Joulun ja uudenvuodenaattona on aina paljon ruokaa pöydällä ja todennäköisesti muutamia ylimääräisiä kiloja pian sen jälkeen. Välttääksesi tämän tilanteen, tutustu kymmeneen vinkimme syömiseen ja rasvattomuuteen jouluna: 1. Laita makeiset yhdelle lautaselle Laita kaikki joulukoristeet ja jälkiruoat, ...
Elintarvikkeiden, kuten valkosipulin, lihan ja parsakaalin, liiallinen kulutus voi edistää kehon voimakasta ja huonoa hajua, koska ne sisältävät runsaasti aineita, jotka lopulta poistuvat iholta yhdessä hien kanssa. Toisaalta elintarvikkeet kuten lehtikaali, pinaatti ja hedelmät auttavat parantamaan aineenvaihduntaa,
Levyn rappeutuminen on, kun selkärangan kunkin selkärangan välillä oleva kiekko rappenee, ts. Menettää alkuperäisen muodon, mikä lisää herniated-levyn riskiä.
Kasvissyöjällä tai vegaanilla raskaana olevalla naisella voi olla normaali ja terveellinen raskaus tasapainoisen ja monipuolisen ruokavalion avulla. Selvitä, mitkä ovat tärkeimmät ravintoaineet, joita olisi täydennettävä, ja miten saada terveellinen ruokavalio
Ruoka-allergia sekoitetaan suurimmaksi osaksi ruoka-intoleranssiin, koska molemmat aiheuttavat samanlaisia oireita, mutta ovat kuitenkin erilaisia häiriöitä ja tarvitsevat erilaista hoitoa. Katso oireet ja ruuat, jotka aiheuttavat kunkin häiriön
Haimatulehduksen aikana, kun potilas tuntee paljon kipua eikä pysty sulattamaan minkäänlaista ruokaa hyvin, suositellaan, että ruokavalio on nolla, kunnes kriisi paranee. Suureen kriisin jälkeen helposti sulavia ruokia tulisi kuluttaa pieninä määrinä, kuten
Nielemisvaikeudet, joita tieteellisesti kutsutaan dysfagiaksi tai nielemisvaikeuksiksi, voivat johtua sekä hermostollisista muutoksista että ruokatorveen tai kurkkuun liittyvistä tilanteista. On tärkeää, että syy selvitetään, jotta asianmukainen hoito voidaan aloittaa ja ...
Ummetuksen torjumiseksi ja suolen löysämiseksi on suositeltavaa syödä enemmän kuitua ja juoda enemmän vettä. Tutustu valikkoon ja resepteihin, joilla on laksatiivinen vaikutus
Kurkkumätä on bakteereiden aiheuttama tartuntatauti, jolle on ominaista tulehdukset ja hengitysteiden vauriot, etenkin kurkussa. Katso, mitkä ovat oireet, miten diagnoosi tehdään ja miten estää sen puhkeaminen
Reuma ruokavaliossa on tärkeää vähentää lihankulutusta yleensä, koska ne voivat johtaa virtsahapon kertymiseen vereen ja tämä voi lisätä nivelkipuja. Tästä syystä olemme luetteloineet alla joitain hyödyllisiä ohjeita: Mitä syödä reuman tapauksessa ...
Hiilihydraattittoman ruokavalion syöminen voi johtaa ongelmiin, kuten ummetukseen, mielialan vaihtelut ja lisääntynyt ahdistus. Näiden ongelmien välttämiseksi ruokavalioon tulisi sisällyttää hyviä hiilihydraatteja, kuten hedelmistä ja vihanneksista saatuja, ja
Viikonlopun ruokavalio on vähäkalorinen ruokavalio, jota voidaan tehdä vain 2 päivän ajan. Kahdessa päivässä et voi korvata viikossa tehtyjä virheitä, mutta viikonloppuna on yleensä enemmän mielenrauhaa, ja siksi on helpompaa hallita nälkäkohtauksia, joita voi olla ...
Kuivinnan jälkeen tarvitaan jonkin verran hoitoa, katso mitä ne ovat ja myös varoitusmerkit
Vihannekset ovat lehtivihanneksia, kuten salaattia, kun taas vihannekset ovat papuja, riisiä ja paprikaa. Katso kuinka erottaa ja terveelliset keittovinkit.
Kalsiumirikas ruokavalio on tärkeä, jotta varmistetaan vahvat ja terveet luut, jotka estävät sairauksia, kuten osteoporoosia ja osteopeniaa, etenkin naisilla, joilla on ollut perheen tauti. Kalsium auttaa myös parantamaan lihaksen kykyä supistua ja on hyödyllinen parantamaan ...
Dyskalculia on matematiikan oppimisen vaikeus, joka estää lasta ymmärtämästä yksinkertaisia laskelmia, kuten lisäämistä tai vähentämistä. Ymmärrä miksi se tapahtuu, mitkä oireet auttavat tunnistamaan ja miten hoito voidaan suorittaa
Jodiravinnossa ei saa syödä elintarvikkeita, kuten jodisoitua suolaa, lihasäilykkeitä, makkaraa, makkaraa ja makkaraa, leipää ja joitain vihanneksia. Tämä ruokavalio on välttämätön ennen jodikäsittelyä, ja sitä on noudatettava 15 päivän ajan ennen radioaktiivisella jodilla hoitamista. Katso ...
Kun lapsi vaihtaa R: tä L: ään sanoin, kuten rakas tai halpa, aivan kuten Cebolinha Turmasta da Mônica, se voi olla häiriö Dyslalia. Katso lisää.
Dysgeusia on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuvaamaan maun vähenemistä tai muutosta. Katso, mitä päätyyppejä on olemassa, mitä ne tarkoittavat ja mikä voi aiheuttaa tämän tyyppisiä ongelmia
Dysleksialle on ominaista vaikeudet kirjoittaa, puhua ja oikeinkirjoittaa. Katso kuinka dyslexic kirjoittaa ja vinkkejä parempaan lukemiseen.
Paroksysmaalinen öinen hengenahdistus on hengenahdistus, joka ilmenee unen aikana ja aiheuttaa tukehtumisen. Ymmärrä myös muun tyyppinen hengenahdistus (orthopnea, platypnea tai trepopnea). Selvitä näiden oireiden syyt ja hoitaminen.
Vatsan menettämiseen tarkoitetussa ruokavaliossa tulisi vähentää hiilihydraattipitoisten ruokien, kuten riisin, perunan, leivän ja keksejen, kulutusta. Lisäksi on tarpeen kuluttaa enemmän proteiineja ja hyviä rasvoja, kuten lihaa, kalaa ja pähkinöitä, koska nämä ruuat nopeuttavat aineenvaihduntaa ja lisäävät ...
Selvitä, millaisia eroja eutanasia, dystanaasia ja ortotanaasia ovat, mikä edustaa erilaisia tapoja päästä elämän loppuun.
Monimutkainen alueellinen kipuoireyhtymä vaikuttaa käsiin ja käsivarsiin, jalkoihin ja jalkoihin aiheuttaen kipua ja turvotusta. Hoito vaatii lääkitystä ja fysioterapiaa.
Lihasjännityksen oireita ovat kipu, turvotus ja vaikeudet liikkua sairastuneelle alueelle, ja hoito sisältää lääkkeiden käytön ja fysioterapian.
Lapsuuden ja murrosikäisen yleisiä syömishäiriöitä ovat pääasiassa anoreksia, bulimia ja valikoiva syömishäiriö. Katso lisää.
Perricone-ruokavalio tai nuorten ruokavalio perustuu proteiinien ja antioksidanttien ruokien lisäämiseen ja hiilihydraattien kulutuksen vähentämiseen.
Pasty-ruokavaliossa on pehmeä konsistenssi ruuansulatuksen helpottamiseksi. Katso sallitut ja kielletyt ruuat ja 3-päivän valikko.
Sairaus voi aiheuttaa kuumetta lisäksi paikallisia tulehduksia ja tulehtuneita kieliä. Hoito sisältää lääkärin määräämiä antibiootteja.
Sukupuolen dysforiaa esiintyy, kun henkilö identifioituu vastakkaiseen sukupuoleen. Tunne oireet ja mistä hoito koostuu.
Mikä se on: DMAA on aine, joka on läsnä joidenkin ravintolisien koostumuksessa ja jota fyysistä toimintaa harjoittavat ihmiset käyttävät laajalti ennen harjoittelua, koska tämä aine pystyy edistämään rasvan menetystä ja varmistamaan suuremman energian suorittamiseen. käyttää.
