Karpaalitunnelin oireyhtymä johtuu ranteen läpi kulkevan ja kämmenen sisäpuolelle kulkevan mediaanhermon puristuksesta, mikä voi aiheuttaa pistelyä ja neulantunnistusta peukalon, etusormen tai keskisormen alueella.
Yleensä karpaalitunnelin oireyhtymä on pahentunut ajan myötä sen ensimmäisestä ilmestymisestä, paheneen erityisesti yöllä.
Karpaalitunnelin oireyhtymä voidaan hoitaa kipulääkkeillä ja tulehduskipulääkkeillä, fysioterapialla ja joissakin tapauksissa saattaa olla tarpeen leikkaus oireiden katoamiseksi kokonaan.
Mitä oireita?
Karpaalitunnelin oireyhtymän tärkeimpiä oireita ovat:
- Pistely tai pistely tunne kädessä; turvotus sormissa ja / tai kädessä; heikkous ja vaikeudet esineiden pitämisessä; rannekipu, erityisesti yöllä; vaikeus erottaa lämpöä kylmästä.
Nämä oireet voivat ilmetä vain yhdessä kädessä tai molemmissa ja ovat yleensä voimakkaampia yöllä. Jos henkilö havaitsee jonkin näistä oireista, hänen tulee kysyä ortopedilta ongelman arvioimiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi.
Mahdolliset syyt
Karpaalitunnelin oireyhtymälle tyypillinen kipu johtuu ranteeseen ja mediaaniseen hermostoalueeseen kohdistuvasta paineesta, joka johtuu tulehduksesta, joka voi johtua sellaisista sairauksista kuten liikalihavuus, diabetes, kilpirauhasen toimintahäiriöt, nesteretentio, korkea verenpaine, sairaudet autoimmuuni- tai rannevammat, kuten esimerkiksi murtuma tai dislokaatio.
Lisäksi toistuvat liikkeet kädellä ja / tai ranteella voivat johtaa tämän oireyhtymän esiintymiseen.
Kuinka hoito tehdään
Yleensä rannekanavaoireyhtymän hoito käsittää rannekepannan käytön ja kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden antamisen kivun ja paineen lievittämiseksi:
- Ranneke: se on lääketieteellinen laite, joka auttaa ranteen liikkumista ja jota voidaan käyttää myös yöllä, mikä auttaa vähentämään pistelyä ja kipua; Tulehduskipulääkkeet: kuten ibuprofeeni, jotka vähentävät paikallista tulehdusta ja lievittävät oireyhtymän aiheuttamaa kipua; Kortikosteroidi-injektiot: joita annetaan karpaalitunnelin alueella turvonnan ja mediaanhermon paineen vähentämiseksi.
Lisäksi lääkäri voi myös suositella fysioterapiaa täydentämään muita hoitoja. Tapauksissa, joissa karpaalitunnelin oireyhtymä johtuu sairauksista, kuten nivelreumasta, on tärkeää aloittaa asianmukainen hoito tähän ongelmaan oireiden poistamiseksi kokonaan.
Karpaalitunnelin oireyhtymä tehdään yleensä vain vaikeimmissa tapauksissa, kun oireita ei ole mahdollista lievittää muilla hoidoilla. Siksi leikkauksen aikana lääkäri leikkaa ligamentin, joka painostaa mediaanhermoa, ratkaiseen oireet. Tutustu rannekanavaoireyhtymän leikkaukseen.
Katso lisää vinkkejä tämän oireyhtymän hoitamiseksi seuraavasta videosta:
Kotihoito
Hyvä tapa lievittää rannekanavaoireyhtymän oireita on levittää kuumavesipussi ranteen päälle 10 minuutiksi ja tehdä sitten venytysharjoitteita venyttämällä käsivartta ja taivuttamalla rannetta toiselle ja toiselle puolelle, 10 kertaa.
Levitä lopussa kylmävesipussi vielä 10 minuutin ajan ja toista prosessi korkeintaan 2 kertaa päivässä.
