Plakki on näkymätön, bakteereilla täytetty kalvo, joka muodostuu hampaisiin, erityisesti hampaiden ja ikenien välisessä yhteydessä. Kun se on liiallista, henkilöllä voi olla tunne likaisista hampaistaan, vaikka hän ei näe eroa.
Nämä siellä sijaitsevat bakteerit fermentoivat ruoasta tulevaa sokeria, muuttavat hampaiden pH: ta ja antavat bakteerien päästä dentiiniin aiheuttaen onteloita. Kun henkilö ei hammaslankaa tai harjaa hampaitaan, tämän plakin koko voi kasvaa ja vaikuttaa kieleen ja kurkkuun. Kovettuessaan ne aiheuttavat hammaskiveä.
Hammaskiiri on itse asiassa bakteeritaustan kertyminen, joka pysyi pitkään kosketuksissa syljen kanssa ja päätyi kovettumiseen. Kun hammaskiveä on läsnä, se voidaan nähdä tarttuneena hammasten väliin, ja se on eräänlainen ”lika”, joka ei tule esiin hampaita harjattaessa tai käytettäessä hammaslankaa, ja se on poistettava hammaslääkärillä puhdistamalla. välineillä kuten kureteella ja muilla hammaslääketieteellisillä välineillä.
Plakin seuraukset
Ensimmäinen plakin seuraus on helpottaa bakteerien pääsyä hampaan dentiiniin, mikä aiheuttaa:
- Karies, joka aiheuttaa pienen aukon tai tumman pisteen esiintymisen hampaassa, sekä hammassärky, edistyneimmissä tapauksissa hammaskiven muodostuminen, joka on kovettunut aine, vaikea poistaa kotona; ientulehdus, joka aiheuttaa punoitusta ja verenvuotoa purukumia.
Kun plakki on kurkussa, kuristaminen suuvedellä tai lämpimällä vedellä ja suolalla voi olla apua sen poistamiseen. Jos kurkkukipu on, muita gargeja voidaan käyttää, katso joitain luonnollisia vaihtoehtoja kurkun kurkistamiseen ja puhdistamiseen.
Kuinka poistaa plakki
Jokaisella on hampaissaan ohut kerros läpinäkyvää bakteerilaatua, ja on normaalia, että kun plakkia todistavaa tuotetta käytetään, jokainen voi nähdä sen hampaiden, poskien, kielen tai kurkun päällä.
Poista tämä ohut, näkymätön bakteerikerros hampaista ja suun sisäpuolella, hammaslankaa ja harjaa hampaita joka päivä. Lopuksi on myös suositeltavaa käyttää suuvettä, kuten listeriiniä tai Periogardia, suun puhdistamiseen kokonaan poistamalla mahdollisimman monta bakteeria. Tällä hoidolla ylimääräiset bakteerit poistetaan päivittäin, ja suun sisällä on aina hyvä tasapaino.
Kun plakki muodostaa hammaskiveä, aineita, kuten natriumbikarbonaattia, voidaan käyttää hampaiden parempaan hankaamiseen, jotta kotitekoinen poisto ja hampaiden puhdistaminen paremmin. Hampaiden liiallinen pesu soodapesu voi kuitenkin poistaa hampaita peittävän emalin, jolloin onteloille on mahdollisuus ilmestyä. Siksi on suositeltavaa harjata hampaitasi ruokasoodalla vain kerran viikossa.
Jos tämä ei riitä hammaskiven poistamiseen, sinun tulee mennä hammaslääkärille, jotta hän voi tehdä ammattimaisen puhdistuksen vesisuihkuilla tai erityisillä välineillä.
Kuinka estää plakkia
Kaikkien bakteerien poistaminen suusta on mahdotonta, mutta plakin muodostumisen estämiseksi ja hammasongelmien välttämiseksi on välttämätöntä:
- Harjaa hampaita vähintään 2 kertaa päivässä, viimeinen aina ennen nukkumaanmenoa; Hammaslankaa hampaat ennen harjan käyttöä, ainakin ennen nukkumaanmenoa; Käytä aina alkoholittomia suuvesiä, jotta suu ei poltu; Vältä syö ruokia, joissa on paljon sokereita ja hiilihydraatteja päivällä, kun et voi harjata hampaitasi heti sen jälkeen.
Näiden vinkkien täydentämiseksi ihmisten tulisi mennä hammaslääkärin puoleen vähintään kerran vuodessa plakin poistamiseksi vaikeimmista paikoista, kuten esimerkiksi suun takana. On myös tärkeää pitää hampaat puhtaina, kohdistettuna ja tukevina, ja siksi voi olla tarpeen suorittaa joitain hammashoitoja, esimerkiksi käyttää hammasrakoihin, koska hyvin kohdistetut hampaat ovat helpompia pitää puhtaina ja estävät plakin ja hammaskiveä.
Hammasharjan on oltava pehmeä ja peittävä täysin henkilön hammas, joten aikuiset eivät saa käyttää lapsille sopivia harjoja, ja päinvastoin. Manuaaliset harjat tulisi vaihtaa 3 tai 6 kuukauden välein, mutta aina kun ne ovat kuluneet ja taivutetut harjakset. Mikäli pidät parempana sähköistä hammasharjaa, kannattaa valita pyöristetty pää ja pehmeä. Nämä ovat tehokkaampia eliminoimaan ruokajätteet, bakteerin plakin ja jopa hammaskiven.
Tutustu näihin ja muihin vinkkeihin hyvän suun terveyden ylläpitämiseksi ja toistuvien hammaslääkärikäyntien välttämiseksi:
