta, ja niitä voidaan käyttää ensimmäisestä elämänviikosta alkaen. Koska huoneessa ei ole paljon ärsykkeitä, kirkkaat seinät, ilman monia leluja tai värikkäitä koristeita, auttavat myös vauvaa nukahtamaan. Matalan, yksitoikkoisen musiikin asettaminen, kuten klassinen musiikki tai ”kohdun ääni”, auttaa myös lasta nukkumaan yksin. Aikuisen on pysyttävä huoneessa: Kun äiti oleskelee vauvan huoneessa ja asettaa hänet sänkyyn nukkumaan, hänen on oltava erittäin rauhallisessa ympäristössä ilman erittäin kirkasta valoa. Makuuhuoneessa pysyminen laskuttamalla vauvan vaatteita ja kuiskaamalla tuuletin voi auttaa vauvaa nukahtamatta olematta sylissäsi. Aikuisen on pysyttävä huoneessa, kunnes vauva nukkuu. Ajan myötä hänestä tulee entistä helpompaa nukahtaa tällä tavalla.
On kuitenkin vauvoja ja lapsia, jotka tarvitsevat vanhempiensa huomion ja mukavuuden ja mieluummin makaavat kierroksillaan, keinutuolissa tai kun vanhemmat kävelevät huoneen ympäri, keinuvat. Jokainen vauva on erilainen, ja vanhempien on oltava tarkkaavaisia vauvan turvallisuuden ja terveen kasvun tarpeisiin.
Katso muut 6 vaihetta, joilla voit opettaa vauvasi nukkumaan yksin sängyssä
Kun vauvan pitäisi siirtyä huoneeseensa
Vauva voi nukkua vanhempien huoneessa, kunnes he pitävät sitä tarpeellisena joko mukavuuden vuoksi, koska vauva herää esimerkiksi useita kertoja yön aikana tai koska vauvalla ei ole tilaa vain hänelle. Vauvan huoneessa ei suositella olevan yli 2 aikuista, joten talossa, jossa on vain 1 huone ja vähintään 2 lasta, olisi harkittava suuremman talon mahdollisuutta, jossa tilaa on enemmän.
Kun vauva nukkuu jo koko yön tai herää vain yhden kerran keskellä yötä, ja vanhemmat ovat havainneet, että näin tapahtui ainakin yhden täyden kuukauden ajan. Voit siirtää vauvan huoneeseensa, jotta hän voi nukkua yksin. Vauva voi myös nukkua huoneessaan heti saapuessaan äitiydestä, mutta ensimmäisinä elämäkuukausina on normaalia, että vauva herää monta kertaa yön aikana, imettää tai koska hän on peloissaan. Vanhempien tulisi käydä katsomassa vauvaa aina kun hän herää, mikä voi tulla väsyttäväksi, joten ei ole suositeltavaa, että vauva nukkuu aina huoneessaan yksin ensimmäisestä elämänviikosta alkaen.
Miksi vauvaa ei pitäisi jättää itkemään
Itku on viestinnän primitiivinen muoto, ja vauva itkee, kun hän on nälkäinen, kylmä, kuuma, epämukava, sairas, pelkää tai tarvitsee kumppanuutta, mieluiten normaalisti vanhempien. Kun vauva itkee, hän tietää, että hän saa huomiota ja että hän tarvitsee jotain, että hän ei aina tiedä mikä se on, mutta hän on tietoinen siitä, että itku aikuinen ilmestyy.
Siksi ei ole suositeltavaa antaa vauvan itkua yli 5 minuutiksi, koska tärkeitä aivomuutoksia voi tapahtua ja koska se vaarantaa vauvan turvallisuuskäsityksen. Vauvat, joista itkua hoidetaan, ovat rauhallisempia ja emotionaalisesti turvallisempia koko elämänsä ajan.
