- Fysioterapia polven niveltulehdukseen
- Luonnollinen polven niveltulehduksen hoito
- Merkkejä polven artroosin paranemisesta
- Merkkejä polven artroosin pahenemisesta
- Niveltulehduksen lisäksi on muitakin ongelmia, jotka voivat aiheuttaa polvikipuja, katso:
Polven nivelrikon hoitoa tulee aina ortopedin ohjata, sillä se tehdään yleensä kunkin potilaan erityisoireiden lievittämiseksi ja sairauden kehittymisen estämiseksi, koska nivelrikkoa ei voida parantaa.
Siten suurin osa polven niveltulehduksen hoidoista tehdään:
- Analgeetit, kuten parasetamoli tai dipyrone: auttavat vähentämään potilaan kokemaa kipua, etenkin ennen tai jälkeen jonkinlaista harjoittelua kärsivillä raajoilla; Tulehduskipulääkkeet, kuten Ibuprofeeni tai Naprokseeni: vähentävät nivelten paikallista tulehdusta lievittäen kipua ja mahdollistaen kärsivän raajan liikkumisen. Niitä voidaan käyttää pillereinä tai voiteina polven siirtämiseksi. Tietää joitain esimerkkejä: Tulehduskipulääkkeet. Kortikosteroidien, kuten triamtsinoloniheksa-asetonidin tai hyaluronihapon, tunkeutuminen on erityisen indikoitu, kun on osoitettu nivelten supistuminen, useat osteofyytit, subkondraalinen skleroosi ja luun ääriviivat; Vesihoito ja / tai uinti: Koska se vähentää nivelrikon oireita, se auttaa myös laihtumaan, mikä on myös tärkeä tekijä taudin kehittymisen vähentämisessä; Kylmän / lämmön käyttö: Hyödyllinen niveltulehduksen oireiden vähentämisessä, mutta kylmän tai lämmön käytön osoitus riippuu sairauden tavoitteesta ja etenemisestä, jonka fysioterapeutti ilmoittaa; Leikkaus proteesin kiinnittämiseksi polveen on tarkoitettu, kun aikaisemmilla hoidoilla ei ole ollut toivottua tulosta.
Lisäksi lääkäri voi myös suositella fysioterapiaistuntojen tekemistä polven vahvistamiseksi ja lääkehoidon vähentämiseksi.
Vakavimmissa tapauksissa voi olla tarpeen suorittaa polven artroosin leikkaus, joka koostuu vaurioituneiden rustoosien poistamisesta ja korvaamisesta keinotekoisella proteesilla. Lisätietoja: Polven proteesit.
Fysioterapia polven niveltulehdukseen
Polven niveltulehduksen fysioterapiaa suositellaan yleensä hoidon alusta alkaen jalan lihaksen vahvistamiseksi, polven liikkumisalueen lisäämiseksi ja kivun lievittämiseksi.
Normaalisti polven nivelrikon fysioterapia tulisi suorittaa fysioterapiaklinikoilla 4–5 kertaa viikossa noin tunnin jaksoissa. Katso tässä videossa joitain fysioterapiaharjoituksia, joita voit tehdä kotona:
Luonnollinen polven niveltulehduksen hoito
Hyvä luonnollinen hoitomenetelmä polven artroosikipujen lievittämiseksi on levittää märkä kompressi lämpimään kamomitee-teean, koska lämpö yhdessä kasvien kipulääkeominaisuuksien kanssa auttaa vähentämään kipua nopeasti.
Lisäksi muihin luonnollisiin polven artroosin hoitomuotoihin kuuluvat esimerkiksi akupunktio, posturaalinen vedenpoisto ja polvihieronta.
Merkkejä polven artroosin paranemisesta
Polven artroosin paranemisen merkkejä ilmenee noin 1–2 viikon kuluttua hoidon aloittamisesta, ja niihin sisältyy yleensä vähentyneet vaikeudet kärsivän jalan liikuttamisessa, lisääntynyt nivelten amplitudi ja vähentynyt polven turvotus.
Merkkejä polven artroosin pahenemisesta
Polven niveltulehduksen pahenemisen merkkejä ilmenee, kun hoitoa ei hoideta kunnolla. Niihin voi kuulua kävelyvaikeuksia ja lisääntynyttä polven turvotusta.