- 1. Älä istu wc: llä
- 2. Käytä suppiloa pisaroidaksesi pystyyn
- 3. Huuhtele kannen ollessa kiinni
- 4. Älä koske mihinkään
- 5. Pese kädet nestemäisellä saippualla
- 6. Kuivaa kädet aina kunnolla
Jos haluat käyttää kylpyhuonetta tarttumatta sairauksiin, on tärkeää toteuttaa joitain yksinkertaisia varotoimenpiteitä, kuten huuhtelu wc-kannen ollessa kiinni tai pestä kädet hyvin myöhemmin.
Tämä hoito auttaa estämään vakavia sairauksia, kuten suolistosairauksia, virtsa-infektioita tai hepatiitti A: ta, etenkin julkisissa kylpyhuoneissa, kuten ravintoloissa, ostoskeskuksissa, kuntosaleilla, diskoilla, kouluissa tai yliopistoissa, joita monet eri ihmiset käyttävät.
1. Älä istu wc: llä
Ihanne on, että et edes istu wc: ssä, koska on tavallista, että hänellä on jäljellä virtsaa tai ulosteita. Jos istuin on kuitenkin väistämätöntä, sinun on ensin puhdistettava wc wc-paperilla ja alkoholilla geelillä tai desinfiointigeelillä ja peitettävä se edelleen wc-paperilla, jotta wc ei pääse kosketuksiin kehon läheisten alueiden kanssa.
2. Käytä suppiloa pisaroidaksesi pystyyn
Tämän tyyppinen suppilo on kehitetty erityisesti auttamaan naisia kurkistamaan seisomaan, mikä vähentää tautien tarttumisen riskiä julkisessa käymälässä. Joten on mahdollista virtsata ilman, että sinun täytyy laskea housujasi, päästä vielä kauemmas wc: stä.
3. Huuhtele kannen ollessa kiinni
Jotta huuhtelu tapahtuu kunnolla, wc-kansi on laskettava ennen huuhtelumekanismin aktivointia, koska huuhtelu aiheuttaa virtsassa tai ulosteessa olevien mikro-organismien leviämisen ilmaan ja ne voidaan hengittää tai niellä lisääntyen. tartuntojen riski.
4. Älä koske mihinkään
Yleisissä kylpyhuoneissa mikro-organismien saastuttamimmat alueet ovat wc ja sen kansi, huuhtelupainike ja ovenkahva, koska ne ovat paikkoja, joihin kaikki koskettavat kylpyhuoneessa ollessaan, ja siksi se on niin tärkeää pese kädet aina kun käytät yleisiä wc-tiloja.
5. Pese kädet nestemäisellä saippualla
Voit käyttää julkista wc-saippuaa vain, jos se on nestemäistä, koska baarisaippuat keräävät pinnalleen monia bakteereja, mikä on vaarana kättä peseville.
6. Kuivaa kädet aina kunnolla
Hygienisimmin tapa kuivata kädet on käyttää paperipyyhkeitä, koska kangaspyyhe kerää likaa ja suosii mikro-organismien leviämistä. Lisäksi käsien kuivauskoneet, joita on läsnä monissa julkisissa kylpyhuoneissa, eivät myöskään ole parhaat vaihtoehdot, koska ne voivat levittää lian hiukkasia, mukaan lukien ulosteet, ilmaan, likaten samalla kädet.
Kudospaketin pitäminen kukkaroosi voi olla hyvä strategia kuivataksesi kädet julkisissa käymälöissä, jos WC-paperia tai paperia ei ole käsien kuivaamiseksi.
Näin voit pestä kädet kunnolla sairauden välttämiseksi.
Siksi, jos kylpyhuoneessa on hyvät hygieniaolosuhteet ja sitä käytetään oikein, sairauksien tarttumisriski on erittäin pieni. On kuitenkin tärkeää muistaa, että kun immuunijärjestelmä on heikko, kuten syöpähoitojen tai aidsin esiintyessä, keho on alttiimpi tarttuville taudeille ja julkisissa paikoissa on noudatettava erityistä varovaisuutta.
Katso mitkä oireet viittaavat suolistoinfektioon.
