- Fysioterapia murtuman jälkeen palauttaa liikkuvuuden
- Leikkaus voidaan osoittaa murtumien hoitamiseksi
- Lääkkeet voivat auttaa paranemista
Murtumahoito koostuu luun uudelleen sijoittamisesta, liikkumattomuudesta ja liikkeiden palauttamisesta, jotka voidaan tehdä konservatiivisesti tai kirurgisesti.
Aika murtumasta toipumiseen riippuu murtuman tyypistä ja ihmisen luun uusiutumiskyvystä, mutta tässä on mitä voit tehdä palautuaksesi murtumasta nopeammin.
Murtuman konservatiivinen hoito voidaan suorittaa:
- Murtuman vähentäminen, joka koostuu ortopedisen lääkärin luun uudelleen sijoittamisesta; Käynnistys, joka koostuu laastin tai valetun laastin sijoittamisesta murtuman alueelle.
Yksilön on pysyttävä murtuma-alueella liikkumattomana noin 20-30 päivän ajan, mutta tämä aika voi olla pidempi, jos henkilö on vanha, osteopenia tai esimerkiksi osteoporoosi.
Fysioterapia murtuman jälkeen palauttaa liikkuvuuden
Murtumien fysioterapeuttinen hoito koostuu sairastuneen nivelen liikkuvuuden palauttamisesta kipsin poistamisen tai kiinnityksen poistamisen jälkeen. Fysioterapia tulisi suorittaa päivittäin, ja tavoitteena tulisi olla nivelen liikealueen lisääminen ja lihasvoiman lisääminen.
Täydellisen palautumisen jälkeen ja lääkärin ohjeiden mukaan on suositeltavaa lyödä vetoa säännöllisestä fyysisestä aktiivisuudesta ja kalsiumirikasten ruokien kulutuksesta luiden lujittumisen varmistamiseksi. Katso muita vinkkejä katsomalla tätä videota:
Leikkaus voidaan osoittaa murtumien hoitamiseksi
Murtuman kirurginen hoito tulee suorittaa, kun:
- Nivelen sisäinen murtuma, kun murtuma tapahtuu nivelten sisällä olevissa luisissa raajoissa; hienonnettu murtuma, kun murtunut luu hajoaa kolmeen tai useampaan osaan; paljastettu murtuma, kun luu saavuttaa lävistää ihon.
Leikkaus tulisi tehdä mahdollisimman pian ja sen jälkeen henkilön tulisi pysyä liikkumattomana vielä muutama päivä. Sidos tulisi vaihtaa viikoittain, ja jos henkilöllä on levy ja ruuvi, on arvioitava, milloin nämä laitteet poistetaan.
Lääkkeet voivat auttaa paranemista
Murtumien lääkehoito voi perustua:
- Kipulääke, kuten parasetamoli kivun vähentämiseksi; Anti-inflammatoriset, kuten Benzitrat tai Diclofenac Natrium, kivun ja tulehduksen hillitsemiseksi; Antibiootti, kuten kefalosporiini, infektioiden estämiseksi avoimen murtuman yhteydessä.
Tämän huumehoidon tulisi kestää keskimäärin 15 päivää, mutta se voi olla pidempi yksilön tarpeiden mukaan.
Katso myös: Kuinka toipua murtumasta nopeammin.
