Valsalva-liikkumavara on tekniikka, jossa pidät hengitystäsi, pitämällä nenääsi sormella, ja sitten sinun on pakotettava ilma ulos kohdistamalla painetta. Tämä toimenpide voidaan tehdä helposti, mutta ihmisten, joilla on silmäpaine ja joilla on ongelmia verkkokalvon kanssa, ei tule suorittaa tämän tyyppistä testiä. Joissain tapauksissa tätä liikettä voidaan pyytää sydämen tutkinnan aikana sydämen vajaatoiminnan tai sydämen murmien esiintymisen arvioimiseksi.
Tätä liikettä käytetään laajasti tilanteissa, joissa korva on tukossa, koska se helpottaa ilman poistumista korvien läpi, lievittää tukkeutumisen tunnetta ja sitä voidaan käyttää myös auttamaan kääntämään sydänongelmia, kuten esimerkiksi kammion takykardiaa, koska se auttaa sydämen rentoutumisessa auttaa säätelemään sykettä. Lisätietoja kammiotakykardiasta ja sen hoidosta.
Mistä se on
Valsalva-ohjaus on testi, joka suoritetaan käyttämällä hengityksen pidättämisen ja ilman pakottamisen aiheuttamaa painetta, ja sitä voidaan käyttää useissa tilanteissa, kuten:
- Arvioi sydämen vajaatoiminnan esiintyminen; sydämen murmien tunnistaminen; käänteiset sydämen rytmihäiriöt; havaitse verenvuotokohdat kilpirauhan leikkauksen jälkeen; avusta varikoceelin ja hernian diagnoosissa.
Tässä harjoituksessa käytetty tekniikka voi auttaa korvauksen tukkeutumisessa tapauksissa, joissa on tunne tukkeutumisesta lennon aikana, etenkin lentoonlähdön tai laskun aikana. Terveysongelmien diagnosoimiseksi tämä toimenpide tulisi suorittaa vain laboratoriossa, tutkimusta suoritettaessa ja lääkärin valvonnassa.
Kuinka se pitäisi tehdä
Valsalva-liikkeen suorittamiseksi on ensin pidettävä istuina tai makuulla, hengitettävä syvällä ja sitten on suljettava suu, purista nenä sormilla ja pakotettava ilma ulos, antamatta sen paeta. Testin lopussa on välttämätöntä pitää paine 10–15 sekunnin ajan.
Tämän liikkeen suorittamiseen käytetty tekniikka on samanlainen kuin arkipäivän tilanteet, kuten pakottaminen evakuoimaan tai soittaminen puhallinsoittimella, kuten saksofoni.
Valsalva-liikkeen vaiheet
Valsalva-liikkeet auttavat kääntämään sydänongelmia, kuten rytmihäiriöitä, ja jotkut sydänmurhat voidaan kuulla paremmin, koska tekniikan aikana kehossa tapahtuu muutoksia, jotka on jaettu neljään vaiheeseen:
- Vaihe I: hengityksen pidättämisestä johtuvan paineen alkaminen aiheuttaa ohimenevän verenpaineen nousun, koska tällä hetkellä veri tyhjenee suurista suonista, mikä vähentää veren kiertoa keuhkoissa; Vaihe II: rinnassa oleva paine vähentää veren paluuta sydämeen pitäen verenpaineen laskevan, mutta sykkeen noustessa; Vaihe III: se on hetki, jolloin liiketoimi saatetaan loppuun, rintakehän lihakset rentoutuvat ja verenpaine laskee hiukan enemmän; Vaihe IV: Tässä vaiheessa veri palaa normaalisti sydämeen, säätelemällä veren virtausta ja verenpaine nousee hieman.
Nämä vaiheet tapahtuvat nopeasti, eikä niitä voida helposti havaita suorittaessaan liikettä, mutta testin vaikutukset voidaan tuntea, etenkin jos henkilöllä on taipumus hypotensioon, jotka ovat matalan paineen huippuja. Katso mitä tehdä, kun paine on alhainen.
Mitkä ovat riskit?
Valsalva-liikettä ei ole tarkoitettu ihmisille, joilla on ongelmia verkkokalvolle, joka on silmän reunustava kerros, eikä henkilöille, joilla on silmän linssin implantit, korkea silmänsisäinen paine tai synnynnäinen sydänsairaus, koska verenpaineen muutokset Ohjauksen suorittaminen voi heikentää näiden olosuhteiden kuvaa.
Lisäksi Valsalva-liikkeen suorittaminen voi aiheuttaa rintakipuja, epätasapainon sykessä ja aiheuttaa vasovagal-pyörtymäjaksoja, joille on ominaista äkillinen tajunnan menetys ja pyörtyminen. Katso lisää, mitä vasovagal-pyörtyminen on ja miten sitä hoidetaan.
