Koti Sonnien Kuinka auringonsäteet voivat vaikuttaa kakkosi terveyteen

Kuinka auringonsäteet voivat vaikuttaa kakkosi terveyteen

Anonim

Brittiläisen Kolumbian yliopiston tutkijoiden Kanadassa tekemä uusi tutkimus vahvisti ensimmäisenä, että ihon altistumisella auringonvalolle, erityisesti UVB-säteille, voi olla tärkeä vaikutus suolistoflooraan, mikä osaltaan parantaa suolistobakteerilajit.

Tällä löytöllä tutkijat aikovat tehdä uusia testejä UVB-säteilylle altistumisen toteuttamiseksi uudenlaisena hoitona tulehduksellisia suolistosairauksia, mukaan lukien Crohnin tauti tai koliitti, koska ne ovat sairauksia, joissa koko suolistofloora.

Suolistosairauksien määrä on lisääntynyt

Viime vuosikymmeninä on kehittyneissä maissa lisääntynyt huomattavasti tulehduksellisia suolistosairauksia sairastavien lukumäärä, mikä on liitetty elämäntavan muutoksiin ja vähemmän luonnolliseen ruokavalioon. Näiden maiden joukossa Pohjoismaat ovat osoittaneet, että tämän tyyppisiä sairauksia esiintyy enemmän, mikä herätti olettamaa, että auringonotto ja siitä johtuva D-vitamiinin vähäinen tuotanto voisi vaikuttaa myös suoliston terveyteen.

Tämän oletuksen perusteella on viime vuosina suoritettu useita tutkimuksia, joiden tarkoituksena on osoittaa, että D-vitamiinin määrä kehossa liittyy suoraan suolistoflooraan merkittävään paranemiseen, joka lopulta vahvistui. Näiden päätelmien perusteella D-vitamiinilisättä on pidetty hoitomenetelmänä eräille suolistosairauksille.

Koska ihon itse tuottama D-vitamiini on paremmin elimistön käytössä kuin ruokavaliossa nautittu, Brittiläisen Kolumbian yliopiston tutkijat päättivät tutkia UVB-säteilyn vaikutusta uutena ja parempana vaihtoehtona suolistosairauksien hoidossa, koska tämäntyyppinen säteily on ensisijaisesti vastuussa D-vitamiinin tuotannosta iholla.

Kuinka tutkimus tehtiin

Tutkimus sisälsi näytteen 21 vapaaehtoisesta ilmeisesti terveestä vapaaehtoisesta, joille tehtiin useita kokeita ymmärtääksesi UVB-säteiden vaikutuksen suolistoflooraan. Ensinnäkin, tämä ryhmä jaettiin kahteen alaryhmään: VDS-, johon kuuluivat naiset, joita ei ollut täydennetty D-vitamiinilla edellisen talven aikana, ja VDS +, johon kuuluivat naiset, jotka olivat tehneet täydennystä.

Kustakin ryhmästä jokaiselta naiselta otettiin ulostenäyte suolen bakteerien monimuotoisuuden arvioimiseksi ennen säteilylle altistumista. Sitten molemmat ryhmät altistettiin UVB-säteille valvotussa ympäristössä, 3 kertaa viikossa. Lopuksi otettiin uusi näyte uuden ulostekokeen suorittamiseksi sen arvioimiseksi, onko kunkin naisen suolistofloorassa tapahtunut muutoksia.

Auringonvalolla on samat vaikutukset kuin täydentämisellä

Ensimmäisen ulosteesta tehdyn tutkimuksen jälkeen, joka tehtiin ennen UVB-säteilylle altistumista, tutkijat havaitsivat, että naisilla, jotka olivat täydentäneet D-vitamiinia, oli monimuotoisempi ja rikkaampi suolistofloora kuin naisilla, jotka eivät olleet täydentäneet, tukeen tehtyjä havaintoja aiemmissa tutkimuksissa.

Toisessa testissä, joka tehtiin kahden ryhmän altistumisen jälkeen UVB-säteilylle, tutkijat havaitsivat, että naisilla, joita ei ollut täydennetty ja joilla siksi oli alun perin vähemmän monimuotoista kasvistoa, osoitettiin erittäin merkittävä paraneminen suolistolajien määrässä., joka oli samanlainen kuin naisilla, jotka olivat täydentäneet D-vitamiinia.

Siten säteilylle altistuminen näyttää olevan hyvä vaihtoehto täydentämiselle, koska se pystyi saamaan samantyyppisiä tuloksia vain kolmessa UVB-säteilylle altistumisen jaksossa.

UVB-terapia voisi olla uusi hoitomuoto suolistosairauksissa

Tämän tutkimuksen tulosten perusteella tutkijat ehdottivat uusien tutkimusten tekemistä ymmärtääkseen, voidaanko kontrolloitu altistuminen UVB-säteille todellakin uusi, nopeampi ja helpompi ratkaisu lievittää erilaisten tulehduksellisten suolistosairauksien oireita., kuten Crohnin tauti tai koliitti.

Kuinka auringonsäteet voivat vaikuttaa kakkosi terveyteen