Leusiini on ruoasta löytyvä aminohappo, jota käytetään ravintolisäaineena lisäämään urheilijoiden fyysistä kestävyyttä ja lisäämään lihasten kasvua.
Leusiinia löytyy supermarketeista tai ravintolisien myyntiin erikoistuneista kaupoista kauppanimellä M-tor leusiini, puhdas leusiini, Leucix tai Leukic.
Leusiinihoito
Leusiinin on osoitettu parantavan lihasmassan kasvua ja palautumista urheilijoiden intensiivisten fyysisten harjoitusten jälkeen.
Leusiinin hinta
Leutsiinijauheen hinta vaihtelee välillä 65.00 - 170.00 reaalisesti tuotemerkin ja pakkauksen koon mukaan, saatavana 150–500 grammassa.
Leusiinin hinta kapselina voi vaihdella välillä 9.00 - 225.00, riippuen kunkin pullon kapselien lukumäärästä.
Leuciinin käyttöohjeet.
Kuinka käyttää leusiinijauhetta, se sisältää 2 rkl leusiinijauheen lisäämistä 250 ml: aan maitoa, mehua tai vettä ja juomiseen ennen ja jälkeen harjoituksen.
Kapselissa olevan leusiinin tapauksessa tulisi ottaa yksi kapseli ennen ja jälkeen fyysisen harjoituksen.
Leusiinin vasta-aiheet
Leusiini on vasta-aiheinen potilaille, joiden proteiinin saanti on rajoitettua tai tuotteelle allergisia.