Soijalesitiinin käyttö on erinomainen tapa vähentää vaihdevuosien oireita, koska se on runsaasti välttämättömiä monityydyttymättömiä rasvahappoja ja B-kompleksiravinteita, kuten koliini, fosfatidit ja inositoli, jotka toimivat hyödyllisellä tavalla tälle tyypillisissä hormonaalisissa muutoksissa. aikana.
Soijalesitiini on johdettu soijasta, kasviksesta, jolla on aktiivisia aineosia, jotka kykenevät kompensoimaan estrogeenihormonin puutteen. Tämä vähenee vaihdevuosien aikana, minkä vuoksi sen hyöty on niin näkyvä tässä elämänvaiheessa, vähentäen joitain epämukavuuksia, kuten emotionaalista epävakautta, kuumia aaltoja, unettomuutta ja liikalihavuutta.
Lisäksi tällä kasviperäisellä lääkkeellä on muita etuja, kuten lievittää PMS-oireita, torjua päänsärkyä, torjua korkeaa kolesterolia ja auttaa laihtumaan. Tutustu muihin soijalesitiinin ominaisuuksiin soijalesitiinin eduissa.
Mistä se on
Vaihdevuosien soijalesitiinin komponenteilla on seuraavat edut:
- Vähennä kuumia aaltoja; Vähennä emättimen kuivumista; Paranna libidoa; Hallitse hormonaalisia muutoksia; Vähennä luukatoa, mikä voi johtaa osteoporoosiin; torjutaan unettomuutta.
Lisäksi ruokavaliossa on soijalesitiiniä, joka auttaa sinua laihduttamaan, koska painonnousu on tärkeää vaihdevuodet. Lisätietoja siitä, kuinka tunnistaa vaihdevuosioireet ja mitä tehdä, kun ne ilmenevät.
Kuinka ottaa
Soja lesitiiniä voidaan kuluttaa useilla tavoilla, olipa se sitten luonnollisempaa, jyvien ja soijan itämien nauttimisen sekä ravintolisien muodossa, kapseleina ja tabletteina. Suositeltu annos soijalesitiiniä päivässä on välillä 0, 5 g - 2 g, ja yleensä suositellaan käytettäväksi 2 kapselia 3 kertaa päivässä aterioiden aikana ja vähän vettä käytettäessä. Katso mitä ruokavalion tulisi olla taistelemaan vaihdevuosioireita vastaan.
Soijalesitiinilisä ostetaan apteekista ja terveysruokakaupoista hintaan 25 - 100 reaalia, myydystä määrästä ja sijainnista riippuen.
Tämän oireen vaikeiden oireiden ollessa vaikeita, tämän rohdosvalmisteen täydentämisen lisäksi gynekologi voi myös suositella hoitoa hormonikorvaushoitoilla.
