Raudanpuuteanemia on eräänlainen anemia, joka johtuu kehon rautapulasta, mikä vähentää hemoglobiinin määrää ja siten punasoluja, jotka ovat verisoluja, jotka vastaavat hapen kuljettamisesta kehon kaikkiin kudoksiin. Siten esiintyy oireita, kuten heikkous, lannistuminen, helppo väsymys, vaalea iho ja heikko tunne.
Raudanpuuteanemian hoito tapahtuu raudanlisällä noin 4 kuukauden ajan ja ruokavaliossa, joka sisältää runsaasti rautaa sisältäviä ruokia, kuten esimerkiksi mustia papuja, lihaa ja pinaattia.
Tämä sairaus on vakava ja voi vaarantaa ihmisen elämän, kun hemoglobiinitasot ovat alle 11 g / dl naisilla ja 12 g / dL miehillä. Tämä on mahdollisesti vakava, koska se voi estää sinua tekemästä mitään tarvittavaa leikkausta.
Raudanpuuteanemian merkit ja oireet
Raudanpuuteanemialla on alun perin hienovaraisia oireita, joita ihminen ei aina huomaa, mutta kun raudan puute veressä pahenee, oireet muuttuvat ilmeisemmiksi ja yleisemmiksi, koska:
- Väsymys; Yleinen heikkous; Uneliaisuus; Harjoitteluharjoittelu; Huimaus; Huimaus tai heikkous; Ihon ja silmien limakalvojen kalpeus; Keskittymisvaikeudet; Muisti katoaa; Päänsärky; Heikot ja hauraat kynnet; Kuiva iho; Ihon kipu jalat; nilkkojen turvotus; hiustenlähtö; ruokahaluttomuus.
Raudanpuuteanemia on helpompi tapahtua naisilla ja lapsilla, ihmisillä, joilla on kasvissyöjiä tai jotka luovuttavat usein verta.
Mitkä ovat syyt
Raudan vajausanemian pääasiallinen syy on vähärautainen ruokavalio, jota voi tapahtua jopa alipainoisilla tai ylipainoisilla ihmisillä. Lisäksi raudan puute voi tapahtua kehon raudan imeytymisen vaikeuksien takia, mikä tapahtuu keliakiassa tai kun osa suolistosta on poistettu kehosta.
Kehossa kiertävän raudan määrän väheneminen voi johtua myös jatkuvasta ja pitkittyneestä ruuansulatuksesta ruuansulatuksessa, mikä on yleinen syy esimerkiksi hernias- tai mahahaavatapauksissa. Kuitenkin raskaat kuukautiset tai pakenevat verenvuodot, jotka kestävät yli 8 päivää, voivat myös aiheuttaa raudan puutetta.
Raskauden aikana on normaalia, että naisen veressä on alhainen rautapitoisuus, mikä johtuu siitä, että naisen keho asettaa etusijalle vauvan kehityksen, mikä tarkoittaa, että läsnä olevat varastot ja rauta kohdistuvat sikiön kehitykseen.
Kuinka diagnoosi tehdään
Rautavajeanemian diagnoosi tehdään täydellisen verimäärän avulla, jossa tarkkaillaan seerumin raudan, ferritiinin, transferriinin ja kylläisyyden mittauksen lisäksi hemoglobiinin määrää ja RDW: n, VCM: n ja HCM: n arvoja, jotka ovat verimäärässä esiintyviä indeksejä. transferriini.
Tärkein anemian vahvistamiseen käytetty parametri on hemoglobiini, joka näissä tapauksissa on:
- Alle 13, 5 g / dL vastasyntyneille; Alle 11 g / dl alle 1-vuotiaille ja raskaana oleville naisille; Alle 11, 5 g / dl lapsille; alle 12 g / dl aikuisille naisille; alle 13 g / dl aikuisille miehille.
Raudan suhteen liittyvissä parametreissä raudan puuteanemiassa se havaitaan seerumin raudan ja ferritiinin vähenemisen sekä transferriinin ja transferriinin kyllästymisen lisääntymisen kautta.
Rautavajeanemian hoito
Raudanpuuteanemian hoito tulisi tehdä sen syyn mukaan ja siihen sisältyy yleensä 60 mg: n rautalisän käyttö päivässä, esimerkiksi rautapitoisten ruokien, kuten linssien, persiljan, pavun ja punaisen lihan, kulutuksen lisäksi. Katso kuinka tehdä ruokavaliosta runsaasti rautaa.
C-vitamiinirikasten elintarvikkeiden syöminen parantaa raudan imeytymistä. Toisaalta on joitain ruokia, jotka haittaavat raudan imeytymistä, kuten kahvia sisältäviä tanniineja ja kofeiinia sekä suklaassa olevaa oksalaattia. Siten paras jälkiruoka anemiaa sairastaville on appelsiini, ja pahimmat kahvi ja suklaa.
Lääkärin on ilmoitettava hoito ja ravitsemusterapeutti voi ohjata ruokavaliota, on tärkeää toistaa testit 3 kuukauden kuluttua hoidon aloittamisesta, koska ylimääräinen rauta voi vahingoittaa maksaa.
Katso kuinka parantaa rautavajeanemiaa seuraavasta videosta:
