- Kuinka aurikuloterapia suoritetaan
- Aurinkoterapiapisteet
- Kuka voi tehdä auriculoterapiaa
- Kuinka tehdä auriculoterapiaa laihtua
- Katso esimerkki yhden viikon suunnitelmasta laihtua ja vatsassa.
Aurinkoterapia on luonnollinen terapia, joka koostuu korvien pisteiden stimulaatiosta, minkä vuoksi se on hyvin samanlainen kuin akupunktio.
Aurikuloterapian mukaan ihmiskeho voi olla korvassa sikiön muodossa, ja siksi jokainen piste viittaa tiettyyn elimeen. Siten, kun tätä pistettä stimuloidaan, on mahdollista hoitaa ongelmia tai lievittää oireita samassa elimessä.
Kuinka aurikuloterapia suoritetaan
Ennen aurikuloterapiahoidon aloittamista on erittäin tärkeää varata tapaaminen erikoistuneen terapeutin kanssa, jotta voidaan selvittää tärkeimmät oireet ja yrittää ymmärtää, mihin elimiin kyse on.
Sen jälkeen terapeutti valitsee sopivimmat kohdat ja painostaa pistettä. Paine voidaan tehdä käyttämällä:
- Filiformneulat: levitetään pisteiden päälle 10 - 30 minuutiksi; Nahansisäiset neulat: laitetaan ihon alle noin 7 päiväksi; Magneettiset pallot: liimataan ihoon noin viiden päivän ajan; Sinapinsiemenet: voidaan kuumentaa tai lämmittämättä, ja ne liimataan ihoon 5 päivän ajan.
Tiettyjen korvan kohtien stimulointi kivun lievittämiseksi tai erilaisten fyysisten tai psykologisten ongelmien, kuten ahdistuksen, migreenin, liikalihavuuden tai supistuksien hoitamiseksi.
Lisäksi aurikuloterapia auttaa diagnosoimaan ja ehkäisemään joitain sairauksia tarkkailemalla korvan erityisiä kohtia, jotka ovat muuttuneet.
Aurinkoterapiapisteet
Ranskan aurikuloterapia ja kiinalainen aurikuloterapia, vaikka ne koostuvat samasta tekniikasta, ovat hyvin erilaisia, koska kukin maa on laatinut erilaisen korvakartan erityisillä stimuloitavilla kohdilla.
Kuka voi tehdä auriculoterapiaa
Aurinkoterapia on tarkoitettu seuraavien hoitoon:
- Esimerkiksi vääntö-, kontraktuuri- tai lihasjännitykset: Reumaattiset, hengitys-, sydän-, virtsa-, ruuansulatus-, hormonaaliset ongelmat, kuten liikalihavuus, ruokahaluttomuus tai kilpirauhasen sairaudet, ja psykologiset, kuten ahdistus tai masennus.
Lisäksi aurikuloterapiaa voidaan käyttää myös esimerkiksi verenpaineen, huimauksen tai sydämentykytyksen hoitamiseen.
Kuinka tehdä auriculoterapiaa laihtua
Aurinkoterapiaa voidaan käyttää myös laihduttamiseen, koska esimerkiksi suolen, vatsan, nesteen kertymisen, ahdistuksen, stressin, unen tai syömisen haluavien korvakorujen erityiset kohdat stimuloidaan siten, että keho vaikuttaa painonpudotukseen.
On tärkeää, että aurinkoterapian lisäksi mieluiten ruokavalion suosittelema laihtumiseen tarkoitettu ruokavalio ja käyttäkää säännöllisesti.