- 1. Korsetan tee
- 2. Appelsiinimehu ja selleri
- 3. Vesimeloni mehu kurkku
- 4. Porkkanamehu kookosvedellä
- 5. Kirsikkamehu intohimohedelmällä
Hienoja kodin lääkkeitä kihtiä ovat diureettiset teet, kuten makrilli, samoin kuin vihanneksilla rikastetut hedelmämehut.
Nämä aineosat auttavat munuaisia suodattamaan paremmin verta, poistaen epäpuhtaudet ja torjumalla luonnollisesti kihtioireita. Tämä on sairaus, joka aiheuttaa monia nivelkipuja.
Mutta hyvä vinkki täydentää tätä luonnollista hoitoa on välttää proteiinirikkaita ruokia, kuten lihaa ja äyriäisiä, koska nämä lisäävät usein virtsahapon pitoisuutta veressä. Näin voit valmistaa parhaat reseptit:
1. Korsetan tee
Erinomainen kotilääke kihtiin on koskuritee, koska sillä on niveltulehduksia estäviä ja tulehduksia estäviä ominaisuuksia ja lisäksi se vahvistaa sidekudoksia, kuten nivelsiteitä, jänteitä ja rustoa, joten se soveltuu kihtiin ja muuhun reumatismiin.
ainekset
- 1 tl kuivattua piparjuuri1 kupillista vettä
Valmistusmenetelmä
Aseta 2 tl kossaa ja peitä 1 kupillinen kiehuvaa vettä. Anna sitten seistä 10-15 minuuttia, suodata ja juo.
Horsetailia ei tule käyttää yli 6 viikkoa peräkkäin, ja se on vasta-aiheinen raskaana oleville, imettäville naisille ja sydän- tai munuaissairauksille.
2. Appelsiinimehu ja selleri
Appelsiinimehu ja selleri on diureetti, joka on suuri apu veren ylimääräistä virtsahappoa vastaan.
ainekset
- 1 appelsiinimehu1 sellerivarsi
Valmistusmenetelmä
Purista appelsiinit ja sekoita tämä mehu sellerivarsiin ja ota se sitten. Tämä mehu tulisi ottaa kahdesti päivässä.
3. Vesimeloni mehu kurkku
Toinen vaihtoehto kihtiä vastaan olevista diureettisista mehuista on vesimelonimehu, sitruunan ja kurkun kanssa, johtuen myös sen diureettisesta vaikutuksesta.
ainesosat:
- Lisää sipuli ja keitä vielä 2 minuuttia.
valmistus:
Vatkaa ainekset sekoittimessa tai sekoita ja ota seuraavaksi. Tarvittaessa voit suodattaa ja makeuttaa sen hunajalla, stevia-makeutusaineella tai ruskealla sokerilla.
4. Porkkanamehu kookosvedellä
Tätä toista kurkkumehua koskevaa reseptiä suositellaan, koska kurkku on virkistävää, mineralisoivaa ja alkalistavaa, mikä yhdessä muiden aineosien, kuten porkkanoiden kanssa, auttaa vähentämään kihtiin liittyviä nivelkipuja ja tulehduksia.
ainekset
- ½ keskikokoista kurkkua 1/2 keskikokoista porkkanaa1 oranssia1 lasillista kookosvettä
Valmistusmenetelmä
Siirrä kuorittu kurkku ja porkkana sentrifugin läpi ja sekoita sitten kookosveden ja appelsiinimehun kanssa ja ota 3 kertaa päivässä.
5. Kirsikkamehu intohimohedelmällä
Kirsikkamehu ja intohimohedelmät ovat loistava kotilääke kihtiin, sillä kirsikka on hedelmä, joka sisältää pigmenttiä, nimeltään antosyaniini, jolla on tummanpunaisen värin lisäksi myös voimakas antioksidantti ja tulehduksenesto-ominaisuus, joka lievittää kihdin aiheuttama nivelten turvotus, lievittää kipua ja helpottaa liikkumista. Katso kaikki kirsikan edut.
Lisäksi intohimohedelmät sisältävät C-vitamiinia, ainetta, jolla on ominaisuuksia, jotka estävät nivelongelmien kehittymisen, joten tämä mehu on erinomainen vaihtoehto estämään lisää kihti-iskuja.
ainesosat:
- 100 g kuohuttua kirsikka1 / 2 greippiä / intohimohedelmiä pulp300 ml vettä ja jäätä
valmistus:
Lisää kaikki aineosat sekoittimeen ja sekoita hyvin, kunnes saadaan homogeeninen seos. Lisää sitten jää ja makeuta mehu tarvittaessa vähän Stevialla.
Näiden etujen vuoksi juo vähintään 2 lasillista mehua päivittäin saadaksesi halutun parannuksen tai syö 25 grammaa kirsikoita pääruokailusi jälkeen.
Näin voit syödä kihdin hoitoon:
