Onko ihollasi pisteitä? allergia? onko kuiva? on ryppyjä? tee testi

Ihotyyppiin vaikuttavat geneettiset, ympäristöä ja elämäntapaa koskevat tekijät, ja siksi, muuttamalla joitain käyttäytymismalleja, on mahdollista parantaa ihon terveyttä tekemällä siitä kosteutetumpi, ravitsemampi, kirkkaampi ja nuoremman näköinen. Tätä varten on tärkeää tuntea ihotyyppi hyvin, jotta voidaan tehdä parempia päätöksiä päivittäisen hoidon valinnasta.

Yksi työkaluista, jotka voivat auttaa määrittämään ihotyyppiä, on Baumann-järjestelmä, joka on dermatologin Leslie Baumannin kehittämä luokittelumenetelmä. Tämä järjestelmä perustuu neljään arviointiparametriin: öljyisyys, herkkyys, pigmentaatio ja taipumus kehittää ryppyjä. Näiden parametrien yhdistelmästä on mahdollista määrittää 16 eri ihotyyppiä.

Baumannin ihotyypin määrittämiseksi henkilön on vastattava kyselylomakkeeseen, jonka tuloksena arvioidaan 4 erilaista parametria, ja jota voidaan käyttää oppaana sopivimpien tuotteiden valinnassa.

Baumann-ihotyypit

Ihotyyppiluokitusjärjestelmä perustuu neljään parametriin, jotka arvioivat onko iho kuiva (D) vai öljyinen (O), pigmentoitu (P) vai ei pigmentoitu (N), herkkä (S) vai kestävä (R) ja ryppyillä (W) tai kiinteillä (T), ja jokaiselle näistä tuloksista on osoitettu kirjain, joka vastaa englannin sanan alkukirjainta.

Näiden tulosten yhdistelmä tuottaa 16 potentiaalista ihotyyppiä, joilla on tietty kirjainjärjestys:

	öljyinen	öljyinen	kuiva	kuiva
herkkä	OSPW	OSNW	DSPW	DSNW	Ryppyillä
herkkä	OSPT	OSNT	PTSD	DSNT	yritys
kova	ORPW	ORNW	DRPW	DRNW	Ryppyillä
kova	ORPT	ORNT	DRPT	DRNT	yritys
	pigmentoituneet	Ei pigmentoitu	pigmentoituneet	Ei pigmentoitu

Kuinka tietää ihotyyppi

Seuraavassa laskimessa voit selvittää, mikä ihotyyppisi on Baumann-järjestelmän mukaan ja mitkä tuotteet ovat sinulle parhaiten sopivia. Jos epäilet jotain parametreista, sinun on suoritettava vastaava testi, joka on alla, ja merkitä sitten tulos laskimeen. Tässä on vinkkejä ihotyypin arvioimiseksi.

Öljytesti: Onko ihoni rasvainen tai kuiva?

Kuivalle iholle on ominaista riittämätön talituotanto tai puutteellinen ihonesto, mikä tekee ihosta alttiimpaa veden menetykselle ja kuivumiselle. Toisaalta, rasvainen iho tuottaa enemmän sebumaa, sillä se on paremmin suojattu vesihäviöltä ja ennenaikaiselta ikääntymiseltä, mutta se voi olla alttiimpi kärsimään aknesta.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Aloita testi

Onko sinulla punaisia näppylöitä kasvoillasi?

Ei koskaan HarvoinAina kerran kuukaudessaAina kerran viikossa

Aiheuttavatko ihon hoitoon käyttämäsi tuotteet epämukavuutta, kuten polttamista, punoitusta tai kutinaa / kutinaa?

NeverRarelySometimesAlwaysEn käytä tuotteita naamaani

Onko sinulla koskaan diagnosoitu akne tai ruusufinni?

NoYstävät ja tuttavat kertovat minulle, että minulla onKylläKyllä, vakava tapausEn tiedä

Oletko allerginen, kun käytät lisävarusteita, jotka eivät ole kultaa?

Ei koskaan, harvoin usein. Älä muista

Aurinkovoiteet saavat ihosi kutisemaan, polttamaan, kuorimaan tai muuttumaan punaiseksi:

Koskaan harvoin useinAina en koskaan käytä aurinkovoidetta

Onko sinulla koskaan diagnosoitu atooppista ihottumaa, ihottumaa tai kontaktidermatiittia?

Ei, ystäväni kertovat minulle, että minulla on kylläKyllä, minulla oli vakava tapaus, en ole varma

Kuinka usein ihoreaktio tapahtuu rengasalueella?

Koskaan harvoin UseinAina en käytä renkaita

Kuplihauteet, öljyt tai vartalovoiteet saavat ihosi reagoimaan, kutimaan tai kuivumaan?

NeverRarelyFrequentlyAlwaysEn koskaan käytä tällaisia tuotteita. (Jos et käytä sitä, koska reagoit tuotteisiin, tarkista ensimmäinen vastaus)

Voitko käyttää hotelleissa olevaa saippuaa vartalosi tai kasvojesi kanssa ilman mitään ongelmia?

Kyllä Suurimmalla osalla minusta ei ole mitään ongelmaa. Ei, tunnen kutinaa / kutinaa ja punertavaa ihoa. En käyttäisi sitä. Otan tavalliseni, joten en tiedä.

Onko jollain perheessäsi todettu atooppista ihottumaa, ihottumaa, astmaa tai allergioita?

EiEi perheenjäsen, jonka tiedänVahtaiset perheenjäsenetPalkalla perheeni jäsenistä on dermatiitti, ekseema, astma tai allergiat

Mitä tapahtuu, jos käytän tuoksuvia pesuaineita tai kankaanpehmennyksiä?

Ihoni tuntuu hyvältäIhoni tuntuu lievästi kuivaltaIhkaa kutiava / kutiava ihoniIhkaa kutiava / kutiava ja kutiava ihoEn ole varma tai en ole koskaan käyttänyt sitä

Kuinka usein kasvosi tai kaulasi muuttuvat punaisiksi liikunnan, stressin tai voimakkaiden tunteiden jälkeen?

NuncaÀs vezesFrequentementeSempre

Kuinka usein taipumus muuttua punaiseksi alkoholin käytön jälkeen?

Älä koskaan, toisinaan usein, tai en juo tämän ongelman takia. En koskaan juo alkoholia

Kuinka usein se muuttuu punaiseksi kuumien tai mausteisten ruokien syömisen jälkeen?

Koskaan toisinaan Usein Aina En koskaan syö mausteista ruokaa.

Kuinka monta näkyvää punaista tai sinistä verisuonia sinulla on kasvoillasi ja nenässäsi?

Ei yhtään Harva (yhdestä kolmeen koko kasvoilla, nenä mukaan lukien) Jotkut (neljästä kuuteen koko kasvoilla, nenä mukaan lukien) Monet (yli seitsemän koko kasvoilla, nenä mukaan lukien)

Näyttääkö kasvosi punaisina valokuvissa?

Koskaan tai ei koskaan huomannut sitä joskus usein

Ihmiset kysyvät, onko se palanut, vaikka ei olekaan?

Älä koskaan, toisinaan usein, olen aina parkittu.

Kosmetiikan käytöstä johtuva punoitus, kutina / turvotus:

NeverSometimesFrequentlyAlways en käytä näitä tuotteita. (valitse neljäs vastaus, jos et käytä näitä tuotteita punoituksen, kutinan tai turvotuksen vuoksi)

Kestävät nahat kärsivät harvoin akneongelmista, mutta vaikka ne tekisivätkin, vahvempia formulaatioita voidaan käyttää ongelman hoitamiseen, koska ei ole vaaraa, että iho reagoi.

Pigmentointitesti: Onko ihoni pigmentoitu vai ei?

Tämä parametri mittaa taipumusta, että henkilöllä saattaa olla hyperpigmentaatio ihon väristä riippumatta, vaikka tummemmat nahat ilmestyvät todennäköisemmin pigmentoituneelle ihotyypille.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Aloita testi

Onko sinulla ryppyjä naamasi?

Ei, edes hymyillen, paheksuttaen tai nostamalla kulmakarvojaAinoin hymyillen liikutan otsaani tai nostat kulmakarvojaKyllä, liikkuessa ja joillakin levossa, minulla on ryppyjä, vaikka en tekisi liikkeitä

Kuinka vanha äitisi kasvot näyttävät?

5–10 vuotta hänen ikäänsä nuorempiHän ikä 5 vuotta vanhempi kuin hänen ikänsäYli 5 vuotta vanhempi kuin hänen ikänsäEi sovelleta: Minut adoptoitiin tai en muista

Kuinka vanha isäsi kasvot näyttävät?

5–10 vuotta hänen ikäänsä nuorempiHän ikä5 vuotta vanhempi kuin hänen ikänsäYli yli viisi vuotta vanhempi kuin hänen ikänsäEi sovelleta: Minut adoptoitiin tai en muista

Kuinka vanha on äidin isoäidin kasvojen iho?

5–10 vuotta ikäänsä nuorempiKun ikä5 vuotta vanhempaa vanhempiYli kuin viisi vuotta vanhempi hänen ikäänsäEi sovelleta: En muista / Minut adoptoitiin

Kuinka vanha äitiisäsi kasvot näyttävät?

5–10 vuotta ikäänsä nuorempiHän ikä on 5 vuotta vanhempi kuin hänen ikänsäYli viisi vuotta vanhempi kuin hänen ikänsäEi sovelleta: En muista / Minut adoptoitiin

Kuinka vanha isän isoäitisi kasvot näyttävät?

5–10 vuotta ikäänsä nuorempiKun ikä5 vuotta vanhempaa vanhempiYli kuin viisi vuotta vanhempi hänen ikäänsäEi sovelleta: En muista / Minut adoptoitiin

Kuinka vanha isänisäsi kasvot näyttävät?

5–10 vuotta ikäänsä nuorempiHän ikä on 5 vuotta vanhempi kuin hänen ikänsäYli viisi vuotta vanhempi kuin hänen ikänsäEi sovelleta: En muista / Minut adoptoitiin

Oletko koskaan altistanut ihoasi auringolle jatkuvasti yli kaksi viikkoa vuodessa?

Koskaan 1–5 vuotta 5–10 vuotta Enemmän kuin 10 vuotta

Oletko koskaan ollut alttiina auringolle kausiluonteisesti, kaksi viikkoa vuodessa tai vähemmän?

Koskaan 1–5 vuotta 5–10 vuotta Enemmän kuin 10 vuotta

Kuinka paljon päivittäistä auringonottoa olet saanut elämässäsi asuinpaikkojen perusteella?

Vähän. Asuin harmaissa tai pilvistä paikoissa. Asuin ilmastossa, jossa on vähän aurinkoa, mutta myös paikoissa, joissa on säännöllistä auringonpaistetta. Asusin paikoissa, joissa oli paljon aurinkoa, asuin trooppisissa, pohjoisissa tai erittäin aurinkoisissa paikoissa

Kuinka vanha sinusta tuntuu, että ihosi näyttää?

1–5 vuotta nuorempaa kuin ikäniIäni5 vuotta vanhempi kuin ikäniYli kuin 5 vuotta vanhempi kuin ikäni

Kuinka usein tannoit ihosi viimeisen 5 vuoden aikana ulkoiluurheilun tai muun toiminnan avulla?

Ei koskaanKuukausiKun viikkoPäivä

Kuinka monta kertaa olet käynyt keinotekoisessa solariumissa?

Koskaan 1-5 kertaa 5-10 kertaa monta kertaa

Kuinka monta savuketta olet polttanut (tai altistunut) elämäsi aikana?

Ei mitäänJotkut pakkaukset Useista useisiin pakkauksiinSumme joka päivä.Kunkaan ei tupakoinut, mutta asuin tupakoitsijoiden kanssa tai työskentelin ihmisten kanssa, jotka tupakoivat säännöllisesti läsnä ollessani

Kuvaile ilman pilaantumista missä asut:

Ilma on raikasta ja puhdasta Suurimman osan vuotta asun paikassa, jossa on puhdasta ilmaaIlma on vähän saastunuttaIlma on hyvin saastunutta

Kuvaile, kuinka kauan olet käyttänyt kasvovoiteita retinoidien kanssa:

Monta vuotta, tapauskohtaisesti aknen suhteen, kun olin nuorempi

Kuinka usein syöt hedelmiä ja vihanneksia?

Jokaisen aterian yhteydessä kerran päivässä, ei tapahdu koskaan

Mikä prosenttiosuus päivittäisestä ruokavaliosta koostui hedelmistä ja vihanneksista elämäsi aikana?

75 - 10025 - 7510 - 250 - 25

Mikä on ihosi luonnollinen väri (ilman rusketusta tai itsensä parkitusta)?

DarkMediumLight Erittäin kevyt

Mikä on etninen ryhmäsi?

Afrikkalainen amerikkalainen / karibialainen / aasialainen musta / intialainen / Välimeren alue / muut latinalaisamerikkalaiset / latinalaisamerikkalaiset valkoihoiset