Ota selvää, kuinka voit hoitaa bursiittiä

Bursiitin hoito, joka muodostuu nivel- ja luun suojaamiseksi tarkoitetun bursan tulehduksesta, on ortopedisen lääkärin ja fysioterapeutin ohjaama, ja sen tarkoituksena on lievittää kipua ja tulehdusta sairastuneella alueella.

Aluksi lääkkeitä voidaan käyttää, mutta on myös suositeltavaa tehdä fysioterapiaistuntoja oireiden hillitsemiseksi, mutta viimeisessä tapauksessa myös leikkaus nesteen tyhjentämiseksi bursasta tai bursan poistamiseksi kokonaan voi olla hoitovaihtoehto, mutta vain tapauksissa, joissa siellä on infektio, ja muilla hoidoilla ei ole ollut vaikutusta.

Mikä on bursiitti

Bursiitti on bursan tulehdus, joka on erästä nivelistä löytyvä pussin tyyppi, joka suojaa ja estää kitkaa kahden luisen pään välillä. Jotkut bursaa sisältävät nivelet, joista voi kehittyä bursiitti, ovat: olkapää, lonkka, nilkka, polvi ja kantapää.

Olkapäässä on kaksi erilaista bursaa, subakromiaalinen bursa ja subdeltoid bursa, ja tulehduksessaan ne aiheuttavat voimakasta kipua, jotka sijaitsevat tarkalla kohdalla olkapäässä. Nämä ovat yleisimmät tyypit, koska työ, kuten aseiden nostaminen ikkunoiden puhdistamiseksi tai seinän maalaamiseksi, voi aiheuttaa tulehduksia. Katso lisätietoja hartioiden bursiitista.

Alla ilmoitamme hoitomuodot, joita voidaan käyttää bursiitin hoidossa.

Bursiitin korjaustoimenpiteet

Lääkäri voi ohjata kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden, kuten dipyronin, ibuprofeenin, Nimesulidin tai Diklofenaakin, käyttöä. Esimerkiksi diklofenaak-, Cataflan- tai Remon-geelivoiteet ovat hyviä vaihtoehtoja ajankohtaisille lääkkeille. Levitä vain ohuella kerralla kivuliasta niveleen 2-3 kertaa päivässä.

Näitä lääkkeitä voidaan käyttää päivittäin kivun lievittämiseen, mutta kun kipu ja epämukavuus eivät lakkaa 3 kuukaudessa, jopa fysioterapiassa, ortopedi voi suositella steroidi-injektioiden käyttöä.

Lisäksi antibiootteja voidaan käyttää tartunnan sattuessa, mutta tämä on hyvin harvinaista.

Kuinka on fysioterapia bursiitille

Bursiitin fysioterapian tulisi olla päivittäistä, ja se koostuu kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden, kuten esimerkiksi kymmenien, ultraäänen, galvaanisen virran tai mikrovirtausten käytöstä vähentämään tulehduksia ja kipua kärsivillä alueilla.

Lisäksi fysioterapia käyttää tekniikoita ja harjoituksia kyseisen nivel- ja lihasjännityksen liikkuvuuden lisäämiseksi toiminnan parantamiseksi. Muita strategioita, joista voi olla hyötyä, ovat:

• Lepo; Aseta jääpakkaus sairastuneelle alueelle 20 minuutiksi noin 3 kertaa päivässä.

Fysioterapia kestää yleensä 6 kuukautta, ja fysioterapian jälkeen suositellaan, että henkilö jatkaa jonkinlaista fyysistä harjoittelua niveden hydratoitumisen ja lihaksen pitämiseksi vahvana uuden bursiitin välttämiseksi.

Kotihoito oireiden lievittämiseksi

Kotihoito koostuu eräiden varotoimenpiteiden toteuttamisesta kivun ja tulehduksen lievittämiseksi sairastuneella alueella, kuten:

• Aseta jään 20 minuutiksi, noin 3 kertaa päivässä; Käytä koruja, jos bursiitti johtuu polvista, nivelen tukemiseksi ja kivun lievittämiseksi; Älä nuku lonkan kyljellä bursiitilla; Nukuessa aseta tyynyt tukemaan liitos.

Lisäksi, vaihtoehtoisena hoitona akupunktiolle, se voi olla hyvä vaihtoehto, koska levittämällä neuloja alueelle tai vastaavalle meridiaanille on mahdollista vähentää tulehdusta ja kipua.

Bursiitin luonnollinen hoito

Luonnollinen hoito voidaan tehdä ruoan avulla lisäämällä anti-inflammatorisilla ominaisuuksilla varustettujen ruokien kulutusta tulehduksen ja kivun vähentämiseksi. Katso mitä seuraavasta videosta:

Merkkejä paranemisesta

Merkkejä bursiitin paranemisesta ilmenee hoidon yhteydessä, ja niihin sisältyy vähentynyt kipu sairaalla alueella ja vaikeudet liikkua kärsivissä raajoissa.

Pahenemisen merkit

Bursiitin pahenemisen merkit liittyvät sen komplikaatioihin, kuten esimerkiksi bursa-infektioon, ja niihin sisältyy lisääntynyttä kipua sairastuneella alueella ja vaikeuksia liikuttaa kyseistä raajaa, samoin kuin punoitusta ja lisääntynyttä turvotusta alueella., joka voi myös kuumentua.