Cpap: mikä se on, mistä se on ja miten sitä käytetään

CPAP on laite, jota käytetään nukkumisen aikana vähentämään uniapnean esiintymistä, estämään kuorsausta yöllä ja parantamaan väsymystä päivän aikana.

Tämä laite luo positiivisen paineen hengitysteissä, joka estää niitä sulkeutumasta, jolloin ilma kulkee jatkuvasti nenästä tai suusta keuhkoihin, mikä ei ole uniapnea.

Lääkärin tulee ilmoittaa CPAP, ja sitä käytetään yleensä silloin, kun muut yksinkertaisemmat tekniikat, kuten laihdutus tai nenäliuskojen käyttö, eivät riittäneet auttamaan hengittämään paremmin unen aikana.

Mistä se on

CPAP on tarkoitettu ensisijaisesti uniapnean hoitoon, mikä ilmenee muina oireina, kuten kuorsaus yöllä ja väsymys ilman ilmeistä syytä päivän aikana.

Useimmissa tapauksissa CPAP ei ole ensimmäinen uniapnean hoidon muoto, ja lääkäri suosii muita vaihtoehtoja, kuten painonpudotusta, nenäliuskojen käyttöä tai jopa nenäsumuteiden käyttöä. Katso lisätietoja uniapnean hoitoon liittyvistä vaihtoehdoista.

Kuinka käyttää CPAP: ta

Jotta CPAP: ta voidaan käyttää oikein, laite on asetettava lähellä sängyn päätä ja noudatettava sitten vaihe vaiheelta:

• Aseta maski kasvoillesi, kun laite on kytketty pois päältä. Säädä maskin hihnat tiukasti. Makaa sängyllä ja säädä naamari uudelleen; Kytke laite päälle ja hengitä vain nenän läpi.

Varhaisina päivinä on normaalia, että CPAP: n käyttö on vähän epämukavaa, etenkin kun yritetään saada ilma ulos keuhkoista. Unen aikana keholla ei kuitenkaan ole vaikeuksia hengittää ja ei ole riskiä pysäyttää hengitys.

On tärkeätä yrittää pitää suu suljettuna käytettäessä CPAP: tä, koska suun avaaminen aiheuttaa ilmanpaineen poistumisen, jolloin laite ei pysty pakottamaan ilmaa hengitysteihin.

Jos lääkäri on määrännyt nenäsumutteen CPAP: n käytön alkuvaiheen helpottamiseksi, niitä tulee käyttää ohjeiden mukaan vähintään 2 viikkoa.

Kuinka laite toimii

CPAP on laite, joka imee ilman huoneesta, kuljettaa ilman pölysuodattimen läpi ja lähettää ilman paineen kautta hengitysteihin estäen niiden sulkeutumista. Vaikka malleja ja merkkejä on useita tyyppejä, kaikkien on tuotettava tasainen ilmavirta.

CPAP: n päätyypit

CPAP: n päätyyppejä ovat:

• Nenän CPAP: se on vähiten epämiellyttävä CPAP, joka heittää ilmaa vain nenän läpi; Kasvojen CPAP: käytetään, kun on tarpeen puhaltaa ilmaa suun läpi.

Kuorsauksen ja uniapnean tyypistä riippuen, pulmonologi ilmoittaa sopivimman CPAP-tyypin jokaiselle henkilölle.

Varoitukset käytettäessä CPAP: tä

Ensimmäisen kerran CPAP: n käytön aloittamisen jälkeen on normaalia, että ilmaantuu pieniä ongelmia, jotka voidaan ratkaista huolella. Näitä ongelmia ovat:

1. Klaustrofobian tunne

Koska se on naamio, joka on jatkuvasti kiinni kasvoissa, jotkut ihmiset saattavat kokea klaustrofobian jaksoja. Hyvä tapa ratkaista tämä ongelma on usein varmistaa, että suu on suljettu kunnolla. Tämä johtuu siitä, että nenästä suuhun kulkeva ilma voi aiheuttaa lievän paniikkitunnon.

2. Jatkuva aivastelu

CPAP: n käytön ensimmäisinä päivinä on tavallista aivastaa nenän limakalvojen ärsytyksen takia, mutta tämä oire voi parantua käytettäessä suihkeita, jotka limakalvojen kosteuttamisen lisäksi vähentävät myös tulehdusta. Nämä sumutteet voi tilata lääkäriltä, ​​joka neuvoi sinua käyttämään CPAP: tä.

3. Kuiva kurkku

Kuten aivastelu, myös kuiva kurkun tunne on suhteellisen yleistä niillä, jotka alkavat käyttää CPAP: tä. Tämä johtuu siitä, että laitteen tuottama vakioilmasuihku johtaa nenän ja suun limakalvon kuivumiseen. Tämän epämukavuuden parantamiseksi voit yrittää kostuttaa huoneilmaa enemmän sijoittamalla esimerkiksi lämpimän veden altaan.

Kuinka puhdistaa CPAP

Oikean toiminnan varmistamiseksi CPAP-maski ja putket on puhdistettava joka päivä käyttämällä vain vettä ja välttäen saippuan käyttöä. Ihannetapauksessa puhdistus tulisi tehdä varhain aamulla, jotta laitteen aika kuivua seuraavaan käyttöön asti.

Toisaalta myös CPAP-pölysuodatin on vaihdettava, ja on suositeltavaa tehdä tämä tehtävä, kun suodatin on näkyvästi likainen.