Lonka on tahaton refleksi, joka aiheuttaa nopeita ja äkillisiä inspiraatioita ja tapahtuu yleensä syömisen jälkeen liikaa tai liian nopeasti, koska mahalaukun laajentuminen ärsyttää hieman yläpuolella olevaa kalvoa, aiheuttaen sen supistumisen toistuvasti.
Koska pallea on yksi tärkeimmistä hengityksessä käytetyistä lihaksista, aina ihmisen supistuessa ihminen inspiroi tahattomasti ja äkillisesti aiheuttaen luksuuksia.
Hikka voi kuitenkin johtua myös epätasapainosta hermosignaalien siirrossa aivoista, minkä vuoksi se voi tapahtua tilanteissa, joissa on paljon emotionaalista stressiä tai esimerkiksi äkillisissä lämpötilan muutoksissa.
Tietää luksuksen tärkeimmät syyt.
Milloin se voi olla huolestuttavaa
Vaikka hikka on melkein aina vaaratonta ja häviää itsestään, on tilanteita, joissa ne voivat osoittaa terveysongelmia. Siksi on tärkeää kuulla lääkäriä, jos hikka:
- Niiden katoaminen kestää yli 2 päivää; ne aiheuttavat nukahtamisvaikeuksia; vaikeuttavat puhetta tai aiheuttavat liiallista väsymystä.
Näissä tapauksissa hikka voi johtua aivojen tai jonkin rintakehän elimen, kuten maksan tai vatsan, toiminnan muutoksista, ja siksi on tärkeää, että tehdään testejä alkuperän selvittämiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi.
Yrittääksesi estää hikka, voit juoda lasillisen jäävettä, pitää hengityksen ja jopa aloittaa pelon. Yksi parhaimmista tavoista on kuitenkin hengittää paperikassiin. Katso muita luonnollisia ja nopeita tapoja lopettaa epämukavuus.
