Fysioterapia on erittäin tärkeä kasvojen liikkeiden täydelliselle palautumiselle Bellin kasvohalvauksen tapauksessa. Tässä tapauksessa fysioterapiahoito voi luottaa erityisesti harjoituksiin, jotka ovat välttämättömiä nopeamman ja täydellisemmän palautumisen aikaansaamiseksi.
Harjoitukset tulisi suorittaa joka päivä, mieluiten peilin edessä, jotta vartalo olisi paremmin tietoinen. Niiden tulisi alkaa pienellä toistolla ja pidemmällä supistuksella. Muutaman päivän hoidon jälkeen toistojen lukumäärää voidaan lisätä ja vähentää kunkin supistumisen aikaa.
Fysioterapiassa fysioterapeutti voi ilmoittaa joitain kasvojen jäljittelyharjoituksia, kuten:
- Avaa ja sulje silmäsi tiukasti; Yritä nostaa kulmakarvasi; Tuo kulmakarvasi yhteen muodostaen pystysuoria ryppyjä; Huono, tekemällä horisontaalisia ryppyjä otsaan; Hymyile voimakkaasti, näytä hampaasi ja osoittamatta hampaita; Anna 'keltainen hymy'.; Kokoa hampaat tiukasti; tuhma; laita kynä suuhun ja yritä piirtää piirros paperiarkille; tuo huulet yhteen kuin haluat "lähettää suukon"; avaa suu niin paljon kuin pystyt; rypistä nenääsi, ikään kuin hän haisi huonosti; tee saippuakuplia; puhalta ilmapalloja; tee kasvoja; yritä avata sieraimiaan.
Näiden harjoitusten aikana fysioterapeutti voi käyttää lautasliinalevyyn käärittyä jääkuutiota liukuakseen halvaantuneen alueen yli eräänä ärsykkeenä lihaksen supistumiselle. Auttaaksesi ihmistä supistumaan, terapeutti voi auttaa liikesuuntaa asettamalla 2 tai 3 sormea kasvoille, jotka sitten poistetaan, jotta henkilö voi ylläpitää supistumista kunnolla.
Katso mitä muita hoitomuotoja on saatavana Bellin halvaus.
Kuinka kauan toipuminen kestää
Täydellisen palautumisen pitäisi tapahtua noin 3–4 kuukaudessa, ja heti kun fysioterapia alkaa, joitain edistysaskeleita voidaan huomata. Noin 15% ihmisistä, joilla on tämä perifeerinen kasvohalvaus, ei parane kokonaan, ja voi olla tarpeen käyttää botoxia tai tehdä leikkaus kuukausia myöhemmin.
Miksi harjoitukset auttavat
Nämä harjoitukset vahvistavat vähitellen kasvojen lihaksia, ja ne tulisi aloittaa 3 viikkoa Bellin halvauksen havaitsemisen jälkeen, koska ennen sitä on erittäin todennäköistä, että henkilö ei pysty suorittamaan minkäänlaista kasvojen lihaksen supistumista.
Nämä harjoitukset voidaan suorittaa kotona, ja ne auttavat kasvohalvauksen palautumisessa, mutta fysioterapeutti voi osoittaa muita sopivampia harjoituksia, jos on muita tarpeita. Terapeutin on myös ilmoitettava toistojen lukumäärä kunkin henkilön esittämän tarpeen mukaan, joten hoito on aina yksilöllinen.
Muut fysioterapiatekniikat
Harjoitteiden lisäksi voit käyttää myös muita hoitostrategioita, kuten etusormeilla (posken ulkopuolella) ja peukalolla (posken sisäpuolella) suoritettua hierontaa lihaksen rentoutumiseen tai venyttää sairastuneita lihaksia. Ennen hierontaa voit käyttää lämpimää kompressihoitoalueella noin 10 minuuttia.
