Diabeettinen jalka: oireet, hoito ja miten välttää komplikaatioita

Diabeettinen jalka on termi, jota käytetään viittaamaan siihen, että diabeetikoilla on suurempi riski saada jalkoihin liittyviä ongelmia, kuten haavat, tromboosi, infektiot ja haavaumat. Tämän tyyppiset ongelmat ovat kuitenkin yleisempiä vain silloin, kun sairaus ei ole hyvin hallinnassa, ja sille on ominaista oireet, kuten pistely ja polttaminen jaloissa.

Siksi on ihanteellista, että kaikki diabeetikot yrittävät asianmukaisen hoidon lisäksi estää jalkaongelmia huolehtimalla siitä, että pukeutuvat mukavia kenkiä ja et poista kallioita ja käyvät lääkärin puolella heti, kun jalkoissa tapahtuu muutoksia.

Mitkä oireet auttavat tunnistamaan

Tämän ongelman tärkeimpiä oireita ovat:

• Jalan tunteen menetys; Usein kipisevä tunne; Jalkojen ja nilkkojen polttaminen; Kipu ja pistelytiedot; Jalkojen turvotus; Jalan heikkous.

Oireista huolimatta suurin osa diabeetikoista ymmärtää ongelman vakavuuden vasta, kun haava tai infektio, joka ei läpäise, ilmestyy.

Kuinka hoito tehdään

Diabeettisen jalan hoito suoritetaan jalan vamman tyypin ja vakavuuden mukaan, ja lääkärin tulee aina ohjata sitä, myös pienissä leikkauksissa tai haavoissa, koska ne voivat pahentua nopeasti.

Hoito voi siten sisältää:

• Ota antibioottilääkkeitä; Käytä antimikrobisia voiteita vaikutusalueella; Hoita diabetestä ruokavalion, lääkkeiden ja insuliinin muutoksilta; Vaihda haavaside päivittäin lääkärin tai sairaanhoitajan ohjeiden mukaan; Vältä alueen puristamista. vaikuttaa, välttää suljettujen kenkäjen käyttämistä tai jättää jalka pitkään samaan asemaan.

Vakavimmissa tapauksissa leikkaus voi olla välttämätön vaurioituneen ihoalueen poistamiseksi ja paranemisen edistämiseksi. Jos haavaa ei kuitenkaan löydy pian tai kun potilas ei hoita kunnolla, voi olla tarpeen ampuloida jalka tai sen osa.

5 varotoimenpidettä vakavien komplikaatioiden välttämiseksi

Seuraavassa on 5 vinkkiä diabeettiselle jalkalle aiheutuvien tärkeimpien ongelmien välttämiseksi:

1. Pidä verensokerisi hallinnassa

Tämä on tärkein vaihe diabeettisten jalkojen välttämiseksi, koska kun sokeripitoisuudet pysyvät korkeina pitkään, veressä on vaikeampaa päästä kehon raajoihin ja jalat ovat alue, johon heikko verenkierto vaikuttaa eniten.

Siten, kun jalkoihin pääsee vähän verta, solut heikentyvät ja jalka alkaa menettää herkkyyttä aiheuttaen leikkausten tai haavojen paranemisen erittäin hitaasti ja niiden havaitsemisen vasta, kun ne ovat jo hyvin edenneessä vaiheessa.

2. Varo jalkojasi päivittäin

Sensaation menetysriskin vuoksi diabeetikoilla tulisi olla tapana arvioida jalkojaan päivittäin, esimerkiksi kylpyaikana tai esimerkiksi herääessään. Jos fyysinen kunto ei salli tai näkyvyys ei ole hyvä, voit käyttää peiliä tai pyytää apua toiselta henkilöltä jalkojen tarkastuksen aikana.

On välttämätöntä etsiä halkeamia, viiluja, leikkauksia, haavoja, kallioita tai värimuutoksia, ja sinun tulee käydä lääkärilläsi, jos huomaat jonkin näistä muutoksista.

3. Pidä jalat puhtaina ja hydratoituneina

Pese jalat joka päivä lämpimällä vedellä ja neutraalilla saippualla puhdistamalla se huolellisesti varpaiden ja kantapään välillä. Kuivaa jalat sitten pehmeällä pyyhkeellä, hieromatta ihoa, kuivaamalla vain kevyellä pyyhkeellä.

Pesun jälkeen on edelleen tärkeää levittää hajuton kosteusvoide koko jalkaasi. Varo, ettet jätä kermaa sormien ja kynsien väliin. Sen tulisi antaa kuivua luonnollisesti ennen suljettujen sukkien tai kenkkien asettamista.

4. Leikkaa kynnet kahdesti kuukaudessa ja älä poista kallioita

On tärkeää välttää kynsien tekemistä liian usein, mieluiten vain 2 kertaa kuukaudessa, jotta ei rohkaista kynsikulmien tai sisään kasvaneiden kynsien ulkonäköä. Lisäksi on vältettävä kynsinauhan ottamista, koska on tärkeää suojata iho haavoilta ja naarmuilta.

On myös tärkeää leikata kynnet suorassa linjassa, ja kallioita saa poistaa vain ammattilainen, joka on erikoistunut jalkoihin ja joka on tietoinen diabeteksen esiintymisestä. Jos kutinaa esiintyy liian usein, sinun on keskusteltava lääkärin kanssa syiden selvittämiseksi ja hoidon aloittamiseksi.

5. Käytä suljettuja, pehmeitä kenkiä

Diabeetikolle sopivan kengän tulisi olla suljettu, jotta vältetään haavat ja halkeamat, sen lisäksi, että ne ovat pehmeitä, mukavia ja jäykillä pohjilla, turvallisuuden takaamiseksi kävelyn aikana.

Naisten tulisi mieluummin matalat, neliön korkokengät, jotka tarjoavat paremman tasapainon keholle. Sinun tulisi välttää ohut tai tiukkoja muovisia kenkiä, ja hyvä kärki on, että aina on toinen kenkäpari, joka vaihdetaan keskellä päivää, jotta jalka ei kärsi saman kenkäpaineesta ja epämukavuudesta pitkään..

On tärkeätä muistaa, että jaloissa tapahtuvien muutosten tai herkkyyden puuttuessa on otettava yhteys lääkäriin, jotta hoito voidaan aloittaa heti ja että paras tapa estää diabeettinen jalka on kontrolloida verensokeria riittävän ravinnon avulla.

Jalkaongelmien lisäksi diabeetikoilla on myös suurempi riski saada sukupuolielinten infektioita.