Glukoosi: mitä se on, kuinka mitata ja viitearvot

Glykemia on termi, joka viittaa veren glukoosimäärään, paremmin tunnetuksi sokerina, joka tulee syömällä ruokia, jotka sisältävät hiilihydraatteja, kuten esimerkiksi kakkua, pastaa ja leipää. Veren glukoosipitoisuutta säätelevät kaksi hormonia, insuliini, joka vastaa sokerin vähenemisestä verenkiertoon, ja glukagoni, jonka tehtävänä on nostaa glukoositasoja.

Verensokeriarvojen mittaamiseksi verikokeilla on useita tapoja, kuten paastoverensokeri ja glykoitunut hemoglobiini, tai helppokäyttöisten verensokerimittarien ja laitteiden avulla, joita henkilö voi käyttää.

Verensokerin viitearvojen tulisi olla ihannetapauksessa välillä 70–100 mg / dl paastoamisen yhteydessä ja kun se on tämän arvon alapuolella, se osoittaa hypoglykemiaa, joka aiheuttaa oireita, kuten uneliaisuutta, huimausta ja jopa pyörtymistä. Hyperglykemia on toisaalta silloin, kun verensokeri on yli 100 mg / dL paaston aikana ja se voi viitata tyypin 1 tai tyypin 2 diabetekseen, joka, jollei sitä hoideta, voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten näköongelmia ja diabeettisen jalan. Tunne muut diabeteksen oireet.

Kuinka mitata verensokeria

Verensokeri viittaa verensokeripitoisuuteen veressä ja voidaan mitata useilla tavoilla, kuten:

1. Kapillaarinen glykemia

Kapillaarinen verensokeri on tutkimus, joka suoritetaan sormenpäällä, ja sitten veripisara analysoidaan nauhalle, joka on kytketty glukometrimittariksi kutsuttuun laitteeseen. Tällä hetkellä on olemassa useita malleja eri merkkituotteista glukometriä, se on myytävänä apteekeissa ja sitä voi suorittaa kuka tahansa, kunhan se on aiemmin suuntautunut.

Tämän tyyppisen testin avulla diabeetikot voivat paremmin hallita verensokeritasoja, estäen insuliinien käytöstä johtuvia hypoglykemiajaksoja, auttamaan ymmärtämään, kuinka ruoka, stressi, tunteet ja liikunta muuttavat verensokeriarvoja. verensokeria ja auttaa myös asettamaan oikean annettavan insuliiniannoksen. Katso kuinka kapillaariverensokeri mitataan.

2. Paastoverensokeri

Paastoverensokeri on verikoe, joka suoritetaan verensokeriarvojen tarkistamiseksi. Se tulisi suorittaa vähintään 8 tunnin ajan syömättä tai juomatta, paitsi vettä, tai lääkärin ohjeiden mukaisesti.

Tämä testi auttaa yleislääkäriä tai endokrinologia diagnosoimaan diabeteksen, mutta useampia kuin yksi näyte olisi kerättävä ja lääkärille voidaan suositella lisätestejä, kuten glykoitunut hemoglobiini, diabeteksen diagnoosin lopettamiseksi. Paasto-glykemia voidaan suorittaa myös lääkärille sen arvioimiseksi, onko diabeteksen hoito tehokasta, tai seurata muita terveysongelmia, jotka muuttavat verensokeriarvoja.

3. Glykoitunut hemoglobiini

Glykoitunut hemoglobiini tai HbA1c on verikoe, joka suoritetaan punasolujen komponenttiin kuuluvaan hemoglobiiniin sitoutuneen glukoosin määrän arvioimiseksi. Se viittaa verensokerin historiaan yli 120 vuorokauden ajan, koska se on tämän elinjakson ajan. punasolut ja aika, jona se altistetaan sokerille, muodostaen glykoituneen hemoglobiinin, ja tämä testi on eniten käytetty menetelmä diabeteksen diagnosoimiseen.

Glykeroidun hemoglobiinin normaalien viitearvojen tulisi olla alle 5, 7%, mutta joissakin tapauksissa glykoituneen hemoglobiinin tulos voi muuttua joidenkin tekijöiden, kuten esimerkiksi anemioiden, lääkkeiden käytön ja verisairauksien, takia. Tämän ennen kokeen suorittamista lääkäri analysoi henkilön terveyshistorian.

4. Glykeeminen käyrä

Glykeeminen käyrä, joka tunnetaan myös nimellä glukoositoleranssikoe, koostuu verikokeesta, jossa paasto-glykemia varmennetaan ja 2 tunnin kuluttua 75 g: n glukoosin nauttimisesta suun kautta. Kolmen päivän kuluessa ennen koetta henkilön täytyy syödä runsaasti hiilihydraatteja sisältävää ruokavaliota, kuten esimerkiksi leipiä ja kakkuja, ja hänen on sitten paastottava 12 tuntia.

Lisäksi on tärkeää, että henkilöllä ei ole ollut ennen kahvia kahvia eikä hän ole tupakoinut vähintään 24 tuntia. Kun ensimmäinen verinäyte on otettu, henkilö nielee glukoosin ja lepää sitten 2 tuntia verin keräämiseksi uudelleen. Kokeen jälkeen tuloksen valmistelu kestää 2–3 päivää laboratoriosta riippuen. Normaaliarvojen tulisi olla alle 100 mg / dL tyhjään vatsaan ja 140 mg / dL 75 g: n nauttimisen jälkeen. Ymmärrä paremmin glykeemisen käyrän tulos.

5. Aterianjälkeinen plasman glukoosi

Postprandiaalinen verensokeri on koe, jonka avulla määritetään verensokeritasot 1–2 tunnin kuluttua siitä, kun henkilö on syönyt aterian, ja sitä käytetään arvioimaan hyperglykemian huippuja, jotka liittyvät sydän- ja verisuoniriskiin tai insuliinin vapautumiseen liittyviin ongelmiin. Yleislääkäri tai endokrinologi suosittelee yleensä tämän tyyppistä testiä paastoverensokeritestin täydentämiseksi. Normaaliarvojen tulisi olla alle 140 mg / dL.

6. Verensokerianturi käsivarressa

Tällä hetkellä on anturi, joka tarkistaa verensokerin, joka on istutettu ihmisen käsivarteen ja mahdollistaa verensokerin tarkistamisen ilman tarvetta tehdä sormenpistoa. Tämä anturi on pyöreä laite, jossa on erittäin hieno neula ja joka asetetaan käsivarsi takaosaan, ei aiheuta kipua eikä aiheuta epämukavuutta, ja sitä käytetään myös diabeetikoille lapsille, koska se vähentää epämukavuutta sormen lävistyksen johdosta.

Tässä tapauksessa verensokerin mittaamiseksi vain tuo matkapuhelin tai tuotemerkkilaite käsivarretunnistimeen, jolloin skannaus tehdään ja tulos näkyy matkapuhelimen näytöllä. Anturi on vaihdettava 14 päivän välein, mutta kalibrointia ei ole tarpeen suorittaa eri tavalla kuin tavallinen kapillaarinen verensokerilaite.

Mistä se on

Yleislääkäri tai endokrinologi ilmoittaa verensokerin verensokeripitoisuuden tarkistamiseksi, ja sen avulla on mahdollista havaita tietyt sairaudet ja tilat, kuten:

Tyypin 1 diabetes; tyypin 2 diabetes; raskauden diabetes; insuliiniresistenssi; kilpirauhasen muutokset; haiman sairaudet; hormonaaliset ongelmat.

Glykeeminen hallinta voi myös täydentää esimerkiksi polkumyynti-oireyhtymän diagnoosia, joka on tila, jossa ruoka kulkee nopeasti vatsasta suolistoon, mikä johtaa hypoglykemian esiintymiseen ja aiheuttaa oireita, kuten huimausta, pahoinvointia ja vapinaa. Lisätietoja polkumyyntioireesta.

Usein tämäntyyppinen analyysi tehdään sairaalan rutiinina ihmisille, jotka ovat sairaalahoidossa ja saavat glukoosipitoista seerumia tai käyttävät suonissa lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa verensokeritason laskun merkittävästi tai nousta nopeasti.

Mitkä ovat viitearvot?

Testit kapillaarisen verensokerin tarkistamiseksi ovat erilaisia ja voivat vaihdella käytetyn laboratorion ja testien mukaan, mutta tuloksilla tulisi yleensä olla arvot seuraavan taulukon mukaisesti:

	on tyhjään vatsaan	2 tunnin aterian jälkeen	Minkä tahansa kellonajan
Normaali verensokeri	Alle 100 mg / dL	Alle 140 mg / dL	Alle 100 mg / dL
Muuttunut verensokeri	Välillä 100 mg / dl - 126 mg / dL	Välillä 140 mg / dL - 200 mg / dL	Ei voi asettaa
diabetes	Suurempi kuin 126 mg / dL	Suurempi kuin 200 mg / dL	Yli 200 mg / dL oireineen

Testitulosten tarkistamisen jälkeen lääkäri analysoi henkilön esittämät oireet ja voi suositella muita testejä matalan tai korkean verensokerin mahdollisten syiden tarkistamiseksi.

1. Matala verensokeri

Matala verensokeri, jota kutsutaan myös hypoglykemiaksi, on verensokeripitoisuuden lasku, joka tunnistetaan arvoilla alle 70 mg / dl. Tämän tilan oireet voivat olla huimaus, kylmä hiki, pahoinvointi, joka voi johtaa pyörtymiseen, henkiseen sekavuuteen ja koomaan, jos sitä ei peruuteta ajan kuluessa. Tämä voi johtua lääkkeiden käytöstä tai insuliinin käytöstä erittäin suurina annoksina. Katso lisää, mikä voi aiheuttaa hypoglykemiaa.

Mitä tehdä: Hypoglykemia tulee hoitaa nopeasti, joten jos henkilöllä on lievempiä oireita, kuten huimausta, sinun tulee tarjota heti mehupullo tai jotain makeaa. Vakavimmissa tapauksissa, joissa esiintyy henkistä sekavuutta ja pyörtymistä, on tarpeen kutsua SAMU: n ambulanssi tai viedä henkilö hätätilanteeseen ja tarjota sokeria vain, jos henkilö on tajuissaan.

2. korkea verensokeri

Korkea verensokeri, tunnetaan paremmin hyperglykemiana, esiintyy, kun verensokeritasot ovat liian korkeat, koska syövät erittäin makeita, hiilihydraattipohjaisia ruokia, mikä voi johtaa diabetekseen. Tämä muutos ei normaalisti aiheuta oireita, kuitenkin tapauksissa, joissa verensokeri on erittäin korkea ja pitkään voi ilmetä suun kuivuminen, päänsärky, uneliaisuus ja tiheä virtsaaminen. Tarkista, miksi hyperglykemiaa tapahtuu.

Mitä tehdä: Tapauksissa, joissa diabetes on jo diagnosoitu, lääkäri suosittelee yleensä verensokeria alentavien lääkkeiden, kuten metformiinin, käyttöä ja injektoitavaa insuliinia. Lisäksi joissakin tapauksissa hyperglykemia voidaan kumota ruokavalion muutoksilla vähentämällä sokeripitoisten ja pastapitoisten ruokien kulutusta ja säännöllisten fyysisten toimintojen avulla. Katso alla olevasta videosta, mitä harjoituksia suositellaan diabeetikoille: