Turvonnut vatsa: tärkeimmät syyt ja mitä tehdä

Paisuneen vatsan tunne voi liittyä useisiin tekijöihin, mutta lähinnä huonoon ruuansulatukseen, joidenkin elintarvikkeiden intoleranssiin ja ylimääräisiin kaasuihin. Mahan turvotus voi kuitenkin viitata loisten tai bakteerien, kuten esimerkiksi H. pylorin , infektioihin, ja sitä tulisi hoitaa.

Paisunut vatsa ei yleensä edusta vakavia terveysongelmia, mutta on tärkeää, että syy selvitetään, jotta voit muuttaa ruokailutottumuksiasi tai aloittaa hoidon lääkkeillä esimerkiksi turvotuksen lievittämiseksi, koska se voi olla melko epämiellyttävää.

Mikä voi olla turvonnut vatsa

Paisunut vatsa voi tapahtua useista tilanteista johtuen, joista tärkeimmät ovat:

1. Ylimääräisiä kaasuja

Liiallinen kaasu voi aiheuttaa vatsakipuja ja turvotusta, yleisiä vaivoja ja jopa turvonneet vatsan. Kaasuntuotannon kasvu liittyy yleensä ihmisten tottumuksiin, kuten fyysisen toiminnan harjoittamatta jättämiseen, monien hiilihapotettujen juomien ja vaikeasti sulavien ruokien, kuten esimerkiksi kaali, parsakaali, pavut ja perunat, kulumiseen. Katso joitain tapoja, jotka lisäävät kaasun tuotantoa.

Mitä tehdä: Paras tapa torjua liiallista kaasuntuotantoa ja lievittää siten oireita ottamalla käyttöön terveellisempiä tapoja, kuten säännöllinen liikunta ja kevyempi ruokavalio. Katso joitain luonnollisia ja tehokkaita tapoja poistaa suolen kaasut.

2. Ruoka-intoleranssi

Joillakin ihmisillä voi olla intoleranssi tietyntyyppiselle ruoalle, mikä johtaa kehon vaikeuteen sulattaa kyseistä ruokaa ja johtaa esimerkiksi oireisiin, kuten liiallinen kaasu, vatsakipu, pahoinvointi ja mahalaukun raskauden tunne. Katso, mitkä ovat ruoka-intoleranssin oireet.

Mitä tehdä: Jos havaitaan, että tiettyjen ruokien kulutuksen jälkeen oireet ilmenevät, on tärkeää käydä gastroenterologin puolella vahvistaaksesi intoleranssi, lisäksi suositellaan välttämään oireita laukaisevien ruokien käyttöä.

3. Tartunnat

Jotkut infektiot voivat johtaa maha-suolikanavan oireisiin, kuten loisten infektiot. Jotkut loiset voivat aiheuttaa maha-suolikanavan oireita, mikä voi johtaa esimerkiksi ripuliin, oksenteluun, pahoinvointiin ja vatsan paisutumiseen. Katso mitä matojen oireet ovat.

Matoinfektion lisäksi hiiva- ja bakteeri-infektiot voivat myös aiheuttaa turvonneen vatsan tunteen. Yksi esimerkki on Helicobacter pylori -bakteerien aiheuttama infektio, jota voi esiintyä vatsassa ja joka voi johtaa haavaumien muodostumiseen, jatkuvaan närästykseen, ruokahalun menettämiseen, vatsakipuun ja ylimääräiseen suolikaasuun. Tunne H. pylorin oireet mahassa.

Toimenpiteet: On tärkeää käydä gastroenterologin puolella, jotta tehdään testit infektion syyn tarkistamiseksi ja siten parhaan hoitomuodon löytämiseksi. Loistartunnan sattuessa voidaan suositella Albendatsolin tai Mebendatsolin käyttöä, ja niitä tulee käyttää lääkärin ohjeiden mukaisesti.

H. pylori -infektiotapauksessa lääkäri voi suositella mahansuojalääkkeisiin liittyvien antibioottien käyttöä suositellaan käyntiä ravitsemusterapeutissa, jotta henkilö voi noudattaa riittävää ruokavaliota. Selvitä, miten H. pyloria hoidetaan .

4. Dyspepsia

Dyspepsia vastaa hitaan ja vaikean ruoan sulamista, joka voi liittyä ärsyttävien ruokien, kuten kahvin, virvoitusjuomien, erittäin mausteisten tai mausteisten ruokien, emotionaalisiin tilanteisiin, kuten stressi, ahdistus tai masennus, ja joidenkin lääkkeiden, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, ibuprofeeni, kortikosteroidit tai antibiootit. Dyspepsia voi liittyä myös Helicobacter pylori -bakteerien esiintymiseen.

Mitä tehdä: dyspepsian hoito tehdään oireiden lievittämiseksi, ja suositellaan muuttamaan ruokailutottumuksia, ja ihmisen tulisi syödä kevyempiä ja ravinteisempia ruokia, kuten esimerkiksi hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaista lihaa.

Jos se johtuu Helicobacter pylorista, gastroenterologi määrittelee sopivimman hoidon bakteerien poistamiseksi.

5. Syö liian nopeasti

Liian nopea syöminen ja liian pureskeleminen estää vatsaa lähettämästä aivoille signaaleja siitä, että se on täynnä, mikä saa ihmisen syömään enemmän, mikä johtaa painojen nousuun, mutta myös täyden ja paisuneen vatsan tunteeseen, huonoon ruuansulatus ja närästys.

Pureskelun puute estää myös ruoan sulamisen oikein mahassa, aiheuttaen suolen kulkeutumisen hidastumisen, aiheuttaen esimerkiksi ummetusta, röyhtäilyä ja kaasua.

Mitä tehdä: Jos paisunut vatsa liittyy liian nopeasti syömiseen, on tärkeää, että henkilö kiinnittää huomiota syömiseen, syö ateriaa hiljaisessa ympäristössä, pureskele ruokaa 20–30 kertaa ja lopeta jokaisen suutulun välillä, mieluiten jättämällä ruokailuvälineet lautaselle, jotta näet oletko tyytyväinen vai et.

6. Mahasyöpä

Mahasyöpä on syöpätyyppi, joka voi vaikuttaa mihin tahansa mahalaukun osaan ja aiheuttaa oireita, kuten jatkuva närästys, pahoinvointi, oksentelu, heikkous, painonpudotus ilman näkyvää syytä, ruokahalun heikentyminen ja täysi ja turvonnut vatsa, etenkin sen jälkeen ateriat ja vasemman supralavikulaarisen ganglionin turvotus, jota kutsutaan myös Virchowin ganglioniksi, mikä viittaa hyvin mahalaukun syöpään. Tunne mahalaukun syövän oireet.

Mitä tehdä: Mahasyövän hoito suoritetaan kemo- tai sädehoidolla, ja vatsan kasvaimen vakavuudesta, koosta ja sijainnista riippuen saattaa olla tarpeen suorittaa osan tai koko elimen kirurginen poisto. Lisäksi on tärkeää omaksua terveelliset elämäntavat, kuten tasapainoinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta taudin etenemisen estämiseksi.

Milloin mennä lääkärille

Vaikka se ei ole vaikea suurimman osan ajasta, on tärkeää käydä gastroenterologin puolella tarkistaa mahalaukun turvotuksen syy ja siten paras hoito voidaan määritellä. Lisäksi on välttämätöntä mennä lääkärin puoleen, jos:

• Turvotus on jatkuva; esiintyy muita oireita, kuten ripulia, oksentelua tai verenvuotoa; Painonpudotus on ilman näkyvää syytä; Oireet eivät häviä lääkärin määräämän hoidon jälkeen.

Jos paisuneen vatsan tunne liittyy ruokaongelmiin, gastroenterologi voi suositella menemistä ravitsemusterapeutin puoleen, jotta henkilöllä olisi ohjeita ruokailutottumuksistaan.

Jos se liittyy infektioihin, lääkäri voi suositella parasiittisten lääkkeiden tai antibioottien käyttöä tunnistetun tartunnanaiheuttajan mukaan mahansuojaavien lääkkeiden, kuten esimerkiksi omepratsolin tai pantopratsolin, käytön lisäksi.