- Hoitokeinot, joita ei pidä ottaa aterian yhteydessä
- Hoitokeinot, jotka tulisi ottaa mehun tai muiden ruokien kanssa
- Lääkkeet, joita ei pidä ottaa yhdessä
Vaikka antibiootit eivät ole haitallisia terveydelle, ne ovat lääkkeitä, joita ei pidä ottaa maidon kanssa, koska maidossa oleva kalsium vähentää sen vaikutusta kehossa.
Hedelmämehuja ei myöskään aina suositella, koska ne voivat häiritä niiden toimintaa lisäämällä imeytymisnopeuttaan, mikä lopulta vähentää niiden toiminta-aikaa. Siksi vesi on sopivin neste minkä tahansa lääkityksen ottamiseen, koska se on neutraali eikä ole vuorovaikutuksessa lääkkeen koostumuksen kanssa varmistaen sen tehokkuuden.
Lisäksi tiettyjä ruokia ei pidä kuluttaa samanaikaisesti lääkkeiden kanssa, joten on suositeltavaa syödä aterioita 2 tuntia ennen tai 1 tunti lääkkeen ottamisen jälkeen.
Hoitokeinot, joita ei pidä ottaa aterian yhteydessä
Katso seuraavasta taulukosta esimerkkejä ruoista, jotka ovat vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden vaikutuksen kanssa:
luokka | huumeita | opastus |
antikoagulantit |
|
Älä ota K-vitamiiniruoita, kuten salaattia, porkkanaa, pinaattia ja parsakaalia |
masennuslääkkeet |
|
Älä ota kuitupitoisten ruokien, kuten viljojen, papaijan, viikunoiden, kiivien, kanssa |
Anti-inflammatoriset |
|
Älä ota kuitirikasten ruokien, kuten viljan, papaijan, viikunoiden, kiivien kanssa |
antibiootit |
|
Älä ota kalsiumia, rautaa tai magnesiumia sisältävien ruokien, kuten maidon, lihan tai pähkinöiden kanssa |
kardiotonisiin |
|
Älä ota kuitirikasten ruokien, kuten viljan, papaijan, viikunoiden, kiivien kanssa |
Hoitokeinot, jotka tulisi ottaa mehun tai muiden ruokien kanssa
Tietyt lääkkeet voidaan ottaa veden kanssa, mutta niillä voi olla enemmän vaikutusta, jos niitä otetaan greippimehun kanssa, koska se lisää lääkityksen imeytymisen nopeutta ja siksi sen vuoksi nopeampaa vaikutusta, mutta tämä ei aina ole toivottavaa. Sama voi tapahtua rasvaisten ruokien, kuten keltajuuston, kanssa. Katso joitain esimerkkejä taulukosta:
luokka |
huumeita | opastus |
anksiolyytit |
|
Greippi voi lisätä toimintaa, käytä lääkärin ohjauksessa |
masennuslääkkeet |
|
Greippi voi lisätä toimintaa, käytä lääkärin ohjauksessa |
sienilääkkeet |
|
Ota mukaan rasvaisia ruokia, kuten 1 siivu keltaista juustoa |
loislääkeresistenssin |
|
Ota mukaan rasvaisia ruokia, kuten 1 siivu keltaista juustoa |
verenpainelääkkeiden |
|
Ota mukaan rasvaisia ruokia, kuten 1 siivu keltaista juustoa |
verenpainelääkkeiden |
|
Greippi voi lisätä toimintaa, käytä lääkärin ohjauksessa |
Anti-inflammatoriset |
|
Ruoka tulee kuluttaa 30 minuuttia etukäteen vatsan seinämien suojaamiseksi |
lipidilääkitystä |
|
Greippi voi lisätä toimintaa, käytä lääkärin ohjauksessa |
Lääkkeen tehokkuuden varmistamiseksi on sopivinta kysyä lääkäriltä, miten lääke otetaan. Voiko se olla nesteiden kanssa ja onko parempi ottaa se esimerkiksi ennen ateriaa tai sen jälkeen. Hyvä vinkki on kirjoittaa nämä ohjeet lääkelaatikkoon, jotta muistat aina, kun joudut ottamaan ne, ja tutustu epäselvissä tapauksissa lääkeesitteeseen.
Lääkkeet, joita ei pidä ottaa yhdessä
Toinen tärkeä varotoimenpide on se, ettei sekoiteta liikaa lääkkeitä, koska lääkkeiden vuorovaikutus voi vaarantaa tulokset. Joitakin esimerkkejä lääkkeistä, joita ei pidä ottaa yhdessä, ovat:
- Kortikosteroidit, kuten Decadron ja Meticorden, ja tulehduskipulääkkeet, kuten Voltaren, Cataflan ja Feldene Antacids, kuten Pepsamar ja Mylanta plus, ja antibiootit, kuten Tetramox . ruokahalu, kuten Inibex, ja anksiolytikot, kuten Dualid, Valium, Lorax ja Lexotan
Tämän tyyppisten häiriöiden välttämiseksi lääkkeitä ei tule käyttää ilman lääkärin neuvoja.